1、請教右腳第五遠端跖骨骨折完全康復時間？怎麼康復鍛煉？多久能下地？康復有無後遺症？
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2、左腳1234跖骨骨折七個多月走路還不能恢復,怎麼辦?要怎鍛煉才會恢復快？
跖骨骨折的癒合時間為6-8周，因此石膏固定的時間也為6-8周，復查骨折線模糊後，就說明骨折已經癒合，可以去掉石膏練習行走，剛開始行走可能不舒服，腳部各關節僵硬，有點不敢走，沒關系，可以用熱水泡腳20分鍾，在水中活動開關節，然後行走，幾天之後逐漸適應了就好了，沒事的時候用手活動腳趾及踝部關節。活動後沒有異常情況就不用到醫院復診了，因為手足骨折後骨痂都是?骨痂而非外骨痂，所以X線片多數時候是看不見骨痂的。骨質疏鬆是因為長時間固定缺乏鍛煉引起的，當正常行走以後就恢復正常而沒有骨質疏鬆存在了。為什麼人家骨折癒合要3個月。我的才2個月。我的是不是骨裂啊？其實你的也是骨折，不是骨裂，因為不同部位的骨折癒合時間是不同的，例如股骨頸12-24周，橈骨遠端3-4周，年齡不同癒合時間也不一樣，例如股骨幹8-14周，小兒3-5周。
3、跖骨骨折恢復問題：
1、我現在用腳後跟走路會對骨折癒合產生什麼樣的影響？
短距離的行走沒影響，長時間走路因姿勢問題會造成患肢的酸痛，腫脹等，但對骨折癒合本身沒什麼影響，除非走路過程中全腳掌著地或者再受傷；
2、從片子（拆石膏當天拍的）圖片來看，我大概要多久可以像正常人一樣行走？什麼時候可以上班？
拍片應該再加拍一個斜位片。一般再有一個月多點就可正常練習行走了，自己感覺行走正常就可以上班了
3、這個時期主要都注意什麼問題那？
抬高患肢（白天腳放凳子上，晚上腳下墊枕頭），腫脹會減退的。不能走太多。適當服用骨頭湯、曬曬太陽
4、跖骨骨折如何恢復訓練
一般都是4-6周開始進行功能鍛煉！伸屈勾腳，反復練習！骨折後長時間石膏或高分子綳帶固定活動受限造成的局部關節及肌肉粘連，再就是由於長時間活動受限造成的萎縮。注意休息、適當做功能鍛煉，不要做劇烈運動。
5、跖骨骨折如何快速恢復
遵醫囑，積極配合醫生治療，是快速恢復的前提。吃接骨葯是很好的選擇。不過要有靠譜的醫生才行，這個行當里騙子還是很多的。中醫骨科配製的接骨葯，效果總體來說還不錯。 接骨葯的配方其實都是大同小異的，但各個流派又都有其獨到之處。大門派的葯物歷經考驗和洗禮，代代相傳，療效還是值得信賴的，比方說：河南的郭氏（平樂正骨）、楊氏、少林寺的骨傷科、福建的林如高、上海的魏氏、山東的梁氏、四川的鄭氏、遼寧的蘇氏、長春的高明禮、胡氏、孟氏，廣東的何氏、京城的杜氏王氏劉氏，還有石氏等等。太多了，數不過來。他們的配方以及個別葯物的炮製，那都是不傳之密，有些還是受法律保護的。你自己沒法弄的，只能前去就診開葯。若是實在有困難，那建議吃一段時間的雲南白葯（粉），然後拍片子復查一下，效果也不錯。對於吃的東西，並無禁忌。隨意就好，癒合的快慢與飲食關系不大。只有合適的葯物才可以促進恢復。飲食上只要是順口和容易消化的就行，不必特意骨頭湯啦、鈣片了什麼的。這回明白了吧。