1、腿骨折吃什麼恢復快
你好，骨折後,靠靜養和吃補品來促進斷骨癒合，一般時間都需要很長的，快則三個月才能基本痊癒，不過也有些半年以上基至一年骨頭沒有徹底癒合，可見固定靜養恢復和吃補品對骨頭的生長幫助並不大。骨折要想快好，建議你選用傳統中醫治療，只需簡單局部外敷，即可促進骨痂快速形成，成年人骨折早期用葯一般25天左右就可以基本痊癒。不管是什麼組織損傷，治療的道理都是一樣，只有讓損傷的組織快速生長才可以癒合，治療的重點不是靜養和吃補品，而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合，這才是治療的重點。骨折未治癒前間飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉、姜等，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，宜多吃新鮮蔬菜，適量鮮肉.
2、腿部骨折患者吃什麼食物有助於恢復呢
腿骨折後食療方法：
一、骨折後2～4周
食療方：1、當歸10克，骨碎補15克，續斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進，連用兩周。
2、田雞煲湯材料：雞400克，豬肉(瘦)200克，枸杞子25克,三七8克，姜5克
做法：雞切去腳，洗凈，放入滾水中煮十分鍾，取起洗凈，滴干水。豬肉放入滾水中煮五分鍾，取起洗凈。 杞子洗凈，田七洗凈，搗碎。水12杯或適量放入煲滾，放入雞，豬肉，杞子，田七，姜煲滾，慢火煲三小時，下鹽調味。
二、骨折後5周以上
1、枸杞子10克，骨碎補15克，續斷10克，苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣，再入餘2味煮粥進食。每日1次，7天為1療程。每1療程間隔3～5天，可用3～4個療程。
2、羊骨湯
做法：將黃豆洗凈，浸半小時;蚝豉洗凈;羊骨洗凈，斬件;把黃豆、蚝豉、羊骨一起放火鍋內，加清水適量，文火煮2小時，調味即可。食物相剋蚝豉：蚝豉不宜與糖同食。
其他飲食方面
1、多吃新鮮的蔬菜很水果;
2、適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口癒合。
3、補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，
骨折最好不吃的食物
1、忌盲目補充鈣質。對於骨折後卧床期間的病人，盲目地補充鈣質，並無裨益，還可能有害。
2、忌多吃肉骨頭 有些人認為，骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期癒合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時間推遲。
3、忌偏食
4、忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
5、忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數，如此雖小便次數減少，但更大的麻煩也產生了。如卧床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結。長期卧床，小便瀦留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。
3、車禍腿骨折吃什麼食物有幫助恢復的快
恢復期宜進補按食譜吃菠菜豬骨湯魚粥都補鈣 骨摔斷（碎）周麻煩要喝骨湯期菜場買腿骨用錘敲斷劈骨節放入砂鍋加冷水用火燒火慢燉加藕塊、蘿卜、蘑菇、青菜都放調料總喝補充營養利於骨癒合 補充點別量服用鈣片飲食所攝入鈣鹽能滿足理需要要介口忌吃冷、酸、辛辣、油膩食品 骨斷初期飲些田七瘦肉湯其功效血化淤 星期用青蛙、紅棗、杞焗飯吃或用田七、青蛙煲湯飲用促進骨膜 約月前要減少田七青蛙湯用花、豬筋、豬骨煲湯或用淮山、茨實、薏米、土茯苓、扁豆煲豬骨舒筋骨、健脾祛濕要注意進食高鈣食品吸收量鈣容易造 骨質增；拆石膏盡量要沾冷水否則容易造疼風及風濕骨折要吃些富含維素C食物水山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑桔等蔬菜則黃花苜蓿、辣椒、甜椒、油菜苔、花椰菜、孢甘藍（湯菜）、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等所疏忽 祝早康
4、右腿骨折吃什麼恢復的更快
我認為就是好好的吃飯，加強營養，特別是柴魚，骨頭是我們身上最堅強的一部分，那麼骨頭都斷了，外傷導致的骨頭斷了，那麼他的肌肉、皮膚、皮下都會出現出血和挫傷，那麼這些肌肉的挫傷還有局部的出血，這時候我們比如說吃一些高蛋白的東西、高熱量的東西，那麼肯定有利於我們身體肌肉的生長和再塑形，所以我覺得骨折術後有條件的話，大家加強加強營養，吃自己喜歡吃的東西，因為你飲食好了，然後合適的睡眠，我覺得睡眠、飲食這兩個東西做好了，我想一定能得到好的結果。
5、腿骨折，吃什麼好的快些
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6、我媽媽把腿摔骨折了，應該吃什麼好得快？我希望他的腿快點好。
骨折後癒合需要一個過程的，這種事不能急於求成，平時能做的只能讓他好好休養，吃些營養物質促進骨骼的癒合。不要讓他多用腿。。這種病對生命沒有多大的威脅，只是養起來比較費事兒。這種事是著急不來的。
7、90歲的外婆不小心把大腿摔骨折了。請問這么大歲數的老人骨折後吃什麼葯或者食品能夠康復的快一些呢？拜
鈣片就不建議吃了，不吸收！煮點烏魚湯 低熱量 易吸收 二十幾種骨骼氨基酸
8、六十歲老人腿骨折了吃什麼補品好的快
要注意不要吃生冷、刺激類的食物，同時還要忌多吃肉骨頭。有人認為骨折後要多吃肉骨頭，可促使骨折早期癒合，其實不然，經過多次醫學驗證，多吃肉骨頭會使骨折癒合時間推遲。因為受損骨頭的再生，主要依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下才能更好的發揮作用，而肉骨頭成分只要是磷和鈣。若骨折後大量輸入，就會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，就會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。在恢復期間，可以配合飲三九蛋白肽口服液，三九蛋白肽是一種小分子活性多肽，極易吸收且不消耗能量，同時小肽具有的載體運輸功能，能憑借自身生理活性，與食物中營養物質和微量元素整合成吸附後，將鈣這些營養元素運輸到人體所需部位。骨折初期宜食三七、山楂、薤白、薺菜、螃蟹等活血化瘀、消腫止痛的食物。骨折中期宜食補肝腎，續筋接骨的食物，如枸杞子、杜仲等。如骨折久不癒合者、可食紫河車桂圓肉、黑豆、鵪鶉等補益氣血、滋補肝腎類食物。