1、怎麼保護骨折的腳呢？
病情分析：
可以多食瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等。
指導意見：
可逐漸增加訓練及活動量。活動量以引起勞累後休息一晚上第二天緩解為宜。
2、腳怎麼最容易骨折，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，
你好：
根據你的問題描述，腳怎麼最容易骨折。
1、一般來說，正常人不會經常骨折；
2、如果你經常骨折，建議到醫院做個系統性檢查，了解骨頭的脆性。
祝好。
3、怎樣預防骨折?
骨關節的疾病中，骨折現象的出現是很常見的。骨折之後，如果不及時去治癒的話，發生骨折後遺症也是很可能的。下面，我們就一起來了解下
骨折後遺症的預防
措施是怎樣的吧。
1、骨折後遺症的預防可忌偏食，骨折患者可常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機體修復組織，長骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營養素，由此可知保證骨折順利癒合的關鍵就是營養。
2、忌多吃肉骨頭也是骨折後遺症的預防措施之一，有些人認為，骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期癒合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時間推遲。
3、骨折患者需忌少喝水，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數，減少骨折後遺症的出現。
另外對於骨折處保暖是非常必要的，即使你不冷，也要多穿些衣服，一定不可以著涼，非要等骨折處恢復兩年左右才可以正常穿衣~
4、怎樣才能讓腳骨折好的快點
石膏固定4-6周可以拆除，拆除後,如有腫脹、疼痛、關節僵硬彎曲困難的,可以在用治療骨傷的中葯外敷進一步的進行康復治療，預防後遺症的發生。
5、怎樣才能讓自己的腳骨折
我跟你的想法差不多，最近老想讓自己骨折。
我覺得這個方法不錯，上學去試試：
在快速下樓梯的時候踩棱上，因為這樣會使重心不穩。如果重心在前面的話，就會滾下去，或崴腳骨折。在後面的話，手就後不由自主的往後撐。要是扶到後面樓梯棱上了，手掌骨折。要是扶到平台上，輕者胳膊脫臼，手腕挫了。重者手臂，手腕加胳膊都骨折。
還有一種辦法
就是下樓梯只踩棱。(๑˙ー˙๑)
容易摔，但是摔的狠。
注意重點：速度快，踩棱，重心。
祝你好運
6、怎樣可以讓自己腳骨折，要有效的
你好，為什麼要自己骨折呢？對自己的身體要負責的，望三思
指導意見：
一般來說只要力量夠大，是會出現骨頭的斷裂的，也就是平時說的骨折，希望你愛護自己的身體
7、如何讓自己腳骨折
居然有這種想法。。輕微骨折，拿根金屬棒子一下搞定。重度之類的，太殘忍了，，不給你說。。