1、左外踝關節骨折手術兩個月後康復訓練行走內踝疼痛是怎麼回事？
左外裸關節骨折手術兩個月康復訓練行走那落疼痛是因為外裸關節骨折壓迫的，所以說沒有什麼太大的問題，慢慢都會好。
2、內踝骨折多久可以恢復
內踝骨折切開復位內固定者，固定時間4～6周，術後可行足趾關節等張運動，下肢肌肉等張靜力性收縮，每天3～4次每次15～30分鍾。隨時間延長，可適當增加運動量。術後4～6周，可行踝關節被動跖曲、背伸運動，禁止內外翻運動。術後8周可逐漸負重訓練。術後8～12周可行踝關節主動運動訓練，術後12周可行步態訓練。術後16周基本可以簡單活動，算初步恢復。
3、腳內踝骨折80天了，進行康復練習，練的時候角度差不多了，但是練完過半天反彈明顯，感覺非常僵硬，請問
這個我來回答你吧，我自己也受過腳踝骨折外加韌帶撕裂。
首先我們去除前提，你才不到3個月， 我經歷了半年的恢復。所以 你不能看國外運動員恢復情況進展去估計自己的情況，他們每天都有專業器材理療以及相關補品。
解釋下你的腳的問題吧，首先當你的骨折好了之後，會面對以下問題
1，長時間不用的肌肉萎縮，跟腱韌帶都不同程度脆弱，所以，你這時候不能用你以前的運動量和感覺來考慮是否取得進展。你必須把自己當一個弱不禁風的人了。
2，我當初真的感覺也嬰兒起步一樣，運動前的拉伸，特別對腳踝處，然後競走，持續了一個月，每次時間酌情，然後再坐在熱水下慢慢的按揉腳踝，這是細節。能做到的少，不能急。越急越容易恢復不良產生後遺症。
3，再通過一個月，開始進行跑步訓練，這個就很明顯了，因為我是籃球運動員，以前跑個5000米沒點問題，但是4個月開始跑步後，我發現體力已經嚴重下降，我咨詢過專業的體能康復教授，這時候腳踝酸了，馬上停下來。回家，熱水敷，按摩。
為什麼？
因為我們還是潛意識把自己當成以前，這么形容，一輛車被颳了被撞了，只要沒傷到內部，修好你想開100碼繼續飆車沒問題，但是如果你的發動機燒壞了一次，你維修後，是很難繼續彪100碼的。除非你換一個發動機，我們是沒辦法換了，所以就只能很恢復，這里的恢復不是正常人的體能鍛煉，而是嬰兒學步的從小練習。
繼續解釋你的反彈
通過上面的很容易理解，你的運動量超過你的實際承受能力，當身體壓力一直沒釋放出去的時候，就會反彈。你還是從小東西開始把，拉伸按摩都是半個小時，我們恢復的時候。半職業籃球運動員給你的建議
4、內踝骨折早晨恢復原來一樣鍛煉一會感覺踝關節變大了怎麼回事？
是不是受傷部位又浮腫了呢？因為鍛煉的強度稍微大一點它磨合的時候受傷部位有些不適應，所以浮腫呢？用熱毛巾敷敷看一下，應該沒有大問題吧！自己適當調整運動強度唄
5、右側內踝骨折
根據抄你的片子：骨折不是很嚴重，打石膏可以解決問題。你年齡小，正處於生長發襲育期，骨頭張的比較快，2個禮拜後可以拄拐行走百，4個禮拜後可以正常行走，但不宜劇烈運動，建議你最度少半年內不要打籃球，防止留下後遺症。骨折期間一定要注知意保護好受傷的腳，不要再次造成損傷。飲食上沒有什麼特別注意，加強營養道，高鈣飲食。
6、內踝骨骨折保守治療怎樣?
如果斷掉的骨頭是大塊而且是一整塊沒有碎末
完全可以石膏甚至夾板 我就是右腳內踝骨折就是內踝突出的那個圓頭被掰掉了 整個內踝跟踝骨一條裂縫 X片
如果你照X就只有踝骨而非腕關節那麼打上石膏沒一個多月就完全好了 我當初3周就拆了下地了
不過你們那的醫生挺好的啊 要是我們這不用手術也要你做手術 就是讓你花錢 不過有可能就是你的傷可能真的不嚴重
對了 如果是半托行的兩三周後就可以勾勾腳什麼的 要不以後再想勾就費勁了該疼了 還有就是可以多冰敷 有助於消腫 止疼 要把腳放到高一點的地方 不要放低 容易充血腫脹 當然 如果整個都裹上石膏就不能動了 希望能幫到你
7、內踝骨折打石膏得多久
腳踝骨折以後，出現了骨折的主要症狀就是腫脹疼痛和活動障礙，如果說骨折版以後沒權有明顯的錯位，骨折的對位對線良好的話，可以採用安信綳帶夾板外固定進行治療，一般情況下固定4個星期左右，在取下高分子綳帶夾板以前，需要拍x光片看一下骨折的癒合情況，只有骨折癒合了以後才能拆下綳帶夾板。祝早日康復！