1、手淫對骨折手術後恢復有影響嗎?
病情分析:有影響。中醫認為腎主骨生髓,瘀去骨新生以及骨折的修復首先依賴氣血的生長,骨折期間盡量減少手淫 ,可以一周一次意見建議:此外建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.
2、腳踝骨折後的肥胖問題
等你能下地了很快就下去了,現在是虛胖
現在可以鍛煉上身啊,呵呵,比如「礦泉水啞鈴」
3、爸爸今年有53歲 6月9號摔成手腕粉碎性骨折,醫生說他是虛胖 而且鈣的吸收不是很好 現在吃一種湯臣保健品
加強體育鍛煉,保證營養豐富,就OK,其他的不用了,相信很快就會好的
4、小時候吃太多糖,一直虛胖,出生的嬰兒吃糖吃多了有什麼壞處?
兒童吃太多甜食會導致虛胖
吃太多甜食影響胃口
人天生具有一個「內部控制系統」,只要吃到足夠多的熱量,通常就會停下嘴來。也就是說,人的胃口是有限的。每1克白糖含有4千卡的熱量,所以,如果食物當中添加了糖,就會平白增加很多熱量,就會更容易飽。特別是孩子,如果他們吃了甜東西之後覺得飽,就不肯再多吃東西了,於是其他很多營養豐富的東西就會遠離孩子的胃。
白糖供給的只有熱量
遺憾的是,白糖除了熱量,幾乎什麼營養價值也沒有。它不含蛋白質,也不含維生素,幾乎不含鈣和鐵,也沒有一點膳食纖維。它進入體內後,還要消耗身體儲備的維生素,否則就無法代謝分解。如果孩子靠它來填肚子,對身體發育的影響可想而知。稍有一點營養知識的人都知道,糖還會影響酸鹼平衡,消耗體內的鈣,讓孩子變成豆芽菜,而且增大患近視的危險,讓女性容易骨質疏鬆……
5、我女兒被狗咬了骨折了、傷口都可以放個雞蛋、可以吃些什麼補充營養…
主要以蛋白和B族居多的食品就可以
孩子可能被嚇到了 讓他多吃B族 如小米 麥麩等
孩子本身成長就快 適當吃一些肌肉 或者豆腐 蛋白就可以 不要補大了引起身體虛胖
多喝水 多吃水果 重點是安撫孩子 給他力量 推薦個電影 南極大作戰不錯 或者 導盲犬小Q
讓他重新認識狗狗就沒事了
6、方便麵吃上癮了怎麼辦啊,除了方便麵都不吃飯的,還虛胖,
常吃方便麵會得營養缺乏症
方便麵是許多大學生喜歡的一種食品,它既可以當點心、宵夜,又可以當正餐,而且食用方便,非常適合我們。尤其是不少男生,既沒有女人那麼多對於身材的顧慮,又對飲食馬馬虎虎,方便麵更是他們的"寵兒",經常會在寢室里放上幾包。但是,經常吃方便麵的男生們,你們知道嘛,吃的時候方便了,可它會帶給你多少麻煩嗎? 方便麵是經過油炸後乾燥密封包裝而成。盡管現在很多方便麵都號稱不是油炸的,但多少都會含有食用油,因此,放置的時間一長,方便麵之中的油脂就會被空氣氧化分解,生成有毒的醛類過氧化物。吃了這種油已變質的方便麵,會給你帶來意想不到的麻煩,比如引起頭暈、頭痛、發熱、嘔吐、腹瀉等中毒現象。放在寢室里的方便麵經常會超過了保質期而你還沒有注意,誤食之後麻煩就大了。另外,方便麵的包裝破裂、封閉不嚴、存放時間過長,也有被細菌、毒物污染的可能。因此,方便麵的衛生不容忽視。一般要根據需要量來決定購買數量,一次不宜存放過多,存放的時間不宜太長,要選購包裝完好、商標明確、廠家清楚的。包裝破裂就容易被污染,又會加速方便麵氧化變質的速度。即便是包裝完整的,食用前也要檢查一下,除要注意是否過期以外,還要看看面餅的質量,如果發現面餅的表面變色、生有黴菌、有蟲蛀痕跡時,說明面已經變質,不能再吃了。如果聞到有"哈喇"味,入口有辣味或其他異味的時候,說明油已經變質了,也不能食用了。 即使是新鮮的方便麵,如果長期用來替代主食,而不添加任何其他食品,就很容易導致人體營養缺乏,對健康極為不利。
方便麵 方便不健康
方便麵里的食品添加劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長保存期等多種作用,這些食品添加劑按規定都是可以使用的。因此,偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是,一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃,更有甚者長年累月吃方便麵,這就有礙身體健康了。
油脂:為了延長保存期,大多數品種的方便麵都用油炸過,油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中,形成老化現象,加速人的老化速度,引起動脈硬化,易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽:一包方便麵含鹽約6克,而一個人一天食鹽的攝取量以6克為宜,所以方便麵含鹽量明顯偏高。經常吃方便麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓,且損害腎臟。
磷酸鹽:磷酸鹽添加劑可以改善方便麵的味道。但是,人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用,容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑:方便麵從製成到消費者,短時為一兩個月,長時竟達一兩年,其中添加的防氧化劑和其他化學葯品因長期貯存,受環境影響,已經在慢慢變質,食後對人體有一定的害處。
為此,有關專家建議最好少吃方便麵。為了防止和降低方便麵對人體的危害,吃方便麵時,將泡方便麵的湯倒掉,再兌上開水或別的湯,以減少其中的鹽及其他有害物質。另外,吃方便麵時可加些含維生素豐富的蔬菜,如菠菜、青椒等,以便沖淡各種添加劑對人體的危害。
人體的正常生命活動需要六大要素:即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。只要缺乏其中一種營養素、時間長了,人就會患病。而方便麵的主要成分是碳水化合物,湯料只含有少量味精、鹽分等調味品,即使是各種名目的雞汁、牛肉汁、蝦汁等方便麵,其中肉汁成分的含量非常少,遠遠滿足不了我們每天所需要的營養量。因此,在吃方便麵的時候要注意以下幾點: 一是方便麵只適於救急,如臨時就餐不便或受到條件限制吃不到東西的時候食用。一天最多吃一次,也不能天天吃。 二是喜歡方便麵或確實由於條件限制、需要較長時間吃方便麵時,應該酌情增加一些副食,以補 充營養的不足。如食用些香腸、牛肉乾、肉脯、肉鬆、熟雞蛋(約100克左右)、鹵肉等。還可以在方便麵中加一些香油或豬油(約25克左右)。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜,如黃瓜、西紅柿、蘿卜、地瓜、荸薺、藕、香蕉、梨、桔子等,數量應該保持在250-300克左右。 三是患有腸胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人,最好不要吃方便麵。 總之,方便麵作為一種方便食品,偶爾吃一些對身體沒有害處,但經常吃就會有損健康了