1、手指的手筋術後不能彎曲，有十多天了，第一和第二手指關節不能彎曲，擔用手去把他能彎曲又不痛，我的是不
我是今年6月中旬骨折的，不過是右腳骰骨骨折，現在快兩個月了，已經可以放開拐杖走了，只是走不遠。現在我就把我骨折後的經歷寫出來，給你參考一下。你現在應該已經過了骨骼的癒合期，開始復健了吧。那麼主要有以下幾點： 1、復健指導書。 這真的很重要，我就是靠這幾本書自我復健的。《別讓骨折留下遺憾：骨折康復全程指導》、《骨折患者健康生活》、《骨折康復指南——骨折病人必讀》、《合骨療傷功骨折自我康復術》，這這幾本的電子書我都有，你要的話，留下QQ郵箱我發給你。 這些書的涵蓋面很廣，全身的骨折都有包括。 2、理療。 很多人說骨折不要去按摩理療，其實也不盡然。骨折以後一般都要打幾個月的石膏。等要復健的時候，不但肌肉萎縮了，連筋骨也一塊萎縮了，一動筋就麻麻的。這時候就需要理療按摩來放鬆筋骨。我的理療師給我進行了兩次電療，我就可以下地走了。 不過這里有3個大前提——第一，一定要問過你的主治醫生，問清楚你的情況允不允許做理療按摩；第二，要找有名氣的按摩理療師，不要找路邊的赤腳醫生，不然理療不成反而會害你；第三，理療前要把你的情況跟醫生講清楚，要把X光片啊、CT片啊，總之有什麼帶什麼去，讓理療師看清楚，這樣事半功倍。 4、幾點小技巧。 我在家有空就做做活動，活動腳踝啊膝蓋啊，順時針啊逆時針啊，你的病情具體怎麼活動，自己去看書（上面那幾本）。 還有就是，每天都燒一大壺水泡腳，我是右腳傷了，但是腳踝也跟著僵硬，所以拿個桶泡腳，連腳踝也一起浸泡。你的情況估計要去買個專門的臉盆，手腕也要泡進去。要堅持，即使好了以後，也要再堅持半個月。 最後，祝你我都早日康復，我16號要回去上班了，不過還是要拄拐杖才能走遠路，呵呵~~
2、男，14歲骨折
我是今年6月中旬骨折的，不過是右腳骰骨骨折。現在我就把我骨折後的經歷寫出來，給你參考一下：
1、復健指導書。
這真的很重要，我就是靠這幾本書自我復健的。《別讓骨折留下遺憾：骨折康復全程指導》、《骨折患者健康生活》、《骨折康復指南——骨折病人必讀》、《合骨療傷功骨折自我康復術》，這這幾本的電子書我都有，你要的話，留下QQ郵箱我發給你。
這些書的涵蓋面很廣，全身的骨折都有包括。
2、理療。
很多人說骨折不要去按摩理療，其實也不盡然。骨折以後一般都要打幾個月的石膏。等要復健的時候，不但肌肉萎縮了，連筋骨也一塊萎縮了，一動筋就麻麻的。這時候就需要理療按摩來放鬆筋骨。我的理療師給我進行了兩次電療，我就可以下地走了。
不過這里有3個大前提——第一，一定要問過你的主治醫生，問清楚你的情況允不允許做理療按摩；第二，要找有名氣的按摩理療師，不要找路邊的赤腳醫生，不然理療不成反而會害你；第三，理療前要把你的情況跟醫生講清楚，要把X光片啊、CT片啊，總之有什麼帶什麼去，讓理療師看清楚，這樣事半功倍。
4、幾點小技巧。
我在家有空就做做活動，活動腳踝啊膝蓋啊，順時針啊逆時針啊，你的病情具體怎麼活動，自己去看書（上面那幾本）。
還有就是，每天都燒一大壺水泡腳，我是右腳傷了，但是腳踝也跟著僵硬，所以拿個桶泡腳，連腳踝也一起浸泡。要堅持，即使好了以後，也要再堅持半個月。
最後，祝你我都早日康復~~
3、腳背骨折
應該是血液循環不好，復健的時候沒做好，現在補救還不晚，不要變成老傷。
我是今年6月中旬骨折的，右腳骰骨骨折，現在快兩個月了，已經可以放開拐杖走了，只是走不遠。我的傷勢比起你來說要輕一些，所以復原時間比較短。現在我就把我骨折後的經歷寫出來，給你參考一下。那麼主要有以下幾點：
