1、骨折後多久可以運動 骨折一年後可以運動嗎
所謂傷筋動骨一百天，三個月之後，當然必須經過醫院確診好了，就可以運動了。但是，骨折之後受影響的不僅僅是骨頭，還有韌帶和肌肉，所以恢復將是一個漫長的過程。從球員身上就可以看出來了，一年之內能夠復出的幾乎沒有，一般都需要兩到三年時間。
2、骨折後一年能劇烈運動健身嗎
骨折一年只要恢復好了，慢慢恢復運動，只要身體沒有問題，逐漸增加運動強隊沒有問題。不要突然進行劇烈運動就好。
3、骨折一年後可以參加跑步嗎
不行，要到1年加6，7個月
4、腳踝骨骨折手術後恢復一年以後還能跑步么？以後有沒有影響？謝謝
你好，如果傷口已經完全癒合，並且骨折已經完全癒合的話是可以進行跑步的。不會對身體有影響的。但是建議還是不要過於勞累。也要注意休息。（由於不能面診，沒能全面了解你的情況，以上建議僅供參考）
5、骨折快一年了 還沒好 現在該適當運動 還是多休息？
多休息哈，運動傷只能養哈…
要慢慢養哈…
6、脛骨骨折一年後能小跑嗎？
骨折後一年應該恢復的差不多了，如果你沒有什麼不適，沒感覺疼痛，是可以小跑的。
7、骨折後多久可以進行跑步
指導意見：
骨折多久能跑步，這要看你選擇的治療方法了，骨折如果內不是嚴重粉碎性錯容位骨折，採用中醫治療是很簡單的，只需手法復位，再用夾板體外固定預防斷骨移位,之後再用中葯對症進行快速接骨，早期骨折用葯7天左右疼痛可以基本減輕，腫也可以逐漸消退，10天左右可以拆下夾板，15天可以感覺患肢逐漸有力，全程用葯30天左右可以基本恢復正常生活。再保養一段時間骨痂就可以癒合更牢固，這時可以隨意活動。
8、一般骨折要多久後才可以跑步？
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9、骨折多久可以跑步
骨折一般會在4-6周的時候初步癒合，拆除石膏/夾板開始做恢復性功能練習（主要是關節功能練習），但是絕對不能負重、更不能比賽。 3個月以後，根據X光片復查的結果，如果骨折線完全消失，可以逐步開始參加恢復性比賽，逐漸增加比賽的強度、時長， 一定要「循序漸進」哦 。再過2周左右，就基本上可以恢復到你受傷前的狀態了。 祝你早日康復！