1、什麼水果對骨折後的恢復有好處
朋友，我是外科醫生。說實施，任何水果，對骨折後的恢復，都是沒有作用的，但適當吃些水果，可以補充多種維生素和稀有金屬，對人體還是有好處的。
2、腿骨折吃什麼水果好
飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等。
3、吃哪些水果對骨折有更多的幫助
骨折治療的重點並不是固定後在家靜養浪費時間，而是固定後及時用中內葯接骨讓斷處快容速生長骨痂在最短時間內癒合。建議選用傳統中醫中草葯外敷治療，因為只有中葯才能促進骨痂快速生長，食補靜養是沒有什麼幫助的。
快好骨科祝早日康復
4、骨折適合吃什麼水果好
1、獼猴桃
獼猴桃是一種品質鮮嫩,營養豐富,風味鮮美的水果。含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪,對保持人體健康具有重要的作用。
2、小西紅柿
小西紅柿具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝,補血養血和增進食慾的功效。可治口渴,食慾不振。
3、檸檬
檸檬富含維生素C,能化痰止咳,生津健胃。用於支氣管炎,百日咳,食慾不振,維生素缺乏,中暑煩渴等症狀,它是「壞血病」的剋星。
4、橙子
橙子傳統上被看作是西方膳食當中維生素C的主要供應來源,能健胃和中,生津夜。用於胃氣不和,嘔惡少食,或口乾津少。
5、草莓
草莓營養價值豐富,被譽為是「水果皇後」,含有豐富的維生素C等多種營養物質,且有保健功效。
6、蘋果
蘋果含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維,另含有蘋果酸,酒石酸,胡蘿卜素,是所有蔬果中營養價值最接近完美的一個。
7、鮮棗
鮮棗營養價值極高,富含維生素C等營養成分,對美容保健、治療高血壓、防止癌症都有神奇功效。因此被世人流傳一句名言:「一日吃仨棗、終生不顯老」。
8、龍眼
龍眼含豐富的維生素C、葡萄糖、蔗糖和蛋白質等,含鐵量也比較高,可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生,從而達到補血的效果。研究發現,龍眼肉除了對全身有補益作用外,對腦細胞特別有效,能增強記憶,消除疲勞。
9、柚子
柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。
10、香蕉
香蕉果肉香甜軟滑,是人們喜愛的水果之一。含有豐富的維生素C、果膠、多種酶類物質以及微量元素等。有促進腸胃蠕動,潤腸通便,潤肺止咳、清熱解毒,助消化和滋補的作用。
5、什麼水果對骨折最有好處
不含糖的水果 因為糖要消耗鈣 不利於癒合
6、骨折後吃什麼水果最好
對骨折術後癒合有幫助的水果，還有草莓，山楂，獼猴桃等等，這些水果里含有豐富的維生素C，對身體免疫力的恢復有很大的幫助。不能吃過於寒性的水果，西瓜，香蕉等容易導致患者消化不良，應減少食用。可多吃柑橘，棗子，荔枝，同時蔬菜類的食物也要多吃，甜椒，苦瓜等都能夠有效的促進患處傷口的癒合。盡管這些水果對身體的恢復有幫助，但是不能吃的太多，否則容易造成腸胃紊亂以及脾腎兩虛，更不利於疾病恢復。
7、哪些水果對骨折有好處
你好，骨折病人對水果是沒有什麼特殊要求的。骨折病人需要補充鋅,鐵,錳等微量元素.食物主要包括動物肝臟,海產品,蘑菇,雞蛋,豆類,綠葉蔬菜,麥片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可適當多吃.但有一點要特別提出的,就是不要吸煙,可損害皮膚傷口的癒合能力.平時多注意休息
注意：不要吃生冷刺激的食物.茶葉豬肉骨頭以免留下後遺症.建議服用有激發骨細胞快速生長的專業接骨中葯,能促進體內氧化和還原作用,並維持結締組織正常功能,增大肌體纖維連接,促進傷口癒合,加快血液循環,加快骨痂快速形成.從骨內向外連接固定,使骨折處骨痂堅硬牢固.一粒能夠幫助快速激發骨細胞生長,使骨內的成骨細胞與軟骨細胞快速連接,快速修復破壞的地方,在3天可以止痛消腫後就可以輕微活動,使在最短的時間（20-40天）內康復
8、對骨頭有好處的水果
其實，骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有稍微的全身症狀外，其餘時間里大多沒有全身症狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注重使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。
1、富含膠原的豬皮或豬蹄類食品。
2、富含銅的食品：瘦肉、肝、水產、蝦米、豆類、白菜、口蘑、小麥、粗糧、核桃等。
3、富含鋅的食物：蝦皮、紫菜、豬肝、芝麻、黃豆、綠豆、帶魚、鯉魚等。
4、富含鐵的食物：動物肝、心、腎、動物全血、蛋黃、瘦肉類、魚類為首選;綠葉蔬菜、水果、乾果、木耳、海帶、芝麻醬、紅糖等植物性食物亦可選用。
5、富含鈣的食物：.魚松、蝦米、蝦皮、芝麻醬、豆製品奶製品等。
6、富含維生素 A的食物： (植物性食物)菠菜、韭菜、油菜、萵筍葉、胡羅卜、紅薯等。
7、(動物性食物)動物肝臟、螃蟹、蛋類、黃油、全脂牛奶等。
8、富含維生素C的食物：新鮮蔬菜、新鮮水果，及獼猴桃、刺梨、沙棘等野果。
9、切忌不要吃花生
10、別大量服用鈣片，由於日常飲食所攝進的鈣鹽，能滿意生理上的需要
11、骨折病人不必「忌口」，對飲食沒有什麼特別限制，但有一點要特別指出，就是不要吸煙。香煙與很多疾病有關，包括心臟病和癌症，並可損害皮膚傷口癒合能力