1、我腰2椎壓縮性骨折兩個多月，現在開始自己鍛煉身體晚嗎？都做那些動作，每天做幾次，每次多長時間？
你現在是康復期，最好去問一下醫生，聽聽醫生的建議，再做康復運動，這樣有助於恢復，我們不是很了解你的傷勢情況，建議也不會太准確，所以孩子聽醫囑。祝你早日康復！
2、腰椎骨折能運動嗎？
傷筋動骨一百天,你最好別亂動,因為脊椎是人身體最重要的骨骼,恢復的好壞影響到你以後的健康甚至是能否正常行走,還是乖乖待著別動,等身體恢復好了再說吧,記得多喝一些骨頭湯養氣,久卧會傷氣!最後祝身體早日康復!
3、腰椎骨折兩個月可以下床鍛煉嗎求大神幫助
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4、第一腰椎壓縮性骨折後兩個月怎樣鍛煉
你好：第一腰椎壓縮性骨折原則上葯腰部不太疼的時候才可以鍛煉，可以服用扶他林膠囊，芬必得，復合維生素B，活血止痛膠囊，傷科片，活血化瘀的中成葯能促進骨骼生長，配合局部理療針灸膏葯等等要恢復的更快。
5、我二個月前脊椎骨折,現在可以運動嗎?, 可以做家務嗎
兩個月了，可以適當進行功能鍛煉
一般斷骨需要癒合的時間會很長，快則三五個月，慢則半年、一年都未必能癒合。
骨折需要的不僅是固定，而是治療，能促進骨痂在短時間內快速生長癒合這才是最重要的
骨折早期，在斷骨未生長一定骨痂前，宜多休息少活動，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。
祝你早日康復！
6、腰椎骨折後多久能運動
腰1腰2壓縮骨折保守治療50天，能下地走動嗎？
7、腰椎壓縮性骨折二個月了可以上班嗎五點支撐法鍛煉
1、理論上是可以上班了，但是不能久坐和長時間彎腰，也不能彎腰負重以及重體力勞動；
2、你現在腰背部酸痛是因為腰背肌力量弱導致的，應該加強鍛煉腰背肌的力量。
8、腰椎骨折了，可以適當的運動嗎
腰椎骨折手術做了100天考慮一般骨折逐漸恢復，可以骨外科拍片等影像學復查，可以適當康復功能恢復鍛煉，暫時避免劇烈運動 建議飲食清淡加強營養，適量補鈣，注意休息，適當康復功能恢復鍛煉，骨外科拍片復查是否骨折完全癒合
9、我腰椎1.2骨折,10天了,可以運動鍛煉了嗎
你好，骨折後一到兩周內可卧床鍛煉，做五點支撐法鍛煉腰背肌。骨折後2到3周後,可做俯卧飛燕法鍛煉。
3個月後可下床扶雙拐行走，4個月後棄拐，雙手托腰後伸姿勢行走，可做彎腰動作鍛煉。