臏骨骨折最佳活動時間

1、髕骨骨折保守治療後多久可以踢足球 ？現在己經是10個月時間了！平時也

你好，沒有移位的髕骨骨折可以保守治療石膏固定4-6周，您現在才半個月，最好不要下地走路，需要繼續石膏固定的，不知道您骨折後具體採取的什麼保守治療方法，建議您上傳一下骨折部位的X光片圖片。功能鍛煉的話最好在一個月以後進行鍛煉。

2、髕骨骨折手術後功能鍛煉，一天練幾次，在什麼時間段練好

一天3次，早，中，晚，歺後進行，段煉多少時間要量力而行。

3、臏骨骨折多久走路正常

一般骨折癒合需要12周左右時間，但要完全康復，和正常人一樣幹活負重，可能需要半年至一年的時間，一年後可取出內固定。建議你注意休息，加強營養，適當補鈣，如有不適，應及時到正規的單位-成·都顧連進行檢查，

4、臏骨骨折多久可走路

骨折癒合一般需要三個月左右，早期不建議過早運動，避免癒合遲緩給機體帶來不適，積極對症處理治療。生活中注意休息避免勞累，固定患部減少活動，加強營養補充維生素微量元素等，按時復查治療處理及康復鍛煉身體。如有不適，應及時到正規的單位-成都顧連-，進行檢查，平時注意休息，加強營養

5、醫生您好我是臏骨骨折一個月了，拍片說基本長好，可以膝關節的屈伸活動但幾時可以下地鍛煉走路

一般來講，如果骨折癒合良好，在兩個月抄左右即可下地活動。你這骨折一個月了，拍片又說已經基本長好，目前這個階段可以練習抬腿屈膝運動，主動和被動的鍛煉相結合，注意循序襲漸進、持之以恆。鍛煉的同時配合中葯燙洗、熱敷或是理療等，可以促進局部循環，加快骨折癒合。等到兩個月左右的時候就可以下地走路了。

6、髕骨骨折康復訓練一天練幾次,每次要多長時間,是在一個度數停留還是怎麼弄

30分鍾，可以內服外敷中葯促進恢復髕骨，骨折的治療應最大限度地恢復關節面的平滑，給予較牢固內固定，早期活動膝關節，防止創傷性關節炎的發生

7、臏骨骨折多久才可以鍛煉走路

你好，如果單指足落地走路，1周後就可以，因為髕骨不參與負重，只是個膝關節屈伸的軸，所以下肢必須伸直，不可彎曲。如果指正常屈伸鍛煉，一般四周以後，拆了石膏。慢慢進行屈伸的鍛煉，鍛煉時間為2個月左右。如果指正常活動，3個月左右，一般要在骨折完全癒合後。如有不適，應及時到正規的單位-成~都顧連，進行檢查，平時注意休息，加強營養

8、臏骨骨折鍛煉的黃金期

在治療一個月後是鍛煉的黃金期。

髕骨骨折保守治療一月余膝關節活動疼痛不適，可以逐漸適量加強膝關節屈伸康復功能鍛煉，應用消炎健骨葯物促進恢復，一般恢復需要3月余。

具體方法如下：

1、用絲線作周圍固定,方法簡單且可用於粉碎性骨折

術後長腿石膏托固定患肢於伸膝位,約3～4周開始練習膝關節活動,但負重要到骨折癒合以後。督促指導病人及時練習,並按著要求進行。

2、及早開始鍛煉股四頭肌

如股四頭肌萎縮無力,則不能伸直膝關節,也就不能站立。主要是肌肉等長收縮運動,教會病人收縮方法,隨時活動。要求每小時作100次,為起床行走准備條件。

3、髕骨被動活動

如病情容許,在晨晚間照顧護士時,可將髕骨向左右兩側推動頻頻,隨時走到病床旁發言時也推動幾下,以防備髕骨的樞紐關頭面粘連。囑告病人坐起時,本身也要隨時推動。

4、保守療法

將患肢置於長腿石膏托上,固定於伸膝位3～4周。去除外固定後,即開始逐步練習膝關節伸屈活動。對於無移位或移位輕微的骨折,可以使用單純的外固定。外固定方法多用石膏固定。

(8)臏骨骨折最佳活動時間擴展資料：

髕骨是膝關節的重要組成部分,是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%,尤其在伸直膝關節的最後10°-15°時,髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折後如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動,甚至造成終生殘疾。

由於髕骨切除後可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱,並可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折後應盡量保存髕骨的完整,不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節,髕骨骨折後應盡量恢復關節面的平整,以減少創傷性髕股關節炎的發生。

參考資料：百度知道-髕骨骨折

9、右膝髕骨骨折手術後多長時間鍛煉最佳

根據您的情況，右膝髕骨骨折，術後一般2周後開始行康復功能訓練，若是行鋼絲張力帶固定的話比較牢固，術後3天可以開始行康復功能訓練的。
建議根據內固定決定術後康復活動的時間的，一般的內固定術後2周開始鍛煉，2周基本達到纖維連接的，需要循序漸進不能一下子彎曲很多的，不需要請功能訓練教練的，去康復門診讓醫生教你鍛煉就可以了的
以上只是個人建議，由於不了解你的具體情況，最好是聽取你的治療醫師意見，進行鍛煉！！只有你的主治醫師才是最了解你的。祝你早日康復！！