1、腳踝骨折鋼板取出手術後吃什麼好
個人經驗，不要吃刺激性的食物，那樣不利於傷口的恢復。其次，可以多吃雞蛋，蝦皮，牛奶一類的營養食物，其實呢，想吃什麼就吃什麼，骨折不是病，只是暫時的傷而已，多吃營養的就行，祝早日康復。
2、腳踝骨折應該怎麼吃的
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3、腳踝骨折手術後在家如何保養？吃些什麼補充營養利於恢復？多久能下地走路？腿要不要一直平放著？
1、關於康復訓練，可以嘗試一下以下的方法：百踝關節先用力向上勾，盡最大努力，堅持幾秒鍾，然後用力向下蹬，也是到最大范圍，十次或二十次為一組，一天可以練習若干組。開始的度時候肯定會感覺疼痛而且范圍比較小，但是一定要堅持，經過一段時間的鍛煉之後，踝關節的活動范圍就會越來越大，最終有望恢復到正常活動范知圍。
2、正常飲食，全面補充營養即可。
3、骨折術後什麼時間可以下地，主要取決於骨折癒合的情況，時間只可以作為參考道的標准。當拍片見骨折線已經模糊，骨折端有骨痂包繞的時候，基本就可以下地了。一般來講，術後8-12周腳可以版輕微踩地了，但是不可完全負擔體重。至於您具體什麼時間可以下地，建議遵醫囑按時復查，並聽取主管醫生建議。
4、受傷的腳注意不要低垂，但是也沒必要一直平放著，可以躺權在床上進行功能鍛煉，比如平躺的時候兩腿在空中做蹬自行車的動作。
個人觀點，僅供參考，謹遵醫囑！祝早日康復。
4、腳踝骨折病人吃什麼好
你好 骨折之後後期注意飲食，合理的飲食對於骨折的恢復時非常有好處的。鈣是骨的主要成分，所以要充分攝取。成長期自不必說，成年以後骨也要不斷進行新陳代謝。另外，鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。鈣含量多的食品有：魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。維生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。
蛋白質是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養素。蛋白質含量多的食品有：豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、貝類、乾酪、雞蛋、大豆、大豆製品。
維生素E有擴張血管、促進血流、消除肌肉緊張的作用，用於緩解疼痛。維生素E含量多的食品：鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
房事有節：對於成年人，已婚的病患者，要節制性慾和性生活，傳統醫學認為，性生活要消耗腎精，對治療本病極為不利。
5、腳踝骨折手術後要吃什麼營養品
骨折康復期1、多吃新鮮的蔬菜很水果; 2、適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口癒合。3、補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
6、做完腳踝骨折手術後吃什麼好
我也是腳踝骨折額，你的嚴重嗎，有腫么，我現在天天喝鱔魚骨頭熬的湯