1、回復：腳踝骨折，保守治療好的很慢，怎麼辦
內外踝的骨折，因關節活動用力和磨擦的影響，大多恢復較慢，如果不注意走路用力的保護，有的會導致踝關節的慢性不穩定，或是慢性滑膜炎。
意見建議:建議在恢復期間，給予內外踝的固定措施，以保護踝關節的活動用力，減少關節的磨擦和充血水腫炎症。注意給予局部的中葯洗浴浸泡或中葯包紮固定，以消炎止痛和促進踝關節的功能恢復。在非疼痛期和穩定期，也要給予必要性的保護措施，如彈性綁帶或護踝，目的是防止關節的慢性損傷和慢性炎症，減少關節的磨擦和活動用力對關節的恢復的影響。
固定措施採用石膏還是護踝呢？
固定有多種方式，1，有疼痛、腫脹和關節穩定性差的，可給予硬夾板或軟紙板固定。2，疼痛和腫脹輕微的，可給予彈性綁帶或紗布綁帶捆綁固定。3，無疼痛、無腫脹和關節穩定性相對好些的可給予護踝或松緊皮固定，4，石膏也可固定，但相對效果差些，因為不能給予關節的微動功能，要麼過硬，要麼過空。
最好就是軟硬合適，稍大於關節范圍的圓形軟固定。以上固定其實也是嚴重的固定穩定些，早期和後期固定鬆些，自己可視情形調整。
我明白了，那我帶上護踝。那現在偶爾略微疼痛和晚上出現的腫脹現象是否正常？我擔心的是會出現創傷性關節炎，如何防止呢？吃什麼葯嗎？
活動後輕微疼痛和晚上的腫脹，大多是正常的，是活動過多、磨擦過多引起的慢性炎症積累和肌肉周圍組織的疲勞性損傷。
創傷性關節炎關鍵治療就是固定和減少活動，同時可給予活動後或疲勞後的熱水浸泡或中葯洗浴浸泡，也可同時給予中葯粉劑的調敷包紮固定。口服葯物可給予消炎痛或是中醫清熱解毒和清下肢熱的調理。
2、腳踝骨折治療方法？
這個問題比較復雜了！我告訴你如果比較嚴重肯定要手術治療了！如果是輕微的應該是保守治療！打石膏固定了！常言道傷筋動骨一百天！好好休息多補鈣！你試試吧！
3、腳踝骨折怎麼恢復快
你這住院期間是不是都沒在動你的腳的？一般若是開放性骨折就算打了石膏打了鋼釘都要稍微動一下，並不能都不動，不動只會肌肉萎縮，後續要勤加運動來復健你的肌肉，並且可以的話可時常熱敷，轉動腳踝輕輕的即可，會疼痛是必然的，因為肌肉還未適應，這時的肌肉跟嬰兒一樣，需要練習才會變好的。
4、如果老人的腳踝骨折應該怎麼辦啊?
你所謂的骨折分為很多種啊,1.閉合性骨折與開放性骨折2.不完全骨折與完全性骨折3.穩定性骨折與不穩定骨折4新鮮骨折與陳舊骨折. 骨折的治療:1.復位 (1)手法復位(2)手術復位 2.固定(1)小夾板固定(2)石膏綳帶固定(3)持續牽引(4)手術切開內固定(5)經批穿針外固定器 3.功能鍛煉 負重訓練：你走路本身就是負重，你現在走路是不可以走太多，走多了，腳會更腫，再就是你休息的時候要抬高患肢，以減輕腫脹。 你可以去醫院進行按摩和配合理療，有利於功能恢復，也可以使機體的腫脹消除。同是你自己在家的時候，把腳放高點，也時常進行下肢肌肉的收縮功能訓練，這樣能比較容易減輕腫脹問題。 平時首先應該保持一個良好的心情。然後就是適當的運動和休息。 經常對腳踝處按摩一下。 還有聽取醫生的建議。那樣你很快就會好起來的。
5、怎麼可以讓腳踝骨折啊？
腳好好的，為什麼要腳踝骨折。如果是不小心腳扭到了，也會疼很久，更何況是骨折，且骨折後癒合，腳沒有以前那麼靈活的。
6、腳踝骨折後如何消腫能告訴我嗎
骨折兩個多月還有腫脹現象,這都說明斷骨沒有完全癒合或軟組織在損傷造成,骨折復位後,如果採用中醫治療是可以快速康復的,早期普通骨折能及時用葯治療,一般7天左右疼痛可以基本減輕，腫也可以逐漸消退，15-20天可以輕微活動,患肢也感覺逐漸有力,用葯大約40天左右可以基本恢復正常生活活動。40天拍片可以看到骨痂生長良好,以X光片為依據,如果用葯40-50天還不能基本就康復，那麼要考慮是否是醫生的水平有問題。 骨折你採用西醫方法治療，西醫治療骨折一般都是石膏外固定或是開刀手術鋼板、鋼釘、鋼絲、鋼爪內固定，固定後就是長期靜養自身慢慢恢復，期間也許還給有一些消炎、止痛、活血化瘀葯等等，這樣的治療十分緩慢。 快則3個月痊癒，慢則6個月痊癒，不過也有些一年以上甚至兩年都沒有徹底痊癒的。具體多久能痊癒，這都是因人而異. 不管採用什麼方法正位固定，開刀手術鋼板、鋼釘內固定，還是夾板固定、石膏固定，這些只是起到固作用而已，固定不等於治療,不能幫助斷骨快速生長骨痂，固定後重要是用能幫助斷骨快速生長的葯物幫助生長癒合，這樣才能很快康復,治療的重點不是固定靜養，而是讓其快速生長。骨折未治癒前間忌吃鯉魚、公雞、酸筍、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經驗所得，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，不宜過多活動關節，以免加重損傷。
深山居士祝你早日康復