當然，最好先弄清楚是什麼原因導致的。一般有兩個因素，一個是局部肌肉筋膜的無菌炎症，一個是腰椎管病變壓迫神經引起來的，比如腰椎間盤突出，腰椎管狹窄等等。如果能夠去醫院做個腰椎的CT或者核磁共振的檢查即可鑒別。否則的話，注意休息，局部可以熱敷，按摩，理療，貼葯膏等等處理看看
2、我的左腳骨折九十五天了走路,還是腳腫，有時腳面酸脹，這是好了還是沒好。
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3、第五骶骨骨折20天了,還是有酸脹感,屬於正常現象嗎?專家回答
你好，你這種情況屬於正常，你不用擔心，你需要慢慢恢復的，你注意加強營養，你多休息。
4、小腿骨折手術後15天,夜裡酸脹難受
一般抬高患肢消腫，口服消炎鎮痛葯物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
5、腳骨折一年了,關節還是會酸脹，怎麼辦
你好，不知你的是關節處骨折嗎，如果是那麼現在出現的問題有可能是關節面的軟組織有損傷了，因為關節處有豐富的軟組織（軟骨、韌帶，而膝關節則多了半月板），當關節受到骨折或嚴重扭傷時，裡面的軟組織都是很容易受傷的，軟骨、半月板損傷之後一般會出現酸痛、脹、走路無力等症狀，而韌帶損傷則會影響關節的正常活動，使彎曲達不到原來正常的幅度。軟組織損傷後自身很難修復，在骨外傷中也是比較難治的，比骨折要難治，早期不及時治療或得不到好的葯物對症治療，一般是很難痊癒。
要想修復受損的軟組織，只有在受傷的第一時間採用傳統中醫治療，因為只有中葯才是唯一希望。一般早期一個月內的軟骨、半月板損傷治療在45天左右可基本康復，酸痛、腫脹、無力現象自然會得到消除，韌帶早期治療在35天左右可基本康復，關節彎曲自然恢復到正常狀態，而耽誤時間太長的，治療則比較困難了，恢復也沒有早期治療要好要快了。
6、骨折手術後怎麼樣消除酸脹
肢體抬高增加迴流，適當應用活血化瘀葯物治療。