1、脛腓骨骨折的朋友開始負重走路時,腳踝疼嗎
疼,膝蓋也疼,走路還瘸
2、腳踝腓骨骨折手術已經三年了,為什麼還疼?
骨折三年了,還是疼沒有好。那是以前沒有休息好,落下來的殘疾。要是當時休息好啦。就不會出現這樣的狀況。要是當時沒有好的時候,你就亂動亂走啦。這個時候才會出現這樣那樣的不舒服,不適應。還是帶到醫院去,讓醫生給你好好徹底檢查一下才放心。
3、我左腳踝腓骨式遠端骨折,打了石膏一個半星期,就覺得走路受力不怎麼疼了,腳踝轉動也不怎麼疼,就是摸...
我是右腳腓骨式遠端骨折,而且錯位加鋼板定位了,40多天後就走路了,石膏打了2個多星期,你去拍下片,應該問題不大,因為那邊不受力的,只要不扭到就行了否則就麻煩了,最好帶護踝還是注意點好!!
4、內踝骨骨折+腓骨骨折,走路腳趾跟部疼痛,這是什麼原因?
我是今年6月中旬骨折的,右腳骰骨骨折,現在快兩個月了,已經可以放開拐杖走了,只是走不遠。現在我就把我骨折後的經歷寫出來,給你參考一下。你現在應該已經過了骨骼的癒合期,開始復健了吧。那麼主要有以下幾點:
1、復健指導書。
這真的很重要,我就是靠這幾本書自我復健的。《別讓骨折留下遺憾:骨折康復全程指導》、《骨折患者健康生活》、《骨折康復指南——骨折病人必讀》、《合骨療傷功骨折自我康復術》、《足部損傷》,這這幾本的電子書我都有,你要的話,留下QQ郵箱我發給你。
很多人都有誤區,包括我自己,都以為復健就是走路,要等拆了石膏再來,其實這是錯的。應該要在床上的時候,就要進行筋骨鍛煉,否則等到要練習走路的時候再來復健,就會覺得腳都不是自己的。
2、拐杖。
有分單拐和雙拐的。我的主治醫生當時建議我用單拐,可是由於我的支撐力不夠,後來還是改用雙拐了。你的情況我建議你拄雙拐,不要省這個錢,拄雙拐有利於形成正確的步態(就是走路不會一拐一拐的),單拐如果支撐力不夠的人,會形成錯誤的步態,以後很長一段時間走路都瘸瘸的。
拄拐杖還要注意,不要一開始就把所有的力量摁上去,你的患肢會承受不住,應該要慢慢一點點的釋放重量。先邁患肢,再邁雙拐,再上健肢,大概就這樣。剛開始不要走太多。
3、理療。
很多人說骨折不要去按摩理療,其實也不盡然。骨折以後一般都要卧床幾個月,再加上打石膏。等要復健的時候,不但肌肉萎縮了,連腳筋腿筋也一塊萎縮了,一踩地筋就麻麻的。這時候就需要理療按摩來放鬆筋骨。不過這里有3個大前提——第一,一定要問過你的主治醫生,問清楚你的情況允不允許做理療按摩;第二,要找有名氣的按摩理療師,不要找路邊的赤腳醫生,不然理療不成反而會害你;第三,理療前要把你的情況跟醫生講清楚,要把X光片啊、CT片啊,總之有什麼帶什麼去,讓理療師看清楚,這樣事半功倍。
4、幾點小技巧。
我在家有空就做做活動,活動腳踝啊膝蓋啊,順時針啊逆時針啊,你的病情具體怎麼活動,自己去看書(上面那幾本)。
還有就是,每天都燒一大壺水泡腳,我是右腳傷了,但是腳踝也跟著僵硬,所以拿個桶泡腳,連腳踝也一起浸泡。你的情況估計要去買個高一點的桶,膝蓋也要泡進去。要堅持,即使可以放開拐杖走路了,也要再堅持半個月。
最後,祝你我都早日康復,我16號要回去上班了,不過還是要拄拐杖才能走遠路,呵呵~~
5、脛腓骨骨折,走路腳底板裡面疼
如果一走路,就會感覺到疼痛的話,到是骨折不癒合的可能,一般在6個月以上的,骨不癒合就是骨不連接,常常的症狀表現就是活動疼痛。
6、腓骨骨折手術恢復以後兩周,腳面出現疼痛感覺是為什麼
原因有二:一是腓骨手術後足部代償性勞累過度;二是手術後內疤痕形成刺激腓總或腓淺神經引起。看足背有沒有局體的壓痛點,如有則是第一點所致,沒有則可能是第二點所致,如是第二點所致則需要自我按摩手術切口部位,加熱敷,加快疤痕的吸收,這一點麻痹不得,後果較為嚴重。