1、膝蓋骨粉碎性骨折康復訓練
你好
膝蓋骨折後，由於髕骨比較特殊，生長比較緩慢，如果骨折後，回採用傳統中醫治答療，一般40至50天可以基本痊癒，膝蓋骨折後，你採用的是西醫手術治療，手術治療一般都是開刀上鋼板、鋼釘、鋼絲內固定等，之後就是長期靜養恢復，以固定靜養當治療，這樣的治療十分緩慢，快則三至六個月才基本痊癒，慢則一年兩年都有，具體多久能痊癒，主要看個人恢復快慢而定。你手術到現在，僅僅31天的時間，斷骨是不可能癒合康復的，患處有腫痛、無力等不適現象這都說明骨頭沒有癒合康復，如果手術固定後，能積極採用中葯進行快速接骨，開刀手術過的，一般50天左右也能基本痊癒。
至康復鍛煉恢復問題，建議斷骨沒有得到徹底癒合康復，最好不要鍛煉活動，過多鍛煉活動很容易造成新長的骨痂再次折裂，建議斷骨徹底愈後再鍛煉，癒合後的鍛煉對骨痂才會有幫助，使新長出的骨頭更牢固。
骨折未治癒前間飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經驗所得，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。宜多吃新鮮蔬菜，適量鮮肉。
胡氏骨科祝你早日康復
2、我女兒腿膝關節粉碎性骨折就可以回到80度，請問醫生康復訓練怎麼練？
問題分析：
你好，膝關節骨折後因為長時的固定缺乏活動練習，導致關節回囊韌帶攣縮答，而會出現膝關節強直等。
意見建議：
如果拍片檢查示骨折處有骨痂生長，骨折癒合順利，則應該進行活動練習，可以主被動活動相結合，先練伸直，以便能穩定站立，然後再進行屈曲練習，對於功能練習無效者，則可以進行松解手術。祝早日康復。
3、髕骨粉碎性骨折，術後應該做什麼康復訓練？_粉碎性骨折
你好，你還很年輕，很不幸遇到這種事，一般來說髕骨骨折術百後就應該早期伸屈膝活動，這樣就能功能早期康復，照你述說的情況來看，應該是沒有早期活動，所以一度個多月後患肢還是有腫脹活動受影響，至於患肢有腫脹的話，我想你最好去查一個下肢的動靜脈超聲，排除一下血管血栓的形成。如果沒有血栓的話，預後知就比較好，我建議你可以做以下幾個動作：1 坐位時，拿道1.25升的可樂瓶放地上用腳掌推滾2 站立位，兩腳與肩等寬，然後將身體重心交替移至每個腳，專進行單腳站立3 等2動作穩定可以單腳站立後，主動抬高患側大腿做前踢動作4 面對窗檯兩腳分立與肩等寬，做下蹲動作以上每個動作有輕度疼痛，屬膝關節前方有板滯感都是正常的，要堅持訓練
4、脛骨平台粉碎性骨折 術後康復訓練計劃
朋友你好，我跟你情況類似，我右腿脛腓骨開放性骨折現在一年半了還不是很好，當回時韌帶也斷了也接好了答，因為當時怕疼沒鍛煉，腿部力量明顯下降，不過彎曲的不錯，給你幾個建議：
1；每天掰腿，能掰多少次就掰多少次，慢慢的就松開了
2；鍛煉股四頭肌，就是大腿肌肉，這個千萬要注意，不然會肌肉萎縮，可以按摩可能好點
關於你的問題
根據左右腿的情況，什麼時間可以進行「雙拐下地活動」？應該注意什麼？
這個要看骨折恢復情況 定期去醫院檢查
如果經過持續鍛煉，什麼時間能夠完全康復；康復後能達到正常人的活動要求嗎？(因為醫生建議在一年內，還要將腿內的鋼釘取出)。
釘可以在10個月到倆年之內取，不過早點取好，如果骨折恢復的好，醫生說可以取就可以取了
最後，懇求專家醫生 根據反映的情況，跟做個 康復訓練計劃，謝謝了。
我不是專家醫生，我只是有與你大致相同的情況，我早期作的就是抬腿，一定要注意鍛煉股四頭肌
祝你恢復的好
5、髕骨粉碎性骨折如何進行康復訓練
指導意見：
可以用些來接源骨的中成葯，如麝香接骨膠囊，七厘散，歸龍接骨膠囊，傷科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以選擇服用。需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙 ， 可影響骨骼的癒合能力。
6、髕骨粉碎性骨折，開刀後應如何康復訓練？
病情分析：
骨折的術後功能鍛煉是很重要的。
指導意見：
建議你術後沒有使用石膏固定的話，術後7天後開始患肢膝關節的屈伸，旋轉功能鍛煉了。
7、膝蓋骨粉碎性骨折的康復訓練
由於患肢長期制動,肌肉廢用性萎縮,關節屈伸功能受限.建議盡早進行康復鍛煉.否則越不鍛煉越伸不開了~
8、脛骨平台粉碎性骨折 術後康復訓練計劃
你好，我是10月10號左腿脛腓骨骨折並手術的。鋼板鋼釘內固定。我前三個月每天平躺在床上讓我老婆坐在床邊，我雙腳蹬在她背上來回蹬，她往後靠，我感覺效果不錯。白天多鍛煉。還可以自己躺在床上活動膝關節和踝關節。兩個月的時候你慢慢看情況下地，病腿不要負重，急不得。建議你咬緊牙，艱苦鍛煉，別怕疼。我是四個多月離拐的。現在走路基本正常，還在艱苦鍛煉。一年取鋼板。祝我們倆早日康復。