1、腳踝骨折拆掉石膏後，現在能下地走路，但是腳面的背伸不夠，感覺角度遠遠不如另外一隻，下蹲的姿勢也不正
等骨折完全癒合後 加大鍛煉力度即可恢復，問題不大，屬於軟組織問題。
2、腳踝骨折後半年依舊腳踝扭到一定角度會很痛
踝關節，正面觀是倒「U」型，水平看是梯形。關節上下剛好吻合。
你骨折過，版再怎麼長也不可能長權成原來一模一樣，不是大了，就是小了。或者歪了。而且長期疼痛下劇烈運動，會加快關節破壞。你現在七八成已經有創傷性關節炎了。
告誡：結束運動生涯。經常緩慢鍛煉，逐漸加強，不疼為度。
如果不的話，很快你就不能走路了。姚明、劉翔很牛逼，受傷了不照樣回家呆著。一年少攥好幾億。你不打球，就不行嗎！
3、距骨粉碎性骨折術後已經半年多了，能脫離拐杖走路，但是腳背活動角度和右腳（傷的是左腳踝）差別比較大，上
你腳的活動度數得靠自己鍛煉啊，在骨折早期 ，也就是手術後拍片只要有骨痂形成後就得以鍛煉功能為主，晚了就很難練了，現在半年了，一個是可以抄把腳放到牆上慢慢往下移，再個你已經負重了，可以鍛煉下zd蹲，就是腳後跟的筋腱拉著疼，也得練，別的沒有好辦法。不過，鍛煉下蹲很傷腳的，特別是距骨，還容易壞死。所以要盡量少負重。可以去醫院徵求下醫生的意見。
4、腳踝骨折保守一年一月，有一點痛，是不是沒長上。還有角度像卡住了樣，彎不到位。是不是保守錯誤。請醫生
沒有錯誤，因為保守治療關節損傷會約束固定關節功能，時間長了，關節功能會退化，包括肌肉，韌帶，機能會退化，叫做 關節廢用性退化。就是用進廢退。你要做康復性鍛煉了，再不運動就真的有醫源性跛行。
5、我的腳踝骨折好了後，腿往下呀會疼而且不能壓到以前的角度，該怎麼辦
骨折癒合去除外固定後，患腳需要進行功能鍛煉，從鍛煉到正常行走，恢復時間大概也要一個回月。需在中葯答熏洗配合下進行功能鍛煉，需拄雙拐杖進行，先練習拄拐下患足著地不負重，拄拐下患足著地負重，拄拐下患足著地行走，棄拐患足著地，負重，行走，正常走路，整個過程需循序漸進，持之以恆，逐漸適應，逐漸恢復正常行走功能。外固定去除不經過上述功能鍛煉馬上負重行走，患足經常會遺留酸痛等後遺症，必需引起注意！
6、腳踝骨折手術快一年了，腓骨端外踝圓圓那裡痛不會是釘子斷了吧，好害怕，角度也粘連了邊上都痛怎麼辦？
根據你說的症狀，不可能是釘子斷了的痛，可能是肌肉和神經還是沒有恢復，拉著痛，要做適當的功能鍛煉，最好是去正規的三甲以上的大醫院骨科進行一次檢查，請專科醫生做全面系統的檢查，以後你就放心了，而且必須要遵照醫囑，就能完全恢復，手術後的恢復是有一段時間的，沒有那麼快就能全面的好，而且釘子要取掉的，不是永遠放在裡面的，還是要聽醫生的醫囑，才能好的快，好的徹底，希望我的建議能幫到你。