1、如何盡快讓自己骨折，最好是手臂輕微骨折，需要卧床休息的，我是女的，試過摔跤，但是有意識的會保護自己
把手往石頭砸，要用力，雖然我沒試過，但我發發誓，一定老爽了或者拉著杠桿扭動身體然後松開手倒在地上地上,這個試過，但意識能保護自己嗎
2、怎樣能讓自己胳膊很容易就骨折?
一根筷子輕輕被折斷，
十根筷子牢牢抱成團。
依此原理，你要一根胳膊by一根胳膊地劈斷。
3、怎麼可以讓自己胳膊快速骨折 最好不疼 家人逼著自己干不喜歡的工作 想逃避
你這是現在流行的職業枯竭症！是一種心理疾病！前幾天中央台的電視演過！裡面的女白領和你一樣表現！感覺開始厭煩自己的工作！渾身無力！對所有工作都是敷衍了事！精神無法集中！沒有了最初的激情！ 這是因為你的工作壓力很大，卻一直得不到緩解...
4、怎麼樣能讓自己胳膊很容易就骨折?
?
5、怎樣才能手臂骨折？或者是把腳崴傷？
你好：建議幾個方案：一。怎樣才能手臂骨折——1.手臂一端放支撐物體（辦公桌，吃飯桌，椅子，欄桿等等）上，另一端懸空，用硬物（木棒，鐵棍，轉頭等等）敲打。注意事項A.打的時候最好是穿厚衣服，或者包點後毛巾，這樣可以只傷骨頭少傷皮肉，要想多受苦可以不包。B.力度要在40斤以上。C.要想適可而止馬上到醫院治療，要想體會英雄是怎樣煉成的就不要去，多體會疼痛，鍛煉自己的意志。二。或者是把腳崴傷——走平路一般不容易，最好在下樓梯時比較容易，把腳心朝內就是腳內翻姿勢把眼一閉，大膽的往下跨步，你的夢想很快就會實現。感覺方法好就採納，別傷了以後顧不上採納了，O(∩_∩)O哈哈~，祝你通過這樣的魔鬼體會，可以做個好黨員，好英雄，干一番大事。
6、怎樣才能手臂骨折
這位朋友，你要骨折干什麼，傷筋動骨100天啊，有一次我出車禍大腿骨折將近1年才好。算了，你要我也阻擋不了你，不要相信拿東西砸的，那個太痛苦了。你如果是想用這個報復一個人的話可以輕微弄傷一點然後去打個石膏掛在脖子上，裝出一副很痛苦的樣子。然後被報復的那個人如果動你的手，你要裝的像一點。沒有能力的話只能受苦了，把大塊石頭利用滑輪拉到2米左右的地方，把一條腿放在下面，然後松開繩子，讓石塊砸下來，保證粉碎性骨折！你想靈活一點不逐個拐杖的話就把手搞骨折吧，還是砸，砸的再狠一點，把你整個胳膊都砸碎就行了。你要是想自殘但又不想死，那就千萬別跳樓，跳的話摔到哪還不知道。你可以動個手術把你的脊椎骨去掉一塊。
7、如何讓自己手臂快速骨折，我是女生，沒有幫手，本人力氣有限，試過用手打牆壁，沒有用，在網上看了，有人
我就這樣骨折的，你可以試試。我是高中生，有一天我拿水票去水房搬桶裝水，那個桶裝水在地上，插在飲水機裡面的那個尖尖口朝上放的，我直接一手抓住那個瓶口，手一反，好像是倒了個腕，就放在肩膀上走了。20分鍾後，手麻了，痛，腫了，檢查骨折了。你有興趣可以試試。