1、髕骨骨折好後多久可以跑步
俗話說得好:傷筋動骨一百天，恢復好以後，需要再溫養一個多月方可以，初始時要注意別太激烈，如有異常感覺應中止運動。
2、髕骨骨折以後能跑步嗎
針對這樣骨折疾病是必需要及時的手術來治療的，做手術治療本人的骨折現象才幹夠有緩解的效果，不然的話就是會影響到本人行走髕骨骨折的病人為避免股四頭肌萎縮，強直以及無力，這對康復是有很大輔佐的，頤養還要注重的是病人心理上的治療。
3、右腿髕骨骨折何時可以跑步？
還是不要急著跑步的好吧，最好定期到醫院去復查一下康復情況，如果沒有完全恢復的話運動肯定會再傷的，至於多久可以跑，肯定要看你的恢復情況了，去醫院復查的時候問問醫生。
4、髕骨骨折要多久才可以正常走路和跑步
髕骨生長在關節處，而關節內有豐富的軟組織，有軟骨、韌帶和半月板，當髕骨骨折時，關節內的軟組織或多或少都會受到損傷的，韌帶損傷後特有的症狀就是影響關節的活動功能（彎曲或伸直出現受限），早期有僵硬拉扯感，韌帶損傷出現的受限，醫院的治療只是患者在家不怕苦不怕累的鍛煉而已，實際上這樣的方法是很難得到痊癒的，有關關節骨折或扭傷後，關節活動長期受限的病例在網上還是有很多的，如果鍛煉能好他們早好了，以這樣的方式來治療，只會耽誤你早期寶貴治療時間。
要想關節盡快恢復正常，目前唯有中葯才是唯一希望，早期一個月內的骨折，用中葯對症治療大概40天左右可基本康復，腫痛不適症狀自會消除，早期一個月內的韌帶損傷，用中葯對症治療大概45天左右可基本康復，關節彎曲受限的症狀自然得到消除，時間稍稍耽誤的，治療則需要多延長一些時間。
沒有治療前，忌強行鍛煉關節，以免加重韌帶的損傷。
胡氏骨科祝你早日康復！
5、我25歲髕骨骨折兩年多怎麼還不能跑步做劇烈運動
試試慢慢跑，2年多了應該是可以跑步了的啊，至於劇烈運動，少做！以免再受傷！珍愛自己的身體，其他的都是次要！
6、髕骨骨折後能跑步嗎
完全康復還是可以跑步的。骨折是指骨結構的連續性完全或部分斷裂。多見於兒童及老年人，中青年人也時有發生。病人常為—個部位骨折，少數為多發性骨折。飲食應以清淡開胃、易消化、易吸收的食物為主。如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、清淡魚湯、瘦肉等。製作以清蒸燉熬為主，避免煎炸，刺激性的食物。
7、髕骨骨折好了以後可不可以干劇烈運動。
先不要做，髕骨這個地方受的拉力比較大，做太劇烈的活動或者中體力活，很容易造成再次骨折或者出現其他後遺症，你還是先做一般的活動，慢慢適應，一兩個月後恢復的穩定後再做。骨折一般是手術半年後才骨性癒合，那時才牢固