1、腿骨折腿睡覺要不要抬高
您好，腿部骨折會有軟組織的損傷，導致局部腫脹疼痛活動受限，抬高可以促進下肢血液迴流，促進腫脹的吸收。
2、骨折手術後一天三個多小時能休息好嗎？現在已十來天了、啥時候能正常睡覺？
問題分析：
不慎外傷導致骨折，而經過手術治療，現在已經術後十多天
意見建議：
當然如果是現在骨折手術後疼痛，也可以考慮術後表現，這時候還是需要繼續對症給予消炎止痛葯物，後期疼痛緩解，才逐步加大運動負荷，一般一天會比一天緩解疼痛，如果是疼痛明顯，還是需要復查。
3、骨折著的很久了，骨頭已經恢復好了，為什麼晚上睡覺起來還是有點漲痛
人體需要一個自然恢復起。
骨頭好了，不代表肌肉，韌帶，組織，血管都好了呀。
需要在去看看。看看是不是有什麼地方不對的。
而且如果是晚上睡覺起來的話，應該是血液循環的問題。應該是血管的問題。去醫院看一看。拍個片子。
4、手骨折睡覺時注意
放在你睡覺壓不倒的地方啊 你要是睡覺不翻身就把它固定在胸前 要是側睡就把他伸出去 總之壓不倒就好 至於夾板 還是別急了 固定他就是為了讓他不要長歪
5、骨折了是睡覺長的快還是白天長得快
你好，骨折後多卧床休息，有利於恢復平常在飲食上叫吃多補鈣的食物。
6、骨折多久痊癒，怎麼修養恢復快
1、剛骨折的前幾天，疼痛會比較明顯，大約3天以後，疼痛一般會明顯減輕，一周後大都會基本緩解。
2、肢體腫脹是骨折後的正常反應，至於什麼時間能消腫因人而異，沒有必要太緊張。但是需要注意的是平時盡量不要讓腳處在低的位置，因為水往低處流，容易加重腫脹。在睡覺的時候可以把腳適當墊高，平時坐的時候注意不要把腳放在地上，可以平放在一個凳子上。
骨折之後注意飲食，合理的飲食對於骨折的恢復時非常有好處的。鈣是骨的主要成分，所以要充分攝取。成長期自不必說，成年以後骨也要不斷進行新陳代謝。另外，鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。鈣含量多的食品有：魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。維生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。
蛋白質是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養素。蛋白質含量多的食品有：豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、貝類、乾酪、雞蛋、大豆、大豆製品。
維生素E有擴張血管、促進血流、消除肌肉緊張的作用，用於緩解疼痛。維生素E含量多的食品：鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
3、如果骨折癒合理想的話，一般4周左右就可以拆除石膏了。
4、拆除石膏後，不能馬上下地走動，腳可以落地，但是必須扶雙拐保護一段時間。在恢復期間，外用一些傳統中.還是不錯的，正骨.活血.膏，是手工熬制的黑高yao，對骨折的恢復是很有利的。拍片檢查骨折已基本癒合，才可以棄拐行走，這一般需要2到5個月的時間。
7、手指骨折後怎樣恢復得快 剛骨折 一天 晚上怎麼睡覺
應該根據骨折的具體部位，而進行相應的制動及功能練習。制動期間以頸腕吊帶懸起患肢，在不影響骨折癒合的前提下進行伸握拳等活動，定期拍片復查，當骨折癒合後要及時解除外固定，而進行功能鍛煉，防止出現關節僵直等並發症。祝早日康復。
8、骨折後怎麼睡覺
很多朋友都比較喜歡打籃球，只不過籃球可是一種比較激烈的運動，在整個過程中難免會有一些磕磕碰碰，所以手臂骨折等情況還是很容易出現的。當然，手臂骨折並不會給今後的生活帶來很大的影響，只需要正確治療就可以。但是因為受到夾板或者石膏的影響，在休養的過程中各個方面都需要注意。那麼，手臂骨折後怎樣睡覺?
手臂骨折後進行石膏固定並抬高患肢的目的是促進血流通暢，防止腫脹及骨筋膜室綜合征，減輕疼痛的常用方法。
具體的做法是，你可以在睡覺平躺後用枕頭之類的東西墊在患肢下面，使患肢抬高，高於患者心臟水平就可以了。
手臂骨折後，一般都是動也不敢動，其實這樣是不對的。手臂骨折早期是一個非常重要的恢復時期。讓骨折的手臂肌肉應用力做舒張和收縮的活動。同時應該在骨折部位進行做縱向的擠壓力。
骨折的一側做伸屈指、掌，腕關節的活動，不要上臂作旋轉活動，以免再發生移位。這些動作都是在骨折的第一周進行
在傷後的第二周至第三周，除繼續第一周的功能鍛煉，應逐漸增加作肩、肘關節活動，伸屈肩肘關節，旋轉肩關節即劃圓圈動作，雙臂上舉。
骨折癒合後，並不是就此就可以完全好了，還要可增加肩外展外旋活動，雙臂輪轉等鍛煉全身的動作。
前臂尺橈骨骨折在復位固定兩周內，可以做前臂和上臂舒縮、握拳等動作，消腫後，做肩、肘關節活動，但不做旋轉活動。
四周後，增加做前臂旋轉活動及用手推牆，使上下骨折端產生縱軸擠壓力。
9、腳骨折睡覺怎麼辦
睡覺的時候可以用被子墊腳，鋪寬一點一直墊到膝蓋下面，會好很多！在學校上廁所可以讓你媽媽買個馬桶凳，如果條件不允許的話，那你就只有練習單腿下蹲了！至於上下樓，如果不介意的話可以讓男同學背你！