1、左腳踝外側撕裂性骨折注意事項
外踝撕裂性骨折的注意事項：1、首先是必須制動，絕對卧床休息，關節行石膏固定，一般不少於6周；2、抬高患肢，以有利於消腫，促進骨折癒合；3、可以口服葯物治療，如骨肽片等；4、定期復查X線片，了解骨折癒合情況；5、去除石膏後加強關節功能鍛煉，2個月後可拄拐下床活動。
骨折要想徹底癒合至少要三個月以後，骨折線完全消失一般要六月以上。所以你的骨折雖然不算太嚴重，但是休息的時間一定要充分。飲食方面注意吃些含鈣高的食物，千萬不要總吃骨頭湯，含的都是不飽和烴，容易發胖。
2、腳踝撕裂性骨折了，多久才能恢復，重新回籃球場。
暈、傷筋動骨一百天啊！在家好好 養養吧、多喝點骨頭湯什麼的、我也是個運動員、腳踝和膝蓋也受過好多次傷了、比較痛苦的…趁年輕好好養養 要麼老了就有罪受了…近期別再打球了、慢慢就好了
3、腳踝撕裂性骨折多久能好？
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4、右腳踝撕裂性骨折！
你好,骨折,如果不是嚴重粉碎性和嚴重錯位骨折,採用傳統中醫治療，只需手法復位,再用夾板體外固定，固定後關鍵是用中葯進行外敷快速接骨，早期骨折用葯7天左右疼痛可以基本消除，腫也可以逐漸消退，10天左右可以拆下夾板，15天可以下地慢步,全程用葯大約30天左右可以基本恢復正常生活活動。35天拍片可以看到骨痂生長良好,以X光片為依據,如果用葯50天左右還不能基本康復，那麼要考慮是否是醫生的水平有問題。
骨折後如果採用西醫方法治療，一般都是石膏外固定或是開刀手術鋼板、鋼釘內固定、支架外固定等，固定後就是長期靜養自身慢慢恢復，期間也許還給有一些消炎、止痛、活血化瘀葯等等，這樣的治療十分緩慢。 快則3個月痊癒，慢則6個月痊癒，不過也有些一年以上甚至兩年都沒有徹底痊癒的。具體多久能痊癒，這都是因人而異。
中醫治療骨折,從來不必上石膏,石膏固定並不牢固,隨著肌肉腫脹而疼痛，隨著腫脹消退而容易移位或是錯位，石膏固定不方便中葯外敷快速接骨,而且石膏上久了還會造成關節僵硬受限還會影響皮膚的通透性
不管採用什麼方法正位固定，開刀手術鋼板、鋼釘內固定，還是夾板固定、石膏固定、支架外固定，它們只是起到固作用而已，固定並不能讓斷骨快速生長骨痂，固定後關鍵是用能幫助斷骨快速生長的葯物幫助生長癒合，這樣才能很快康復。治療的重點不是固定靜養，而是讓其快速生長。骨折後靠靜養來幫助骨頭生長，作用是非常小的，骨折多長時間能好,這就要看你選擇的方法治療了.
骨折未治癒前間忌吃鯉魚、公雞、酸筍、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經驗所得，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，不宜過多活動關節，以免加重損傷。
深山居士祝早日康復
5、我的腳踝有點撕裂性骨折，現在打了石膏，醫生說必須4到6個星期才能拆，可是我等不及了，好難受的，3個
打石膏，是保護傷處不會移動，是保護性措施，。你提前拆除，就是不要保護，。你自己的事，自已做主。
6、腳踝撕裂性骨折需要修養多久才可以拆夾板
這個部位的骨折，一般需要固定4-6周。
7、右外腳踝撕裂性骨折要不要做手術什麼時候才能走路運動
如果是沒有移位的骨折，不需要手術，石膏或彈性綳帶固定6周即可進行功能鍛煉了。
六周後恢復鍛煉如下：
有條件最好找個好中醫，開個熏蒸的方子，每天熏蒸2次為最好，（找不到好方子可以用紅花、田七煮水熏洗熱敷；加用當歸、丹參、紅棗、骨碎補煮粥服用）至少每晚熏洗一次，哪怕就是熱水也行，堅持半小時，對恢復有利，還有按摩，只要是能夠促進局部血液循環的方法都可以去做，多鍛煉有好處，以踝關節上挑和下蹬以及旋轉為主，貴在堅持，但是記住千萬不要再次扭傷或者摔傷！到夏末應該基本痊癒。
早日康復！
8、我左腳踝撕裂性骨折。骨折兩個月後可以下地走動嗎？
不可以用受傷這來只腳走路 只可以源架拐用另一支腳走路
傷筋動骨一百天 你是撕裂性骨折 肌肉損傷也很大 不養三個月根本好不了如果運動過量可能導致再次損傷 後果很嚴重的 基本會留後遺症 所以告誡你就有在急的事情也放放吧
9月份 才能簡單的活動 因為怕時間過長不運動會導致肌肉萎縮 但是也不能走太長時間 不然骨頭沒有完全長實 容易導致骨變形
在三個月能 不可以喝酒 不然對骨折恢復相當不利
骨折了就別想別的了 就得好好養
稍微自己不注意以後大毛病沒有 但是走路走多了腳踝就會痛 用力跑也會痛 甚至下雨陰天都會痛 所以得好好養
基本的過半年時間才能完全長好
9、腳踝撕裂性骨折
這是正常的。
才一二個月就想正常，那不可能的。半年後能正常都不錯。