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橫突骨折鍛煉方法

發布時間:2020-12-14 20:35:40

1、橫突骨骨折倆月,玩了三天電腦後,用力按腰部肌肉有點痛,請問是時間長不運動的原因嗎? 回答好一定會給

橫突骨折康復階段要帶護腰進行不負重行動,而且禁止做劇烈運動,特別是跳。可以適當活動一下,不要就坐。

2、腰椎體橫突骨折40天後可鍛煉蹲廁所嗎

你好,腰椎橫突骨折40天還沒有長好呢,這個時候如果蹲廁所受力太大,易使橫突骨折塊移位。

3、腰椎體橫突骨折40天後可鍛煉蹲廁所嗎?

不可以。你腰椎體橫突骨折才40天不能鍛煉蹲廁所,你最好還是坐便器上廁所比較好。

4、橫突骨折234節已經快兩個月了,怎麼做康復運動

你好,腰椎橫突骨折現在快2個月了,平時可鍛煉腰背肌,祝你早日康復

5、橫突骨折卧床靜養5天後下床行走疼痛加劇,繼續卧床靜養需要多長時間才能下床行走,並做一些輕微運動

腰椎橫突骨折相對來說是一個比較安全類型的骨折,這個類型的骨折通常來說受傷之後最主要的是要多注意休息,受傷之後如果受傷的時間還比較短,最好不要有太多的活動,下床活動的時間,最好等到兩周以後,最好還是配的一個腰椎支具下床活動

6、腰椎橫突骨折後兩年了,請問可以游泳嗎?這種情況適合做什麼運動?

游泳是可以的,仰卧起坐等純粹用腰力的運動需要注意運動幅度

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