1、腳踝骨折吃什麼水果好啊
你這不能叫減肥了，都骨折了，當然是要交快點好起來呀，讓媽媽燉點骨湯或牛奶喝，補補鈣，水果里一般含鈣的就幾乎沒有的。。。
2、腳踝骨折吃什麼水果好啊
骨折的時候不適合吃水果，一般水果都是寒性的，反而對傷口不好，而且影響鈣的吸收。 注意補鈣，很多人說和骨頭湯，但是這是誤區，骨頭湯中的鈣非常少，因為鈣的性質很穩定，不容易從骨頭上脫離，也不容易被吸收。多喝牛奶就好了。
3、腳踝骨裂後不能吃什麼
骨傷早期、中期不能吃牛肉，不能喝碳酸飲料. 多吃點含鈣的食物,沒有什麼特殊的講究.最主要是休息,在癒合之前不要下地行走.減少活動，抬高患肢，可以用外用葯、洗葯、活血化淤的中成葯，不論哪一類的骨科葯葯方差異都差不多，用哪種都可以，切忌按摩，也不要自己柔捻按摩患處，食物方面一般不用忌口，喝些骨頭湯但要加醋有利於湯內鈣質吸收，祝早日康復
4、腳踝骨折需要忌口什麼食物可以吃什麼食
您好，骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外，其餘時專間里大多沒有全身症屬狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身症狀明顯的時候，應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便於咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。
5、腳踝骨折病人吃什麼好
你好 骨折之後後期注意飲食，合理的飲食對於骨折的恢復時非常有好處的。鈣是骨的主要成分，所以要充分攝取。成長期自不必說，成年以後骨也要不斷進行新陳代謝。另外，鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。鈣含量多的食品有：魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。維生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。
蛋白質是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養素。蛋白質含量多的食品有：豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、貝類、乾酪、雞蛋、大豆、大豆製品。
維生素E有擴張血管、促進血流、消除肌肉緊張的作用，用於緩解疼痛。維生素E含量多的食品：鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
房事有節：對於成年人，已婚的病患者，要節制性慾和性生活，傳統醫學認為，性生活要消耗腎精，對治療本病極為不利。
6、腳踝骨折後吃什麼葯好
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7、腳踝骨折吃什麼好
你好，多補充鈣質和蛋白質就好了，沒什麼特殊要求的，也不必要吃那些保健品，還是食療來的經濟實惠。還有就是不要下地活動，會增加腳環承受力。祝您健康。