1、腓骨骨折4個月沒訓練了，需要多長時間恢復體能呢?怎樣練？
循序漸進。
2、脛腓骨螺旋骨折感染 筋壞死了，
能治。
骨折外支架固定，軟組織反復擴創、沖洗、植皮。花費較大，具體要看壞死的情況而定，一般總要在十萬甚至更多。
3、我的左小腿脛腓骨開放性骨折，如何做康復訓練
我跟你的時間差不多，我是去年12月摔成脛腓骨下段開放性粉碎型骨折，也是上外固定支架，我是9月9號把外固定架拆掉，因為是有一個釘口感染才提前拆掉的，第二天上了夾板，現在痛苦中，因為骨頭還沒長好的，醫生說提前拆掉外固定上夾板就不能下地走路了，拆掉到現在還沒一個月呢!我的腳已經萎縮了，以前上外固定時還不會萎縮，我不知道你是什麼原因要植骨又要提前拆外固定，因為上夾板後生長速度就更慢了，我每次的報告都是跟你一樣（後面幾個月），但是醫生就說我長得慢，沒說要植骨，而且就算上夾板也不用等那麼多天才上啊！我拆掉外固定架後第二天就上了夾板了，搞不懂你是什麼具體原因才會有這么復雜的經歷，我以為我已經是很痛苦的人了，你比我還慘，按道理你應該沒有我嚴重，我那時骨頭都插出來了，又碎得厲害，如果你還沒好的，或者對你整個過程不是很理解時，建議你多把拍出來的片給多一兩個醫生看看，我到現在應該把我拍的片給過幾個地方的醫生看過了，總結出來就是上外固定架不是網上面說得那麼好，缺點多過優點，1，外固定架每天要消毒，很容易感染;2,過年時把我凍到經常感冒，因為患腳難穿褲；3，拆外固定時間久，起碼要8個月以上，我還沒見過8個月以內可以拆的；（跟網上說的6個月完全不是一回事）；4，如果是內固定如肽管，雖然貴，但是3-4個月可以走路了，上外固定的搞到我現在10個月沒去上班，而且現在又上夾板更慢，一年都不知行不行；一口氣發泄了這么多，不知你看懂了沒有，希望大家都快點好起來吧！
4、腓骨骨折恢復鍛煉的問題
這是你近日的X光片嗎?正面看不到骨折線,側面看到的骨折線還很清淅,100多天了,骨痂長的不太好.位置沒有問題.這樣子情況還是不要及早活動.骨折癒合後下地活動都會有點痛腫,時間長了就好了.就是骨痂長得很好的情況下,功能鍛煉也需要幾個月的時間後能正一切正常.不要心急.一定要等骨折癒合再鍛煉,否則恢復不好會影響你一輩子的.你可以看看在這里提問的一些病友們的感受.
5、脛腓骨骨折術後，如何鍛煉，康復？
脛腓骨骨折病人分階段進行功能鍛煉： ★癒合期 (1)取平卧位，患側下肢用軟枕稍墊高以利於靜脈迴流；(2)經骨科處理後3～4天在卧位下開始行保健體操，上肢肌力的練習，患肢髖、踝、趾的主動練習，患肢股四頭肌肉的等長收縮；(3)15天左右增加髖、膝、踝關節主動屈、伸和趾的等長收縮、髖部抗阻練習；(4)45天左右有外固定的患者可持雙腋拐做三點式步行，患肢不著地；(5)可在足底沿縱軸進行扣擊，每日2次，每次200下。 ★恢復期 (1)去除外固定後，增加膝、踝關節的主動練習，於斜板床站立，15天後開始在扶持下做起坐練習、雙足站立下做踮足尖、下蹲、練習；(2)做患肢髖屈、伸、內收、外展和膝踝關節的屈伸抗阻練習；(3)30天後在扶桿站立位練習改為雙下肢交替步行，增加踝內外翻的抗阻練習，以後扶腋拐做四點步行，逐漸增加患肢的負重。