1、復健指導書。
這真的很重要，我就是靠這幾本書自我復健的。《別讓骨折留下遺憾：骨折康復全程指導》、《骨折患者健康生活》、《骨折康復指南——骨折病人必讀》、《合骨療傷功骨折自我康復術》、《足部損傷》，這這幾本的電子書我都有，你要的話，留下QQ郵箱我發給你。
很多人都有誤區，包括我自己，都以為復健就是走路，要等拆了石膏再來，其實這是錯的。應該要在床上的時候，就要進行筋骨鍛煉，否則等到要練習走路的時候再來復健，就會覺得腳都不是自己的。
2、拐杖。
有分單拐和雙拐的。我的主治醫生當時建議我用單拐，可是由於我的支撐力不夠，後來還是改用雙拐了。你的情況我建議你拄雙拐，不要省這個錢，拄雙拐有利於形成正確的步態（就是走路不會一拐一拐的），單拐如果支撐力不夠的人，會形成錯誤的步態，以後很長一段時間走路都瘸瘸的。
拄拐杖還要注意，不要一開始就把所有的力量摁上去，你的患肢會承受不住，應該要慢慢一點點的釋放重量。先邁患肢，再邁雙拐，再上健肢，大概就這樣。剛開始不要走太多。
3、理療。
很多人說骨折不要去按摩理療，其實也不盡然。骨折以後一般都要卧床幾個月，再加上打石膏。等要復健的時候，不但肌肉萎縮了，連腳筋腿筋也一塊萎縮了，一踩地筋就麻麻的。這時候就需要理療按摩來放鬆筋骨。不過這里有3個大前提——第一，一定要問過你的主治醫生，問清楚你的情況允不允許做理療按摩；第二，要找有名氣的按摩理療師，不要找路邊的赤腳醫生，不然理療不成反而會害你；第三，理療前要把你的情況跟醫生講清楚，要把X光片啊、CT片啊，總之有什麼帶什麼去，讓理療師看清楚，這樣事半功倍。
4、幾點小技巧。
我在家有空就做做活動，活動腳踝啊膝蓋啊，順時針啊逆時針啊，你的病情具體怎麼活動，自己去看書（上面那幾本）。
還有就是，每天都燒一大壺水泡腳，我是右腳傷了，但是腳踝也跟著僵硬，所以拿個桶泡腳，連腳踝也一起浸泡。要堅持，即使可以放開拐杖走路了，也要再堅持半個月。
最後，祝你我都早日康復，我16號要回去上班了，不過還是要拄拐杖才能走遠路，呵呵~~
4、我是今年11月20日左三踝骨折,剛做了手術,鋼板加鋼釘固定,現在正卧床休息,每日都酸痛.
你好百。如果手術成功，酸痛情況與骨頭是沒有關系的。原因是韌帶與肌肉組織及神經損傷引起的。會隨著自身恢復與功能鍛煉逐漸緩慢好轉。這個不要擔心，要有毅力度在微痛的原則下多做勾伸功能鍛煉!因為踝部是關節，防止韌帶粘連，不要留下功能障礙。
至於多久取板，理論是八個月以上。兩到三個月可知以明顯感覺力量恢復'可下地鍛煉。至於拆除內固定早晚要定期去拍片復查請示醫生。
樓上骨科醫生太假了吧?!伱看清樓主道的病了嗎?!三踝骨折是必要做固定對位手術的。你去吧!
樓主不用害怕，此症很常見。不是急的事，在專於過程性恢復。注意保護，積極合理鍛煉恢復沒問題。切忌骨頭可以癒合，重要的是韌帶功能。
保持毅力'相信自己!屬祝君早日康復!
5、小腿骨折一直不長骨頭怎麼回事
根據你的描述，你的骨折並不是很嚴重，你骨折的位置處於小腿的三復分之一處，一般來說這部位骨折癒合的都比較慢，再者，你從骨折到現在才一個多月，不要著急 安心養著。制
骨折的癒合是沒有統一標準的，骨折的癒合快百慢是與骨折的部位，程度，年齡，身體條件，治療情況，營養情況等等有直接關系的，不過大部分都能在3個月左右恢復。拆石膏的時間度一般都是以x片顯示骨折線模糊為准.
