1、胳膊骨折後每天要怎樣鍛煉才是適度
都骨折了，就先修養吧，如果在養傷期間再次受傷，會落下病根，有可能以後會發生經常性的受傷
2、兒童手臂骨折打石膏後正確的睡覺姿勢
您好，這個沒有絕對正確的睡覺姿勢，只要注意不要壓迫骨折的一側肢體就可以了，在這個前提下以個人習慣就可以了。
3、手臂骨折怎麼照顧
哥們和女朋友的感覺絕對是不一樣的，好好照顧他吧，你們的感情一定會更好的！要耐心啊！
4、胳膊骨折的睡覺姿勢
建議平躺 這是最標準的知識
5、胳膊骨折了應該注意些什麼?怎麼保養?大概多久好?
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6、胳膊骨折手術後該怎麼鍛煉
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7、胳膊骨折如何消腫最快
幾乎所有的骨折患者都會反復問到一個問題，哪些可以吃，哪些不能吃，需不需要忌口？我的回答很簡單，「不抽煙、不喝酒、不吃辣椒」，其他的不作特殊要求。如果要敘述得再詳細一點，可以補充幾點。第一、上述三點是飲食中的禁忌，尤其是抽煙。有明確的研究資料和臨床教訓告訴我們，抽煙嚴重影響骨折和傷口的癒合。至於喝酒，我認為如果平常好喝兩口，骨折後少量喝一點也無妨。第二、應該吃什麼呢？這就是我給別人限制比較少的原因，吃了煙酒辛辣，別的想吃什麼就吃什麼。因為骨折病人加之卧床，食慾本來就不好，你還跟他講這不能吃，那個吃了不好，他就什麼都顧忌了，那才是被動的營養不良呢。我認為，只要你有胃口，骨折之前能吃的，你現在都可以吃。中醫講「得胃氣則生」。第三、合並內科疾病時需要注意一些，比方糖尿病就得注意低糖，注意監測血糖情況。這個得特殊交代。第四、是否需要喝骨頭湯、是否需要補鈣？我只能說沒有證據支持這兩者對骨折癒合有幫助，甚至是報道說他們不利的一方面。事實上，骨折的病人，骨折斷端會釋放鈣離子，血清鈣會增加，導致腎臟負擔增大，所以理論上是不需要補鈣的。第五、多飲水，練習床上排便。有條件的可以外用「正骨活血膏」，利骨折促恢復！一味強調忌口往往導致營養失衡，相反不利於骨折癒合。所以，以上這些並不一定完全准確，可以參考，臨床還是根據具體情況作出相應調整。總結一下，按照「均衡、適量」的原則，做到「不抽煙、不喝酒、不吃辛辣」，其他的想吃什麼都可以吃。這一點，符合大多數骨折病人。
8、胳膊骨折後怎樣緊急救助
首先，如果出血，進行止血，找硬的東西將胳膊固定好，不要彎曲和伸展，之後送往醫院救治