1、雙腳腳後跟骨折需要多久才能恢復？
三個月，一定要卧床休息三個月，這不是著急的事，手術一個月後要回醫院復查，第三個月再復查一次，如果骨折癒合情況好就可以下地鍛煉了，卧床休息這段時間你先躺在床上練習活動各個關節，轉轉腳踝……彎彎腿，同事可以在腿上壓點東西進行抬高訓練，這樣有利於肌肉，防止萎縮，哥們我也是雙側跟骨骨折，當時在床上躺了三個月，現在已經8個多月了，上星期我已經將內固定鋼板取除了，現在還要在床上躺一個月，哎。。。。。。祝我們都早日康復吧
2、腳後跟骨折是怎麼回事?
為什麼我們患腳後跟骨折的機率越來越高,應該怎樣去治療?是外在原因導致腳後跟骨折,還是我們的身體出現了病變所導致,很多患者都會疑惑在我們的生活中為什麼會出現腳後跟骨折的症狀,這些對患者來說都是很重要的,骨科專家為大家詳細的介紹腳後跟骨折是怎麼回事,希望大家對自身的症狀有一個參考,康復不再是夢想.湖南省骨科醫院骨科卓越實力為患者護航.專業不容質疑. 湖南省骨科醫院骨科專家認為;腳跟骨折多是由先天不足或後天失養,及年齡增加等因素引起體質下降,各組織器官退行性改變,足力虛弱,韌帶鬆弛,導致足弓的降低,跖腱膜所受張力增加,起點處受到的牽拉力更集中、更強大.因此,年老體或衰是發生腳跟疼的根本原因.但骨刺並非引起腳跟疼的主要主要原因.導致腳跟疼的原因是多樣的我們要具體問題具體分析.要積極的到正規醫院去進行治療才是最關鍵的.(推薦閱讀:湖南中醫治療骨折) --(推薦閱讀:陳舊性骨折)骨科專家介紹:人體足部跖腱膜是維持足縱弓的組織結構,它起於跟骨跖面結節,向前伸展,在跖骨頭附近分成五段,分別附著於足趾近側趾節上.趾短曲肌附著其深面.跖趾關節背屈,趾短屈肌的收縮,體重的下壓等三重力量集中作用於跟骨跖面結節上,其受力相當大.長期、持續、過大的牽引刺激,可以在跟骨跖面結節的跖腱膜附著處發生慢性(退變性)損傷,產生骨膜炎或纖維織炎.這些都是導致腳後跟痕的原因.湖南省骨科醫院骨科專業技術經得起考驗,治療安全有效快速.
3、腳跟骨折怎麼辦
你好！
看了你提供的資料，我個人zd不建議行手術治療。因為已經四個月了，骨折基本已經癒合了。現在行手術治療只能把已長好的骨痂去除，然後再復位加鋼板內固定，可能還需植骨，術後也不能保證你的腳不會酸痛。
所以我認為你還是在醫生的指導下行功能鍛煉，循序漸進回，可用中葯洗劑來洗患足並行亂適度按摩。酸痛厲害時可吃點非答甾體類的消炎鎮痛類的葯。 只要堅持正確的功能鍛煉，踝關節的功能就會慢慢恢復的。
4、腳跟骨骨折
不知道您的骨折有多嚴重，咱也不是醫生，
但是根據我的經歷（也是跟骨骨折）
盡量穿厚底鞋，這點是很關鍵的，我穿薄底鞋走路都一瘸一拐的，但是穿厚底鞋就好多了，並且腳後跟落地也不疼，雖說也有點瘸，但不是很明顯了。
5、腳後跟骨折
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6、腳後跟骨折怎麼搞？
跟骨骨折，常因高處墜落，足跟著地受傷。骨折部位多在跟骨體，少數在跟骨結節。跟骨頭部及載距突骨折甚少見。常累及跟距關節。跟骨體為松質骨，故大多數為擠壓骨折，少數為縱形骨折。 診斷：根據受傷後足跟疼痛、腫脹、皮下淤血、行走困難，嚴重者因跟骨被壓縮、足跟變低，橫徑增寬，踝部下降，足縱弓消失等，多可確診。 治療：無移位的骨折，直接用中葯接骨葯外敷。有移位的骨折應予恢復跟骨的形態以維持足弓的高度、跟腱張力和關節面的平整。手法復位是將跟骨行內、外側加壓整復，中葯接骨葯外敷以後，石膏固定。跟骨骨折後遺症疼痛的，用中葯接骨葯外敷治療。