兒童骨折後怎樣恢復得快

1、兒童骨折後吃什麼好

你好，樓主：

骨折病人的飲食調養 對骨折病人的營養需求與膳食，患者和家屬大多感到困惑，常常不得不向醫生請教。 其實，骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外，其餘時間里大多沒有全身症狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身症狀明顯的時候，應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便於咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。 以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進骨折癒合，骨折病人還應根據骨折癒合的早、中、晚三個階段，根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。 △早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。中醫認為，"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"。可見，消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。在此階段，食療可用三七10克，當歸10克，肉鴿1隻，共燉熟爛，湯肉並進，每日1次，連續7-10天。 △中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。食療可用當歸10克，骨碎補15克，續斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進，連用2周。 △後期（5周以上）：受傷5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克，骨碎補15克，續斷10克，苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣，再入餘2味煮粥進食。每日1次，7天為1療程。每1療程間隔3-5天，可用3-4個療程。 ================================== 【飲食療法】 方1 赤小豆適量煎服，加赤砂糖少許溫服之，本方適用於活血化瘀期。 方2 豬骨頭1000克，黃豆250克，加水小火燒爛，加鹽姜調味分飲食之。 方3 豬脊骨一具，洗凈，紅棗120克，蓮子90克，降香、生甘草各9克，加水小火燒爛，加姜鹽調味分多次飲之。 方4 鮮湖蟹2隻，取肉（帶黃），待粳米粥熟時，入蟹肉，再加以適量生薑、醋和醬油服食，常服。 方5 烏雄雞1隻（約500克），去皮毛內臟，洗凈，「三七」5克切片，納入雞肚中，加少量黃酒，隔水清燉，熟後用醬油蘸服，常服。 方6 生黃芪30～60克，濃煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。 方7 當歸20克，黃芪100克，嫩母雞1隻，加水同煮湯食用。 方8 紫丹參50克，洗凈，加水煮，取汁，其汁與豬長骨1000克、黃豆250克同煮，待爛熟，加入少量桂皮、鹽即成。 方9 生螃蟹500克，搗爛，熱黃酒沖服250克，余渣敷患處，約半日「各各」有聲即好。用於骨折接骨。 【禁忌食品】 （1）忌盲目補充鈣質 鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合，而對於長期卧床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。此是由於長期卧床，一方面抑制對鈣的吸收利用，一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結果。所以，對於骨折病人來說，身體中並不缺乏鈣質，只要根據病情和按醫生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速斷骨的癒合。尤其對於骨折後卧床期間的病人，盲目地補充鈣質，並無裨益，還可能有害。 （2）忌多吃肉骨頭 有些人認為，骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期癒合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時間推遲。究其原因，是因為受損傷後骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折後大量攝入，就會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，所以，就會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食慾作用，少吃無妨。 （3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機體修復組織，長骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營養素，由此可知保證骨折順利癒合的關鍵就是營養。 （4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夾板而活動限制，加上傷處腫痛，精神憂慮，因此食慾往往不振，時有便秘。所以，食物既要營養豐富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。 （5）忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數，如此雖小便次數減少，但更大的麻煩也產生了。如卧床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結。長期卧床，小便瀦留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顧慮重重。 （6）忌過食白糖 大量攝取白糖後，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產生代謝的中間物質，如丙酮酸、乳酸等，使機體呈酸性中毒狀態。這時，鹼性的鈣、鎂、鈉等離子，便會立即被調動參加中和作用，以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗，將不利於骨折病人的康復。同時，過多的白糖亦會使體內維生素B1的含量減少，這是因維生素B1是糖在體內轉化為能量時必需的物質。維生素B1不足，大大降低神經和肌肉的活動能力，亦影響功能的恢復。所以，骨折病人忌攝食過多的白糖。 （7）忌長期服三七片 骨折初期，局部發生內出血，積血瘀滯，出現腫脹、疼痛，此時服用三七片能收縮局部血管，縮短凝血時間，增加凝血酶，非常恰當。但骨折整復一周以後，出血已停，被損組織開始修復，而修復必須有大量的血液供應，若繼續服用三七片，局部的血管處於收縮狀態，血液運行就不暢，對骨折癒合不利。 （8）骨折禁飲果子露。 骨折與一般皮肉損傷不同，堅硬的骨質癒合時間比較長，短則1個月，長則半年以上。在醫院對好位置，作了固定以後，常需在家繼續休養、康復。做好家庭護理，促進癒合，尤其重要。 「民以食為天」，骨折病人也一樣。讓骨折病人吃好，是家庭護理中很重要的一條。 絕大部分骨折雖無內臟損傷，但由於經歷了創傷或手術的打擊、終日休息、運動減少，原先的生活規律被打亂，可能胃口不好，受傷後短時期內較為明顯。老年患者和體質較弱或心理承受能力差的人，更容易發生。在心理護理的基礎上，要在病人飲食花樣、調配上多下功夫，做到營養豐富，色、香、味俱佳，以刺激食慾。手臂活動不便的，還要喂飯。適當多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、捲心菜、

2、兒童意外骨折後如何正確急救？

小孩子因為年紀尚小，不懂事，常常上躥下跳，不注意自己的安全。這就讓家長費勁了心思，擔心孩子哪天摔倒了，讓骨頭骨折了。那麼為了防止這樣現象的出現，在緊急情況能更從容的解決，家長也要了解一下，如何在小朋友骨折時進行急救。

