1、骨折癒合比較慢 怎麼樣鍛煉？
1、左脛腓骨下段粉碎性骨折，現在出現骨折癒合延遲，現在的情況需要輔助促進骨折癒合的葯物進行治療，接骨片、仙靈骨葆、生骨膠囊、雲南白葯等可以有明顯的效果，使用後應該會有改善。
2、骨折延遲癒合，另外你的大、小腿部肌肉已經出現比較明顯的廢用性萎縮，這都是不注意功能鍛煉所造成的，很多人都因為是腿部骨折，認為不能活動，長期卧床也沒有增加腿部肌肉按摩、關節功能恢復，導致骨折周圍肌肉、肌腱、神經等出現廢用性萎縮，這也反向作用於骨折處，讓骨折癒合緩慢。要記住，現在必須加強肌肉和關節的功能鍛煉，鍛煉的主要形式是肌肉有節奏的收縮和放鬆。可使踝關節略背屈，股四頭肌收縮，使整個下肢用力，然後再放鬆，一下一下地逐漸進行。現在還暫時不做踝關節、膝關節的關節靈活度鍛煉。注意尤其是踝關節功能性的鍛煉絕對禁止。更不應該負重鍛煉、患肢著地。服用接骨葯2周後拍片復查骨痂生長情況，如果生長良好，局部腫痛消失，骨折端已有纖維性骨痂且逐漸增加,較穩定。那就可以除繼續肌肉收縮鍛煉外,做一些主動的關節屈伸活動,由一個到多個關節逐漸增加,到骨性骨痂修復期可以立即進行傷肢逐漸負重訓練（注意需要X光診斷和臨床醫生的指導方可進行）。骨折臨床癒合後可做一些力所能及的輕工作,使各個關節得到全面鍛煉,可在扶拐保護下,逐漸負重走路,直至骨折癒合牢固。
3、骨折後補鈣要適量，骨頭湯不應該過量服用，要適當。另外應該配合補充膠原蛋白、鋅、鐵、錳等微量元素的食品：牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及動物軟骨中含有豐富的膠原蛋白，動物肝臟、海產品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、麵包中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
2、骨折癒合慢為什麼？
骨折癒合慢有很多原因，如性別、年齡、骨折的部位、什麼樣的骨折等，個人多年的用葯經驗和病人反饋，用雲南白葯和傷科接骨片（大連美羅產）聯用效果很好，葯物到是給病人用過N多種了，但是比較還是這二種聯用好點
3、兩腿骨折癒合慢怎麼回事？
你好，我也是骨折病人，兩個月。今天剛去醫院做復查，醫生說長的很好，可以開始走走了（其實我早就開始走了。。。）我是脛骨平台骨折，手術後五天就開始自己彎腿抬腿鍛煉了，打了兩個釘子，所以也沒有綁石膏，就這么該怎麼動怎麼動，現在各種活動自如。。。肌肉也沒有嚴重萎縮，已經完全消腫，不痛不癢，除了腿有點軟之外，跟好腿沒什麼區別。
所以我覺得，醫生給的建議只是保守建議，還是要根據自己的實際情況來，適合別人的未必就適合你，當然，鍛煉真的是越早越好，以不太疼為限，也不能護疼。
飲食方面，我開始的一個月喝了大量的黑魚湯，鴿子湯，羊排湯，每天一到兩瓶牛奶，兩三罐酸奶，一個草雞蛋，晚飯後兩片鈣片，後來湯實在喝不下了，但是牛奶酸奶雞蛋鈣片一直沒停，每天堅持曬太陽，運動，還真的恢復的很好。
以上是我的經驗，和你分享一下。
4、骨折癒合慢怎麼辦？
您好，如果是中老年人骨折，多是由於骨質疏鬆症引起的，要加快骨頭癒合，需要針對病因治療骨質疏鬆，目前治療骨質疏鬆主要是通過補鈣治療，或者服用激素類葯物，以及二磷酸鹽類葯物。如果有骨折，則需要外科手術治療。近年臨床主要推廣中葯補腎健骨膠囊治療骨骼疏鬆，其特點是通過補腎促進骨骼生長。黃帝內經指出腎主骨生髓，腎藏精，精生髓，髓生骨。通過滋補肝腎，可以強健筋骨。中葯無激素副作用，值得您試試。至於喝骨頭湯基本補不了鈣的。
5、骨折慢怎麼辦
建議採用外用葯加速骨痂（骨頭）生長。具有止痛快、止血快、消腫快、癒合快的特點。是在傳統中醫學的基礎上進一步的把現代中葯學和現代中學制劑技術有機的結合起來。在保證原療效的基礎上，進行改進與創新。使骨傷患者能夠更方便、更安全、更舒適的治療過程中得以全愈。具有補骨、壯骨。促進骨的再生有很好的效果。治療各類型骨折，骨不連，特別對於中老年人骨折癒合慢，和不適合手術的病人。外敷葯沒有副作用，任何年齡段的骨折病人都可使用。
