1、手指骨折後不能彎曲怎樣康復訓練
熱敷和按摩,擦些活絡油,盡量控制五指彎曲,放鬆這個動作,平時沒事的時候堅持做下,不可超支,酸痛感就停一下
2、手指骨折後如何功能恢復鍛煉
除了活動時關節處偶爾有響聲,活動是不是靈活自如?還有沒有疼痛的感覺?
你的年齡性別?身高體重?平時手腳冷熱?舌質舌苔顏色?大小便情況?有什麼樣的飲食起居生活習慣?心情睡眠和運動情況?
3、手指骨折後功能鍛煉的問題
鍛煉靠自己,非常辛苦。鍛煉分主動鍛煉和被動鍛煉,被動鍛煉鍛煉就是用好手用力屈伸患指關節,使關節活動松,若關節被動活動不佳,說明患者鍛煉方法不對或不夠刻苦,需要做關節及肌腱松解手術。術後仍舊要刻苦鍛煉,否則手術白做。若關節被動活動良好,主動活動差,需要行肌腱松解,術後效果一般還可以。
在被動活動同時加強自主鍛煉,可以主動屈伸患指及握力器,啞鈴之類輔助自主鍛煉。鍛煉必須在專業醫生指導下進行,但靠專業醫生每天鍛煉一兩次是不夠的,主要靠自己不停鍛煉。鍛煉時疼痛、腫脹,這是正常情況,疼痛以能夠忍受為限度。可以用中葯或溫水泡洗,口服消腫中成葯及消炎鎮痛葯,減輕關節腫脹。
4、手指骨折怎麼恢復鍛煉
患了骨折一般是需要固定的,這個看具體情況來考慮內固定還是外固定,當然需要配合抗菌消炎葯物預防感染,還可吃些傷科接骨片或麝香接骨膠囊等。
5、手指骨折康復訓練
手指骨折,如骨折斷端對位對線良好可考慮保守治療,進行外固定,骨折斷端移位明顯者可進行手術治療,切開復位內固定,此處骨折癒合約需6至8周時間左右,定期復查,在骨折癒合後可進行功能活動鍛煉,可考慮進行手指關節主、被動活動,以利於功能恢復。建議到正規醫院成都顧連康復治療中心,在康復師的指導下進行康復訓練,同時配合物理治療。生活中注意調養
6、手指康復訓練
1,不能彎曲嗎?那就要加強手指的功能鍛煉了,以免引起軟組織粘連,到時候你想活動都活動不開了,現在要忍著痛去活動你的手指,只要你能堅持每天都搞功能鍛煉,以後手指是可以恢復的很好的。
2,可以搞點中葯,外敷加內服,對改善疼痛和解除粘連都有很好的效果,晚上的時候搞下熱敷,沒事的時候多按摩下痛處,加速那的血液循環,這些都是對你有幫助的,建議試試,祝你早日恢復 。