1、腳脖子骨折 應多吃什麼好？
1.少動
2.多吃豆類。
3.不要一味補充鈣。
4.每餐必須要有蔬菜。
5.多曬陽光。
6.保持心情愉快。
7.豬蹄不錯，不是罵你。豬蹄中含有豐富膠原蛋白，本質上和魚翅是一樣的。
2、我右小腿被東西碰了一下，拍片子沒有骨折，發炎已治療好了，但腳脖子有點腫，都二周了，怎樣能快一點消...
你好，紅腫熱痛是炎症的正常表現，如果炎症退了就自然而然的消腫了，你不必特殊的處理它。最好是經常柔一下發炎的部位，讓它血流通暢。
3、腳脖骨折救命啊
你好點打消炎葯，青黴素類的15天一個療程。休息3-5天在打4-5天葯，就可以消腫啦，腳充血正常，是血液不暢通，腳心的肉硬，是你2個月不活動有點萎縮，多拄拐活動活動就好了沒問題。祝你早日康復！
4、我小腿骨折:手術拆鋼板三月了，腳脖子關節僵硬，不能左右活動怎麼辦？能恢復嗎？一鍛煉就腫
像這樣的情況，一開始活動肯定會紅腫，痛，三個月鋼板固定關節僵硬都屬正常，但是現在必須鍛煉，開始慢慢活動，不能太著急，鍛煉的強度由輕到重，有慢到快，不跑急於求成
5、腳脖子以上可能骨頭裂了怎麼辦
您好：您的情況屬於腳骨骨折，骨折多由於外傷所致，一般骨折恢復較慢，需回要一段時間，您的情況時間較短答，所以您不必過於著急。建議：建議您進食高蛋白、高鈣質易消化飲食，適當補充鈣質及維生素，適當運動腳趾關節，休息時抬高患肢，以利於血液循環，促進骨折的癒合，定期復查。
6、腳跟骨折100天了，走路腳脖子疼是怎麼回事？
骨折後，活動還存疼痛或是輕腫、患肢無力現象，這都說明骨頭沒有長好，仍需繼續治療，骨折後如果能採用中葯對症治療，一般來說早期用葯5-7天左右疼痛、腫脹可以基本減輕80%以上，10天就要以下地站立，15-20天可以下地慢慢活動，並且患肢也感覺逐漸有力，大約30天左右可以基本康復。活動一般是不會存在疼痛現象的，40天拍片也可以看到骨痂生長良好,以X光片為依據,如果治療50天還不能達到臨床治癒，則要考慮醫生水平問題。 骨折後如果不用中葯治療，單靠靜養自身慢慢恢復，這樣的治療十分緩慢。
快則100天可以長好，慢則半年才能長好，不過也有些一年都沒有長好的。具體多久能痊癒，這都是因人而異。 斷骨沒有癒合都不建議過早下地活動，以免加重損傷，斷骨癒合後才能逐漸下地負重活動。 不管是什麼組織損傷，治療的道理都是一樣，只有讓損傷的組織快速生長才可以癒合，治療的重點不是固定、靜養和飲食，而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合，這才是治療的重點。
骨折未治癒前間忌吃鯉魚、公雞、酸筍、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經驗所得，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，不宜過早活動，以免加重損傷。如有什麼不清楚的可以加我進一步咨詢深山居士祝早日康復
7、腳脖子扭傷骨折後小腿肌肉萎縮了怎麼辦
首先，骨折後不要盲目大量補鈣。食物中可多攝取一些骨膠原多的食物，例如豬蹄、豬耳等。還有，比食補更加重要的是，一定要按照醫生指導堅持每天做康復運動，否則不單肌肉無法恢復之前的水平，而且踝關節韌帶也會出現鈣化等不良情況，嚴重的以後行走都會受到影響。
本人以前在運動中，意外嚴重扭傷了腳踝，並導致小腿腓骨骨折。由於當時不懂得康復，沒有很好地鍛煉傷腿，現在傷腿腳踝比較僵硬，韌帶出現鈣化，小腿肌肉強度也沒有恢復到之前的水平。
8、腳脖子摔骨折,做了手術可以正常走路,但是還是一直腫,怎麼解決
骨折後功能鍛煉初期是會使疼痛增加的，這樣是正常情況，臨床上很多病人都是這樣的。只要不影響骨折穩定性的鍛煉是可以的，疼痛隨著骨折的進一步恢復會逐漸好轉直到痊癒。提醒你一點，避免骨折的地方再次有暴力傷害就可以了，開始慢慢走，後面隨著疼痛減輕會好的。估計疼痛消失要1個月左右，如果疼痛增加明顯，必要時到醫院拍個X線。