我建議你今後在積極治療的同時要多吃些含鈣的食物，如 雞鴨魚，豆製品，牛奶，另外多多的曬太陽，因為問曬太陽能加速鈣的合成吸收，對加速骨折的癒合很答有好處的。
根據你的描述分析 大概兩個月左右你就可以恢復的。
6、右腳第五跖骨基底部骨折
骨折端對位線良好，未見骨質分離，就是表示骨頭沒錯位，只是單純骨折而已。你現在應該還沒有過骨骼的癒合期，要遵照醫生的囑咐，不要過早下地，那樣會造成骨骼癒合不全或者移位。等你骨痂長好了，會顯示「骨折線模糊」這樣的字眼，現在不要著急，慢慢養傷。
我是今年6月中旬骨折的，右腳骰骨骨折，現在快兩個月了，已經可以放開拐杖走了，只是走不遠。現在我就把我骨折後的經歷寫出來，給你參考一下，那麼主要有以下幾點：
1、復健指導書。
這真的很重要，我就是靠這幾本書自我復健的。《別讓骨折留下遺憾：骨折康復全程指導》、《骨折患者健康生活》、《骨折康復指南——骨折病人必讀》、《合骨療傷功骨折自我康復術》、《足部損傷》，這這幾本的電子書我都有，你要的話，留下QQ郵箱我發給你。
很多人都有誤區，包括我自己，都以為復健就是走路，要等拆了石膏再來，其實這是錯的。應該要在床上的時候，就要進行筋骨鍛煉，否則等到要練習走路的時候再來復健，就會覺得腳都不是自己的。
2、拐杖。
有分單拐和雙拐的。我的主治醫生當時建議我用單拐，可是由於我的支撐力不夠，後來還是改用雙拐了。你的情況我建議你拄雙拐，不要省這個錢，拄雙拐有利於形成正確的步態（就是走路不會一拐一拐的），單拐如果支撐力不夠的人，會形成錯誤的步態，以後很長一段時間走路都瘸瘸的。
拄拐杖還要注意，不要一開始就把所有的力量摁上去，你的患肢會承受不住，應該要慢慢一點點的釋放重量。先邁患肢，再邁雙拐，再上健肢，大概就這樣。剛開始不要走太多。
3、理療。
很多人說骨折不要去按摩理療，其實也不盡然。骨折以後一般都要卧床幾個月，再加上打石膏。等要復健的時候，不但肌肉萎縮了，連腳筋腿筋也一塊萎縮了，一踩地筋就麻麻的。這時候就需要理療按摩來放鬆筋骨。不過這里有3個大前提——第一，一定要問過你的主治醫生，問清楚你的情況允不允許做理療按摩；第二，要找有名氣的按摩理療師，不要找路邊的赤腳醫生，不然理療不成反而會害你；第三，理療前要把你的情況跟醫生講清楚，要把X光片啊、CT片啊，總之有什麼帶什麼去，讓理療師看清楚，這樣事半功倍。
4、幾點小技巧。
我在家有空就做做活動，活動腳踝啊膝蓋啊，順時針啊逆時針啊，你的病情具體怎麼活動，自己去看書（上面那幾本）。
還有就是，每天都燒一大壺水泡腳，我是右腳傷了，但是腳踝也跟著僵硬，所以拿個桶泡腳，連腳踝也一起浸泡。你的情況估計要去買個高一點的桶，膝蓋也要泡進去。要堅持，即使可以放開拐杖走路了，也要再堅持半個月。
最後，祝你我都早日康復，我16號要回去上班了，不過還是要拄拐杖才能走遠路，呵呵~~
7、我的大腿骨折 今年五月21號做的手術，什麼時候才能上樓梯
我是今年6月中旬骨折的，不過是右腳骰骨骨折，現在已經回去上班N個月了，只是還不能跑。現在我就把我骨折後的經歷寫出來，給你參考一下。你現在應該已經過了骨骼的癒合期，開始復健了吧。那麼主要有以下幾點：
1、復健指導書。
