1、腳踝骨裂一五個周，石膏剛拆掉，腳還腫，活動不靈活
骨裂了，拆了石膏也不要輕易活動，必須確保骨頭生長正常。現在可內以進行針對容性消腫治療，晚上用熱水泡腳10鍾左右，在水中可適當按摩，然後可用紅花油一類的葯物塗抹患處在進行按摩，力量要適當以患處發熱為宜（但也不要因為怕痛而太輕，要不就達不到效果哦）。必須注意不能直接按壓骨裂處，可以現在周圍按摩。
白天可以使用針對崴腳、扭傷的膏葯，葯店就有賣的很方便，效果也很不錯。
確定骨頭癒合了就可以做恢復性鍛煉了。
但是必須要好好治療不能心急，如果恢復不好的話很容易崴腳，如果反復幾次崴傷的話，就很容易變成習慣性的了，那樣就很難治療了。
如果害怕再崴傷可以買個足踝護具，葯店或體育用品店就有賣的。
2、腳踝骨折55天已拆掉石膏和鈦釘現在住雙拐下地還腫且發黑發紫怎麼辦?
行走時疼痛和腫脹都不要緊。功能鍛煉要循序漸進，不可操之過急，骨折知癒合以後，隨著功能鍛練的進行，患肢會出現腫脹、疼痛和青紫的情況，這是正常現象，是由於道靜脈迴流不好造成的。現在的情況應該是這樣，腫腫消消，白天活動多了，就腫了，晚上休息一夜，第二天早上又消了，可又消不太好。這種情況會持續一段時間，逐漸專的就好了。別太擔心。每天晚上用熱水泡一泡屬，對恢復是有幫助的。每晚30分鍾。另外，把患肢抬高就可以快速地消腫。
3、腳踝骨折拆石膏一星期了 時不時腳還會腫 怎麼回事 有事沒有
病情分析： 你好，對於輕度的踝關節扭傷，在扭傷的即刻就應行冷敷。以減少血腫的形成。
意見建議：同時可以外敷活血化瘀的葯物。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。一般10--14天就可痊癒。
4、腳踝骨折拆石膏後還有點腫，走路還是有點疼。怎麼辦？拜託各位大神
多活動，用熱水泡腳，也可以用中葯當歸10g紅花10g、伸筋草30g煎水外洗
求採納
5、腳踝骨折兩個月了石膏也拆了腳還是浮腫腳踝彎曲受限制
你可以適量的活動了，沒事的時候抬高腳，做踝關節的伸縮運動，應該能過來了。
6、腳踝骨折7周了，拆石膏有1周了，現在可以瘸著走路，但是腳還腫，怎麼辦
肌肉萎縮一點那慢慢可以鍛煉知就會好的，拆掉石膏後還會有一段道時間會有點腫，你現在只能慢慢走，鍛煉時間和強度慢慢加上去，要想在打球的話還的三個月左右吧，一個版人和一權個人情況是不一樣的，到時候只能看你復查的情況了
7、腳踝骨折石膏拆掉後，走路後很腫，怎麼辦
用中葯外敷腳踝，一般中醫治療跌打損傷是很有效的，您的腳踝關節由於外傷受損，炎症未消，強烈建議您還是太高患處，盡量少走路，走路是為了鍛煉，走路累了，腳腫了，就成了傷害了，注意啊