1、髂骨骨折，躺了三個月，肌肉有萎縮，如何進行康復鍛煉？
腿疼可以選擇 跪姿的俯卧撐，少量多組，起碼比不做強多了吧，腿徹底好了 還是跑步比較實用，慢跑加長跑。仰卧起做也不錯，根據自身情況做一些吃點含蛋白的食物，雞蛋，瘦肉什麼的。
2、髂骨骨折是幾級傷殘
九級傷殘。
九級傷殘
(一)、顱腦、脊髓及周圍神經損傷致：
1、輕度智力缺損或精神障礙，日常活動能力部分受限;
2、外傷性癲癇，葯物不能完全控制，大發作一年一次以上或局限性發作平均每六月三次以上或小發作平均每月四次以上或精神運動性發作平均每六月二次以上;
3、嚴重失讀或嚴重失寫症;
4、雙側輕度面癱，難以恢復;
5、半身或偏身型淺感覺缺失;
6、嚴重影響陰莖勃起功能。
(二)、頭面部損傷致：
1、一眼盲目3級以上;
2、雙側眼瞼下垂(或畸形);或一側眼瞼重度下垂(或嚴重畸形);
3、一眼視野極度缺損(直徑小於10°);
4、上頜骨、下頜骨缺損中，牙齒脫落8枚以上;
5、口腔損傷，牙齒脫落16枚以上;
6、口腔或顳下頜關節損傷，中度張口受限;
7、舌尖缺失(或畸形);
8、一耳重度聽覺障礙;或一耳中等重度聽覺障礙，另一耳中度聽覺障礙;
9、一側耳廊缺失(或畸形)50%以上;
10、一側鼻翼缺損(或畸形);
11、面部瘢痕形成面積12平方厘米以上，或面部線條狀瘢痕20cm以上;
12、面部細小癱痕(或色素明顯改變)面積30平方厘米以上;
13、頭皮無毛發25%以上;
14、頜面部骨及軟組織缺損16立方厘米以上。
3、髂骨骨折多久能走路
你好，骨折不管什麼部位，只要用中葯對症治療，骨頭都是可以長好癒合的，如果缺骨間隙不大（在5毫米內），用中葯對症治療都是可以快速長好的，如果間隙較大，治療花時需要延長一些，骨折後採用傳統中醫治療，早期骨折用葯7天左右疼痛可以基本減輕，腫也可以逐漸消退，全程用葯大約30-40天左右可以基本恢復正常生活活動，40天後拍片也可以看到骨痂生長良好,以X光片為依據,如果用葯50天左右還不能基本康復，那麼要考慮是否是醫生的水平有問題。
骨折後如果不用中葯治療，單靠靜養自身慢慢恢復，這樣的治療十分緩慢。 快則3個月至6個月可以癒合，慢則半年以上才能癒合，不過也有些一年都沒有徹底癒合的。靠靜養當治療的話，具體多久能痊癒，這都是因人而異。
不管是什麼組織損傷，治療的道理都是一樣，只有讓損傷的組織快速生長才可以癒合，治療的重點不是固定、靜養和飲食，而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合，這才是治療的重點。骨折多久能恢復正常活動，這就要看你選擇的治療方法了。
快好骨科祝早日康復
4、髂骨骨折
骨盆的一部分，在髂部（束皮帶後可以使皮帶不下滑），上與脊柱相連，向下與大腿股骨頭形成髖關節。如果骨折沒有明顯移位，則可保守治療。卧床需4-8周。大小便只能用便盆和尿壺了。要想恢復快，就聽骨科醫生的建議吧！加強營養（不建議喝骨頭湯，因為骨頭湯並不能促進骨折癒合），消腫止痛、促骨折癒合治療。祝您早日康復！
5、髂骨骨折能鑒定幾級傷殘
髂骨骨折能鑒定幾級傷殘，四根肋骨骨折總共能評幾級傷殘？
6、髂骨骨折能否定殘
髂骨這里正常情況下可以取出一塊來供植骨用，所以外傷骨折後一般不影響機體功能，不要輕易定殘。