這真的很重要，我就是靠這幾本書自我復健的。《別讓骨折留下遺憾：骨折康復全程指導》、《骨折患者健康生活》、《骨折康復指南——骨折病人必讀》、《合骨療傷功骨折自我康復術》，這這幾本的電子書我都有，你要的話，留下QQ郵箱我發給你。
這些書的涵蓋面很廣，全身的骨折都有包括。
2、理療。
很多人說骨折不要去按摩理療，其實也不盡然。骨折以後一般都要打幾個月的石膏。等要復健的時候，不但肌肉萎縮了，連筋骨也一塊萎縮了，一動筋就麻麻的。這時候就需要理療按摩來放鬆筋骨。我的理療師給我進行了兩次電療，我就可以下地走了。
不過這里有3個大前提——第一，一定要問過你的主治醫生，問清楚你的情況允不允許做理療按摩；第二，要找有名氣的按摩理療師，不要找路邊的赤腳醫生，不然理療不成反而會害你；第三，理療前要把你的情況跟醫生講清楚，要把X光片啊、CT片啊，總之有什麼帶什麼去，讓理療師看清楚，這樣事半功倍。
4、幾點小技巧。
我在家有空就做做活動，活動腳踝啊膝蓋啊，順時針啊逆時針啊，你的病情具體怎麼活動，自己去看書（上面那幾本）。
還有就是，每天都燒一大壺水泡腳，我是右腳傷了，但是腳踝也跟著僵硬，所以拿個桶泡腳，連腳踝也一起浸泡。你的情況估計要去買個專門的臉盆，手腕也要泡進去。要堅持，即使好了以後，也要再堅持半個月。
最後，祝你我都早日康復，呵呵~~
8、您好，第五掌骨骨折鋼板內固定術後30天。目前已鍛煉10天不能握拳，小手指和手掌連接關節不能彎曲
我是今年6月中旬骨折的，不過是右腳骰骨骨折，現在快兩個月了，已經可以放開拐杖走了，只是走不遠。現在我就把我骨折後的經歷寫出來，給你參考一下。你現在應該已經過了骨骼的癒合期，開始復健了吧。那麼主要有以下幾點：
1、復健指導書。
這真的很重要，我就是靠這幾本書自我復健的。《別讓骨折留下遺憾：骨折康復全程指導》、《骨折患者健康生活》、《骨折康復指南——骨折病人必讀》、《合骨療傷功骨折自我康復術》，這這幾本的電子書我都有，你要的話，留下QQ郵箱我發給你。
這些書的涵蓋面很廣，全身的骨折都有包括。
2、理療。
很多人說骨折不要去按摩理療，其實也不盡然。骨折以後一般都要打幾個月的石膏。等要復健的時候，不但肌肉萎縮了，連筋骨也一塊萎縮了，一動筋就麻麻的。這時候就需要理療按摩來放鬆筋骨。我的理療師給我進行了兩次電療，我就可以下地走了。
不過這里有3個大前提——第一，一定要問過你的主治醫生，問清楚你的情況允不允許做理療按摩；第二，要找有名氣的按摩理療師，不要找路邊的赤腳醫生，不然理療不成反而會害你；第三，理療前要把你的情況跟醫生講清楚，要把X光片啊、CT片啊，總之有什麼帶什麼去，讓理療師看清楚，這樣事半功倍。
4、幾點小技巧。
我在家有空就做做活動，活動腳踝啊膝蓋啊，順時針啊逆時針啊，你的病情具體怎麼活動，自己去看書（上面那幾本）。
還有就是，每天都燒一大壺水泡腳，我是右腳傷了，但是腳踝也跟著僵硬，所以拿個桶泡腳，連腳踝也一起浸泡。你的情況估計要去買個專門的臉盆，手腕也要泡進去。要堅持，即使好了以後，也要再堅持半個月。
最後，祝你我都早日康復，我16號要回去上班了，不過還是要拄拐杖才能走遠路，呵呵~~
9、雙側跟骨骨折
給個軸位片看看，手術成功要求恢復百角度 ，在軸位片上要恢復跟度骨的寬度和長度，該如何鍛煉要根據你復查片子的結果來決版定....呵呵，盡量不要過早鍛煉，因為術中大量骨質流失，所以還是遵照你的主治醫師的要求鍛煉權....