弄清楚情況並且求救

首先家長應該先搞清楚小孩子到底是不是骨折了，有的小朋友摔疼了之後就大喊疼，但是也說不清楚是骨頭疼還是皮膚疼，因此就導致混淆了家長的思緒，使他們了解不到真實的情況。家長應該根據孩子說疼的局部進行判斷，如果是皮膚鼓起包或者十分炙熱，孩子也無法控制相應的部位，沒辦法彎曲或者伸直。那麼多半是骨折了，這時候家長就應該撥打相應的急救電話，等待專業醫生的救治。

進行簡單的處理

而在等待的過程中，如果我們發現皮膚的表面有受傷或者流血的情況，也應該先做適當的包紮和止血，並且不要讓孩子隨意走動，或者有大動作。之後，就應該對孩子骨折的部位進行簡單的固定，防止孩子在移動過程中，造成進一步的加重。家長可以採用有一定長度的、較為筆直的硬物支撐在孩子骨折處，並且根據不用的部位進行一定的長度調整。再用柔軟的紗布或者絲帶，對固定物進行固定，一定要穩固但是不要過於緊實，防止造成一定的壓迫。

安撫孩子的情緒

並且也要對孩子的情緒進行一定的安撫，不要嚇孩子說，會很疼，會很久不能走路。而是應該鼓勵孩子，耐心的和他聊天，轉移孩子的注意力。也要觀察孩子骨折部位的周圍有沒有腫脹或者充血的現象，制止孩子的觸碰。而到了醫院之後，要積極的配合醫生的安排，陪伴在孩子身邊，防止孩子疼痛難忍，一個人孤單無助。

3、小孩骨折癒合之後，應該吃一些什麼東西來補一下身體？

在此期間，由於治療主要以止痛，祛瘀生新、接骨續筋為主。所以在飲食上可由清淡轉為適當的高營養補充以滿足骨痂生長的需要，如骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類等，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。食療可用當歸10克，骨碎補15克，續斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進，連用2周。後期(5周以上)：骨折後期，骨折部瘀腫基本吸收，骨痂也開始生長。治療主要以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。在飲食上可以解除禁忌，推薦食物：如老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等。食療可用枸杞子10克，骨碎補15克，續斷10克，苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣，再入餘2味煮粥進食。每日1次，7天為1療程。每1療程間隔3-5天

 用3-4個療程。從醫學的角度講你的孩子不需要什麼活血化瘀的葯物治療，也不需要什麼高營養高鈣食品調理。骨折的治療關鍵是固定和制動，小兒骨折如果採取石膏外固定，一般二十天到一個月就可以癒合，但主要是制動，你的孩子還很小，不好控制其制動，所以會恢復的較慢一些，但不必擔心，很快就會好的。受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。中醫認為，"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"。可見，消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等

湯肉並進，每日1次，連續7-瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充

，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類

4、兒童骨折怎麼處理？

兒童骨折損傷與成人是有區別的，兒童的骨骼在不斷生長發育，其生理功能和生物力學性能都在不斷變化，兒童骨頭因骨質多孔、骨膜肥大等，骨折時較不易完全斷裂移位，絕大部分的兒童骨折都不需要手術，但發生於關節附近，特別是傷及生長板時，常需手術復位。 與成人的骨骼不同，兒童的骨骼一方面會使畸形癒合後自行糾正，有時卻會使沒有畸形的骨折癒合後出現畸形和肢體的長短不等，有些孩子就是因為手術時損傷了生長結構產生畸形。其實大多數小兒骨折可以復位，有時骨折復位不好遺留有錯位，小孩會憑借強大的塑型能力，將畸形自行糾正，當然需要在一定的范圍內。但骨骺骨折、關節內骨折等，如果延誤了診斷和治療，會引起畸形癒合和殘疾。

5、骨折後怎樣做恢復快？骨折會自己好嗎？

很多人都認為骨折不用進行任何治療便能夠完全恢復，當然也有更多的人認為骨折本身便不需要運動靜養能夠完全恢復，其實如今很多的手術可以讓骨折恢復的更加快速，如若僅僅靠不運動，骨折恢復並沒有如此快速。並不是所有的骨折不手術都能夠自己恢復，所以通過醫院的檢查，正規的診斷，如若不手術的話，可以靠勁揚來進行恢復，便需要長時間的靜養來達到骨折恢復。

保持一定的姿勢，讓骨頭快速生長

其實，骨折無論是否做手術都需要讓受傷部位靜止，從而讓骨頭快速生長，這也正是因為如若進行一定運動的話，骨頭會進行錯位，當然如若錯位也會讓骨頭在生長的過程當中產生畸形。可以通過一定的補品來讓骨頭快速生長，但是並不能完全靠營養品來促進骨頭的生長，只有讓自己及時控制自己的運動范圍，才能夠讓自己的身體完全恢復，當然靠營養品只不過是達到一個輔助的效果。

需要靠一定的外力幫助

我們都能夠發現，日常生活中所有的骨折都不是完全可以靠自己的敬仰來達到恢復的，只有讓自己通過一定的手術方式來進行恢復，才能夠讓自己的骨頭進行更快速的生長。當然在骨折過後一定要更准確的進行治療，畢竟骨折本身會對我們的身體產生很大的影響，如若不進行精確指紋斷的話，會讓骨頭產生畸形。如若骨頭會產生畸形，會對我們日後的生活帶來更大的危害。

其實我們在日常生活中，任何形式的骨折都會對我們的身體和生活帶來很大的影響，但是只要積極治療便會對我們的身體帶來更大的恢復，所以積極治療對於任何疾病來說都是最根本的要求。

6、孩子不小心摔骨折了，用什麼辦法能快點恢復？

這個不能急於求成。要想恢復好好的，就不要著急，傷筋動骨100天，想要恢復好著急是沒有用的。還是好好聽醫生的囑咐。