1、手肘關節骨折,打石膏一個月,現在拆掉石膏十六天。今天做康復訓練的時候又碰到了,當時疼得眼淚都出來了
45天的骨折已經進入臨床癒合期,你說的骨折移位是不可能發生了。
康復訓練時疼痛很正常,注意訓練前做些熱療,訓練後配合冷療就可以緩解部分疼痛。
只要X線上顯示癒合良好,康復治療後疼痛12至24小時消失就不用過多擔心。
疼痛是由於你制動會引起軟組織攣縮,肌力下降,感覺異常,訓練是為了糾正這些問題,每次訓練都會產生可自愈的微小損傷,是康復過程必須經歷的事。因此關節活動度恢復訓練以每天一次或隔天一次為宜。
2、我這個手肘骨折十幾年了一直伸不直,還能做手術治療嗎,當地的醫生讓我不要管,可是我真的好想治癒!
你可以到大醫院骨科去咨詢一下,有的醫生不敢接診,在說你這時間確實有些長了,醫生也是怕給你做不好,你還受罪,如果沒有特別影響美觀的話,我覺得還是不要再受罪了,實在特別想做,那就建議你去有名的醫院骨科找個專家幫你解決這個問題!
3、手肘骨折了,拆了石膏怎麼訓練
骨折早期 (外傷性炎症反應期 ) 骨折早期 (傷後兩周以內 ),骨折局部疼痛明顯 ,有血腫和水腫形成。在這個時期 ,功能鍛煉的主要形式是肌肉的收縮鍛煉。上肢的鍛煉方法有握拳、吊臂、提肩等 ,下肢的鍛煉方法有踝關節的背伸跖屈和股四頭肌的收縮鍛煉。進行鍛煉時 ,肌肉的收縮應當由弱到強 ,持續的時間也應當逐漸延長。具體做法是 ,將患足盡量向下踩、向上勾 ,以及綳緊大腿 ,每次做 50~100下 ,每天做 3次。 骨折中期 (骨痂形成和成熟期 ) 骨折中期 (傷後 3~ 7周 )局部疼痛逐漸減輕 ,軟組織的損傷已基本恢復 ,骨折部位出現原始骨痂並逐漸成熟 ,骨折端的穩定性也在不斷增強。在這個階段 ,功能鍛煉應著重於骨折部位上下關節的主動伸屈活動。先由一個關節開始 ,逐漸過渡到幾個關節的協同鍛煉。但在鍛煉過程中 ,一定要注意限制與骨折原始移位方向一致的活動。 骨折晚期 (臨床癒合期 ) 骨折晚期 (傷後 7~ 10周 )基本上已解除外固定 ,骨折也基本達到臨床癒合標准。在這個階段 ,功能鍛煉應著重於恢復各關節的功能 ,在中期鍛煉的基礎上逐漸加強 ,活動次數及活動范圍都應加大。 醫生提醒 對於骨折患者來說 ,在每個時期都應當做到定期復查 ,平均一個月復查一次 ,以利於醫生了解骨折的恢復情況並及時調整鍛煉方案。
4、手肘骨折兩周需要做康復訓練幫助恢復嗎
不會留後遺症的,暫時不要運動,運動有可能造成再次損傷,也會導致疼痛。淤青是沒關系的,是你受傷時候引起的小血管破裂,血細胞留在組織里形成的,過段時間就吸收了。建議現在先進行手部的輕微活動,促進血液循環,加快癒合,受傷兩周後再從小范圍的活動過度慢慢過度,進行康復運動。
5、骨折康復訓練多重的啞鈴合適?
你這種情況很明顯的有關節活動度受限,單靠啞鈴只能訓練到肌力,而且是在小范圍的,不受限的范圍內訓練到肌力,需要治療師幫助做關節松動訓練,擴大關節活動度,這種嚴重受限自行是松解不了的,而且要盡快康復,時間越長,軟組織粘連越嚴重,疼痛越厲害,松動的難度越大
6、我六月十四曰手肘骨折,六月二十二日作固定手術。七月份左石感覺手臂不能旋轉,一直都在做功能鍛煉。現照
你好;你說的情況要與你的主治醫生好好溝通,按你說的時間來看不應該還有腫脹呀,腫說明還有炎症呀,現在骨骼到底長得怎樣,這很關鍵呀當然骨科疾病的回復是較慢的。至於關節有些粘連那是該關節固定時產生的。你的康復訓練一定要在主治醫生的指導下進行,具體的活動幅度、活動量等要聽該醫生意見,不然影響效果。好吧。
7、我手肘部骨折了快三個月了,現在手彎曲到80度,伸直還差25度左右我一直在訓練效果不是怎麼好,有什麼
骨折後固定是必需的,但時間久就會影響到關節活動,即廢用性強直。 關節屈伸不利。你已經三個月,時間不是很久,通過自主功能煅煉,一般能恢復。可以輔助中葯熏洗、臘療、他人邦助被動加主動功能訓練。當然要堅苦哦!祝您早日康復。
8、手肘骨折康復訓練圖片 哪裡能看到?
試試看百倍特胳膊康復器,堅持鍛煉,孩子就是用這個好的
9、肘關節粉碎性骨折,應如何進行康復訓練?
康復訓練一般可分為三期進行。
(1)康復訓練的早期,也就是在傷後l一2周內,此時傷肢腫脹、疼痛、骨折斷端不穩定,容易再移位。因比,此期功能鍛煉的主要目的是促進患肢的血液循環,以利消腫和穩定骨折。康復訓練的主要形式是傷肢肌肉的等長收縮。等長收縮,就是在關節不動的前提下,肌肉做有節奏的靜力收縮和放鬆,即我們平時所說的綳勁和松勁,通過肌肉的等長可以預防肌肉萎縮或粘連。
此期的康復訓練原則上除了骨折處上下關節不運動外,身體的其它部位均應進行正常的活動。
(2)康復訓練的中期,也就是傷後2周至骨折的臨床癒合,此期傷肢腫脹逐漸消退,疼痛減輕,骨折斷端有纖維連接,並逐漸形成骨痂,骨折處日趨穩定。此期除繼續做傷肢的肌肉收縮訓練外,可在康復治療師的幫助下,逐漸恢復骨折端、遠程未固定的關節的活動和骨折處上下關節的活動,並逐漸由被動活動轉為主動活動,以防鄰近關節的關節活動度下降;在病情允許下,應盡早起床進行全身活動。此外,可配合理療以達到消腫、化瘀並促進骨痂形成的目的。傷後5-6周,骨折有足夠的骨痂形成,可進一步擴大活動的范圍和力量,由一個關節到多個關節逐漸增加主動的關節屈伸活動,防止肌肉萎縮,避免關節僵硬。累及關節面的骨折,常遺留較顯著的關節功能障礙,因此,最好於固定2周左右就開始關節面不負重的主動運動,運動後再予固定。這樣,通過關節軟骨面間的互相擠壓和磨擦,可促進關節軟骨的修復,並使其有較好的塑形,同時,可以防止關節內粘連形成。
(3)康復訓練的後期,此時骨性骨痂已形成,X在線已顯影,骨骼有了一定的支撐力,但鄰近關節的關節活動度下降,肌肉萎縮等功能障礙。此期康復的目的是恢復受累關節的關節活動度、增強肌肉的力量,使肢體功能恢復。康復訓練主要形式是傷肢關節的主動活動和負重練習,使各關節迅速恢復到正常活動范圍和肢體的正常力量。恢復期進行康復的同時可配合理療及步態訓練等。
以上治療階段中前二期的治療更為重要,通過前階段的治療為以後的正常功能的恢復打下了基礎。