1、腳踝骨折後先消腫後打石膏
一、踝關節骨折石膏外固定主要是減少踝關節的活動，以免骨折斷端因為過度活動重新裂開。
二、石膏固定一般一個月左右，就可以去掉，這個期間拍片證實骨折如果有骨痂生長，可以適當進行踝關節的功能鍛煉，但不能過度，如果骨痂沒有生長，踝關節還是不能過多活動。
三、一般二個月到三個月，骨折部分就有骨痂生長了，這個時候就可以加強踝關節的功能鍛煉了。
四、什麼時間可以完全恢復，一般來說，功能鍛煉的越早，踝關節就會越早活動開，鍛煉的越晚，踝關節功能恢復就越困難。只要不是粉碎性骨折，一般來說是不會有後遺症的。
2、腳踝骨折術後不消腫怎麼辦？
踝關節骨折是創傷骨科中最常見的骨折之一，它是一種關節內骨折，治療需要精確的解剖復位和堅強的內固定，以確保關節早期活動以及促進關節軟骨的修復。如果踝關節骨折未能達到解剖復位，下脛腓聯合不穩定，可導致早期退行性關節炎和遲發性踝關節不穩定。
康復方法 康復治療遵循循序漸進的治療原則，採取早期被動活動為主主動活動為輔，後期主動活動為主被動活動為輔的治療方法。其過程如下：
1 早期階段(術後1～3周)術後置踝關節於跖屈小於10度，接近垂直位。術後3～7d做患足足趾的主動活動，既能促進消腫又能為以後的鍛煉做准備。一般在術後7d，創傷炎症開始消退，局部疼痛緩解。這時讓患者在做足趾活動的同時，做踝關節被動屈伸活動，方法：一手扶住踝關節，另一手握住足前部，做踝關節屈伸活動，同時囑患者做相應肌肉收縮運動。每日早晚各鍛煉50～100次。
2 中期階段(術後4～6周) 此期骨折已基本穩定，骨折處已有纖維組織粘連原始骨痂形成。踝關節從以被動活動為主逐漸過度到以主動活動為主被動活動為輔。鼓勵患者做踝關節主動屈伸活動，同時輔以外力來增加踝關節活動范圍。每日早、中、晚各鍛煉100次左右。同時鼓勵患者做髖及膝關節的功能活動。此期踝關節活動已基本達到正常。
3 後期階段(術後6～12周)此期骨折已處於臨床癒合期，囑患者扶拐下床做患肢部分負重功能活動，並逐漸增加負重量，至術後12周離拐完全負重行走
3、腳踝骨折5個月了，還要多久才能消腫
最好的辦法還是需要少走路,而且沒消腫的原因大部分是有積水了,你多餘出來的地方是骨折地方長出的骨枷.不用擔心.
4、腳踝骨折沒恢復好 一年了都不消腫怎麼辦
我也是內踝骨折啊，快3個月了，傷處還腫著，怎麼辦呢?經常用熱水泡腳會不會好點,加速血液循環啊?
一年沒消腫可能有點問題，去醫院看看吧,那你是什麼時候開始走路的呢?我前幾天可能多走了幾步,有幾處的筋好象疼了.擔心ING.
5、腳踝骨折後如何消腫
固定，胎高患肢，做腳的背伸和屈曲，用活血化瘀的葯物。
6、腳踝骨折50天已消腫，關於恢復性鍛煉，請教高人指點
首先聲明：我的回答都是自己總結，而不是搜來的。
可以適量走動，但一定要注意時間和強度。時間和強度可以根據實際情況漸進性加強，尤其是腳踝不的彎曲困難--應該自覺的尤其是適當的多活動一下。
至於要把握的度，現在應該是使心跳、呼吸頻率保持平穩到稍稍增加就可以了。
用熱水燙腳很好，可以溫通經絡，不宜過熱
此外，注意增加鈣的攝入，尤其如果病人是中老年。
7、腳踝骨折70天後 腳踝不消腫 怎麼辦
你好，踝關節的軟組織有很多，有軟骨、韌帶、肌健，當踝關節在骨折、扭傷的時候，這里的軟組織是很容易受傷的，軟組織損傷後一般會出現酸痛、腫脹、無力、彎曲不適等症狀，軟組織損傷後如果不治療或且得不到好的葯物治療，一般都是很難痊癒的，因為在骨外傷中，軟組織是比較難治的，比骨折難治，所以軟組織損傷後就要及時治療，時間耽誤長了就會容易形成病變，形成病變時再治療就比較麻煩了。
你骨折70天了，不知骨折是否已經痊癒，如果骨折還沒有痊癒，首先就要治療骨頭，骨頭治癒後再治療受損的軟組織，這樣才能得到全面的康復，骨折早期能得到好的中葯進行治療大概需要25至30天左右可基本痊癒了，而軟骨治療則需要45天左右才能基本康復，韌帶早期治療需要30天左右可基本康復。
在沒有治療前，多休息少活動，忌強行鍛煉關節，以免加重損傷，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。
胡氏骨科祝早日康復！