1、腳跟骨骨折手術後，該怎樣做恢復訓練
你好,骨折來,如果不是嚴重自粉碎性和嚴重錯位骨折,採用傳統中醫治療，只需手法復位,再用夾板體外固定，如果骨折比較嚴重,手法無法復位的情況下,可以考慮手術鋼板內固定,固定後關鍵是用中葯進行外敷快速接骨，早期骨折用葯7天左右疼痛可以基本減輕，腫也可以逐漸消退，12-15天左右可以拆下夾板，全程用葯大約40天左右可以基本恢復正常生活活動。40天拍片可以看到骨痂生長良好,以X光片為依據,如果用葯50天左右還不能基本康復，那麼要考慮是否是醫生的水平有問題。
不管採用什麼方法正位固定，開刀手術鋼板、鋼釘內固定，還是夾板固定、石膏固定、支架外固定，它們只是起到固作用而已，固定並不能讓斷骨快速生長骨痂，固定後關鍵是用能幫助斷骨快速生長的葯物幫助生長癒合，這樣才能很快康復。治療的重點不是固定靜養，而是讓其快速生長。骨折後靠靜養來幫助骨頭生長，作用是非常小的，骨折多長時間能好,這就要看你選擇的方法治療了.
骨折未治癒前間忌吃鯉魚、公雞、酸筍、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經驗所得，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，不宜過多活動關節，以免加重損傷。
快好骨科祝早日康復
2、我男朋友大二，他腳踝骨折現在處於康復期，就是進行康復訓練。我去醫院給他腳踝按摩的時候，發現他腳踝特
好心辦壞事，康復訓練不是有專業的醫生嗎，你幹嘛幫他按摩這么用力
第二醫生說可能會有後遺症，也可能沒有呢
第三好好陪著吧，至於是否以後在一起，鬼才知道，以後再說
雙方都有責任，也不是你一個人的，共同承擔吧
3、腳跟骨粉碎性骨折6個月怎麼進行康復訓練
跟骨骨折最重要的是骨折復位的情況，尤其是跟骨的Bolher角，骨折復位不好會有後遺症，一般骨折三個月癒合，癒合後就可以正常走路了，沒有什麼特殊的康復訓練，在骨折癒合前可以進行一些非負重性功能鍛煉，如踝關節的主被動屈伸訓練等，防止廢用性骨質疏鬆。
4、跟骨骨折恢復期功能鍛煉每天多長時間合適？
足跟因為出於血液循環的末端，恢復會相對較慢。剛開始鍛煉，還是要拄拐，慢慢從兩拐換成一拐直到不用拐，不可著急，這一過程可能需要2個月左右，因人而異。每天的鍛煉時間以你本人能承受為宜，不可過度鍛煉造成再次損傷，鍛煉過程的腫痛是難免的，可用熱水泡腳，並把患肢抬高加以緩解，必要時可輔助吃點消炎鎮痛葯。長期行走足痛是正常的，你想就是正常人在過度行走後也會足痛呢！至於跑步、打球等運動估計要在1年以後了。運動要適當，不可超之過急，根據自身的身體情況慢慢增加運動量。我想恢復到以前的情況還是有很大可能的。祝你早日康復！