1、骨折病人適合吃什麼水果
骨折後還要多吃些富含維生素C的食物。水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑桔等,蔬菜則有黃花苜蓿、辣椒、甜椒、油菜苔、花椰菜、孢子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。以促進骨痂生長和傷口癒合。
2、骨折吃什麼水果好
一般沒啥特殊要求 就是要求你平時飲食平衡,可以適當加強營養,比如可以吃些排骨骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物,同時也要多吃一些蘿卜、西紅柿、青椒等,這些食物可滿足骨骼生長的需要,促進傷口癒合還要多吃些富含維生素c的食物。水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。 應該能夠幫助到您 希望您或是您的誰 早日康復 要是合適 請採納
3、骨折病人多吃哪些水果
骨頭的生長需要:膠原、鈣、磷以及維生素C、D,這些都是是成骨要素,所以骨折了以後要重點補充這些物質,尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食:有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、維生素D:骨折後若一直在室內休養,曬不到太陽,容易缺乏致維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),並盡可能多曬些太陽。
3、維C:富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水:骨折後由於久坐不動,容易引發便秘,此時應多喝些水來保證腸道暢通。
骨折後2周,可補充的飲食有骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素a、d,鈣及蛋白質。骨折5周以上,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
4、骨折後吃什麼水果最好
對骨折術後癒合有幫助的水果,還有草莓,山楂,獼猴桃等等,這些水果里含有豐富的維生素C,對身體免疫力的恢復有很大的幫助。不能吃過於寒性的水果,西瓜,香蕉等容易導致患者消化不良,應減少食用。可多吃柑橘,棗子,荔枝,同時蔬菜類的食物也要多吃,甜椒,苦瓜等都能夠有效的促進患處傷口的癒合。盡管這些水果對身體的恢復有幫助,但是不能吃的太多,否則容易造成腸胃紊亂以及脾腎兩虛,更不利於疾病恢復。
5、骨折患者吃什麼水果有好處?
另外,作為骨折患者建議盡量要多吃一些富含維生素C的水果,例如獼猴桃、草莓等,它們不但能促進鈣的吸收,還能有助於骨骼的康復。