撓骨骨折康復訓練視頻

1、手腕骨折康復視頻

手腕是小關節 你下石膏的時間有點晚 不能外轉 是不是因為 你怕疼 沒有功能鍛煉好的原因 在保證你骨頭位置一恢復正常 的情況下 盡早功能鍛煉 適當的加大力量 應該會好 適當的按摩輔助也是不錯的 視屏 那是沒用的 重要的還是要靠自己

2、右橈骨頭骨折術後如何鍛煉恢復

橈骨骨折經過骨科處理後，第二天可以開始介入康復治療，主要是以肩部擺動運動為主，具體有：

1、第四天開始增加肩部的主動運動，進行主動握伸拳和肱三頭肌等長收縮練習；

2、恢復期做肘關節的屈伸、腕關節的主動運動，肱三頭肌的抗阻力練習；

3、第四天增加前臂旋前主動練習、肱二頭肌抗阻練習、屈伸肘關節牽伸；

4、第八天增加前臂旋轉抗阻練習、前臂旋轉關節下的牽引練習，不宜做強烈的、引起疼痛的主動和被動運動，以及手法治療。

橈骨骨折之後經常採用的方法是小夾板固定，在人為的被動牽伸下達到斷端骨的對位、對線。用小夾板在外固定，需每三天檢查一次，期間一定注意觀察是否有手掌的腫脹、疼痛的情況，必要時藉助抗生素促進消腫止疼。在恢復的過程中，特別關注有沒有橈神經損傷，沒有損傷的情況下，按照時間節點進行相關的關節活動范圍訓練、肌力訓練，避免骨折之後導致相應支配區域腕關節及手指關節的功能活動障礙。

3、左橈骨遠端骨折後如何進行功能恢復鍛煉

固定後即可鍛煉用力握拳動作，腕關節可在掌屈尺偏的狀態下輕微活動，時常活動肘、肩關節。不必整日將前臂懸吊。一般四周左右即可獲得連接，解除固定後，即可逐步練習腕關節活動和前臂的旋轉活動。並配合中葯燙洗，已盡速恢復功能。二號洗劑：川烏、草烏、花椒、艾葉、蒼術、獨活、桂枝、防風、紅花、劉寄奴、伸筋草、透骨草各10克，水煎外洗。

4、十二歲男孩股骨頸骨折內固定術後康復訓練視頻

你好，根據你所描述的情況，自行網上下載視頻，但建議你最好是於康復醫院就診行康復訓練。

5、左橈骨小頭骨骨折後的康復訓練怎麼做更能有效恢復？？

骨折後必經歷的過程就是復位、固復定及功能鍛煉，你目前這種情況屬於正常現象，因為骨折後骨折處的組織與周圍組織粘連，鍛煉時就相當於將粘連帶拉開，故而制疼痛，但也只有鍛煉產生疼痛時才達到鍛煉效果與目的。你目前就是循序漸進行肘關節的旋轉與伸曲鍛煉。不要用暴力扳，以免引起再骨折的可能。

6、尺橈骨骨折後恢復鍛煉要注意什麼

骨折之後康復訓練，需要循序漸進的進行，既要保證在早期固定好斷端，保證骨折的癒合，又要保證康復鍛煉，防止粘連，促進功能恢復。
最好在醫生或主管護士指導下進行康復鍛煉，一般來講2周內，骨折斷端還沒有接好，是不能做大幅度運動的，可以做握拳等動作，牽動肌肉的收縮運動，但不要動骨折部位，2周之後可以逐漸加強鍛煉，要在拍片確認骨折完全癒合後才能進行劇烈運動。祝您早日康復。

7、橈骨遠端骨折康復訓練有哪些

橈骨遠端骨折在高分子綳帶固定期早期可以握拳、手指彎曲以鍛煉指間關節和掌指關節活動及鍛煉前臂肌肉的主動收縮。骨折中期可以在早期功能鍛煉的基礎上，開始進行腕關節背伸和橈側偏斜活動，前臂旋轉活動的練習，要循序漸進，逐步增加活動度，以免骨折再移位。骨折後期固定拆除後，做腕、肘關節的活動鍛煉。安信醫學祝早日康復。

8、左手橈骨小頭骨折 石膏拆完怎麼恢復訓練

鍛煉伸屈功能，前臂旋轉功能，動作要輕柔，避免暴力鍛煉，預防拉傷，導致骨折錯位及再骨折。現在鍛煉就是為了預防關節粘連、關節活動障礙這個並發症。要求最晚三個月內必須鍛煉至正常。如果鍛煉進度過慢，可以讓醫生指導鍛煉，仍需定期復查，3個月、6個月時各復查一次，了解骨折癒合情況。