6、骨折癒合緩慢怎麼辦？急 在線等！
1.因為粉碎骨折致延期癒合
2.骨折位置挺好的，會長好的。
3.繼續目前治療，不要心急。
7、骨折癒合很慢怎麼辦
（1）癒合很慢 指骨折在預期的時間內沒有完全癒合。骨折間隙內主要充滿著肉芽組織或不成熟的骨組織。如後繼治療恰當，骨折仍可能癒合。延遲癒合的病人局部有壓痛和間接叩擊痛，伴不同程度腫脹，局部皮溫可升高。不癒合病人局部可呈現異常活動，可伴有成角或短縮畸形。延遲癒合的Ｘ線特徵是骨痂出現少而晚，骨折端呈'絨毛狀'表現。部分因固定不佳所致的延遲癒合，局部反見骨痂增多。
（2）不癒合 指骨折在預期的時間內沒有癒合，骨折處的細胞活動及癒合進程已完全停止，骨折間隙內為緻密纖維組織。除非採取干預措施，否則骨折處將無法連接。骨折間隙內為緻密纖維組織。骨折不癒合的典型Ｘ線片表現是骨折線增寬、清晰可見，無內外骨痂形成、骨折端硬化、髓腔封閉，最終可形成杵臼樣假關節。另外，可能有局部骨質疏鬆。感染性骨不癒合可呈現骨髓炎的Ｘ線徵象。曾作內固定者固定物可能松動，畸形再發。內固定可發生疲勞撕裂。
對成人的長骨幹骨折，至少在損傷後６個月才能作出不癒合的診斷。
骨折不癒合可分為肥大性和萎縮性兩種。肥大性以骨折端加寬、過量骨痂形成為特徵。萎縮性則指沒有或僅有很少的骨折反應、骨端硬化或吸收、沒有外骨痂形成，通常萎縮性不癒合比肥大性不癒合更難處理。
骨折不癒合後可有假關節形成，表現為髓腔封閉，骨折斷端上形成軟骨表面，周圍包以纖維囊，並有滑膜襯里，假關節腔內含有類似於滑膜關節內的液體。不連接處有異常活動，鄰近關節則可能僵直。
8、骨折恢復太慢了~怎麼辦？
骨折病人的飲食調養
對骨折病人的營養需求與膳食，患者和家屬大多感到困惑，常常不得不向醫生請教。
其實，骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外，其餘時間里大多沒有全身症狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身症狀明顯的時候，應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便於咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。
以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進骨折癒合，骨折病人還應根據骨折癒合的早、中、晚三個階段，根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。
【飲食療法】
方1 赤小豆適量煎服，加赤砂糖少許溫服之，本方適用於活血化瘀期。
方2 豬骨頭1000克，黃豆250克，加水小火燒爛，加鹽姜調味分飲食之。
方3 豬脊骨一具，洗凈，紅棗120克，蓮子90克，降香、生甘草各9克，加水小火燒爛，加姜鹽調味分多次飲之。
方4 鮮湖蟹2隻，取肉（帶黃），待粳米粥熟時，入蟹肉，再加以適量生薑、醋和醬油服食，常服。
方5 烏雄雞1隻（約500克），去皮毛內臟，洗凈，「三七」5克切片，納入雞肚中，加少量黃酒，隔水清燉，熟後用醬油蘸服，常服。
方6 生黃芪30～60克，濃煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。
方7 當歸20克，黃芪100克，嫩母雞1隻，加水同煮湯食用。
方8 紫丹參50克，洗凈，加水煮，取汁，其汁與豬長骨1000克、黃豆250克同煮，待爛熟，加入少量桂皮、鹽即成。
方9 生螃蟹500克，搗爛，熱黃酒沖服250克，余渣敷患處，約半日「各各」有聲即好。用於骨折接骨。