1、骨折了什麼魚煲湯
什麼魚都行
2、為骨折病人怎樣熬骨湯喝
骨折喝骨頭湯好
正確的做法是:在骨折早期,患者的飲食營養豐富而易於消化即可,可與一般人相同,避免進食油膩和辛辣品,多吃水果、蔬菜和粗纖維食物。如果有條件,可用三七10克,肉鴿1隻,薑片適量、紅棗2個燉湯,肉鴿味道鮮美又不油膩,三七則有活血化瘀之效。
骨折2周後進入骨折的中後期,此時瘀腫已大部分被吸收,骨痂開始生長,病人經過一段時間的卧床,機體處於高代謝狀態,鉀、鈣等丟失較多,飲食上逐漸應由清淡轉為適當的高營養補充,積極攝入維生素、鈣、鉀、鋅以及其他微量元素。
骨折喝骨頭湯好嗎?正確的做法是:患者的食譜可以增加骨頭湯、三七煲雞、豬肝、牛奶、豆腐、蝦仁等富含鈣、蛋白質的食物。滋補湯水以補益肝腎和氣血為主,以達到接骨續筋、促進骨痂生長加快的目的。推薦的食療方有豬骨當歸枸杞湯,可用當歸10克,骨碎補15克,枸杞10克,新鮮豬排250克,加3片薑片共煮2小時以上,飲湯吃肉。現在知道該怎樣正確的食用促進骨折部位恢復的食物了吧?
3、骨折的人用什麼魚燉湯比較好
骨折初期,飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚頭湯(比如黑魚湯有利於傷口恢復)、瘦肉汁等,忌食酸辣、油膩食品,也不宜多吃肥膩食品的補充如骨頭湯、雞湯等, 骨折恢復至中期,飲食上由清淡轉為適當的高營養補充,來滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭海帶湯、雞湯、動物肝臟之類,以補給更多的維生素A、維生素D、鈣及蛋白質。後期可以多食用一些高湯補充鈣質,如骨頭湯、老母雞湯、羊骨湯、鹿筋湯等或者也可添加一些中葯來處進療效如用田七煲老母雞湯。
4、骨頭湯和什麼煲湯對骨折復原比較好
骨折是指骨或軟骨失去完整性或連續性的損傷,古人稱折傷。骨折多數由外傷所致,往往除骨折外,還有肌肉、皮膚的損傷、出血、創面污染等等。骨折初期因新傷骨折,經脈受損,離經之血瘀積不散,出現出血、腫脹、疼痛等症狀。食療以活血化瘀,消腫止痛。可用蔥、韭菜、茭白、芥菜、螃蟹等食物。方1:黑豆、綠豆、干竹筍水煎服(黑豆100g,綠豆1 OO g,竹筍30g)方2:豬血加姜、蔥煮湯(豬血250g)方3:生荸薺搗爛煎湯代茶(荸薺100g)
骨折中期為血生新期。初期症狀好轉,瘀血漸化,骨折開始修復,食療重點是和血生新,補骨接骨。方1:豬胴骨燉黃豆湯(骨500g,黃豆100g)方2:接骨木燉紅豆(接骨木250g,紅豆50g)方3:豬脊骨燉黑豆湯(骨500g,黑豆1 00g)
骨折後期為固本培元期,骨折初步接續但猶未堅固,應以益氣血,補肝腎以充養筋骨。方1:枸杞桂圓粥(枸杞子50g,紅棗10枚,桂圓肉50g,大米100g加水煮粥,快熟時調入冰糖)
方2:核桃芝麻沖飲(芝麻500g炒熟,核桃肉500g,共研末。每次沖飲服三次,每次20g)
方3:雙補湯(紫河車10g,豬腎一隻,煮湯調味飲食)
骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外,其餘時間里大多沒有全身症狀,所以可和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種,富有各種營養的飲食就可以了。但要注意使食物易消化和吸收,慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品辣椒、生蔥、芥末、胡椒等。在全身症狀明顯的時候,應給予正常飲食和半流質飲食之間所謂的軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便於咀嚼和消化,烹調時須切碎煮軟,不宜油煎、油炸。
以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好的促進骨折癒合,骨折病人還應根據骨折的早、中、晚三個階段,根據病情的發展,配以不同的食物,以促進血腫吸收或骨痂生成。
早期(1~2)周:受傷部位瘀血腫脹、經絡不通、瘀血阻滯。此期治療以活血化瘀、行氣消腫為主,中醫認為。瘀不去則骨不能生「瘀去則新骨生「。可見消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食配合原則上以消炎為主。如蔬果、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等。忌食酸辣、燥熱、油膩。尤不可過早施以肥膩滋補之品如骨頭湯、肥雞、燉水魚等。否則瘀血積滯,難以消散,必然拖延病程,使骨痂生長遲緩。影響日後關節功能的恢復,在此階段,食療可用三七10q,當歸10q,肉鴿1隻,共燉熟爛,湯肉並進,每日 1次。連續7~1 O天。
中期(3~4)周瘀腫大部分吸收。此期治療以和營止痛,祛瘀生新,接骨續筋為主,飲食上由清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯,田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素A、D和鈣及蛋白質。食療可用當歸1 0q,骨碎補1 5q,續斷10q,新鮮豬排或牛排骨250g,燉煮1小時以上。湯肉共進,連用2周。
後期(5周以上)5周以後,骨折部瘀腫基本吸收,已經開始有骨痂生長,此為骨折後期,治療宜補,通過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能,飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯,豬骨湯,羊骨湯、鹿筋湯,燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲補酒,雞血藤酒,虎骨木瓜酒等,食療可用枸杞子10g,骨碎補15g,續斷 10g,苡米50g,將骨碎補與續斷先煎去渣,再入餘2味煮粥進食,每日1次, 7天為1療程,每個療程間隔3~5天,可用3~4個療程。
中醫認為「腎主骨、肝主筋」,因此補骨要先從肝腎補起。陳基長介紹了幾種經濟實用又簡便的「補骨」秘方,並非僅有民間普遍認定的「豬骨湯」。
1、以豬尾、杜仲和黑豆煲湯,豬尾取靠近尾端部分,因為此處膠原纖維含量多,而且杜仲有補肝腎、強筋壯骨的作用,黑豆也有補腎作用。這種湯對改善腰腿痛症狀有好處,且性味平和,老少皆宜,每周可食用2~3次。
5、骨折燉湯能放濃湯寶嗎
沒事,不過濃湯寶這些也沒啥營養,少用為好
6、骨折了想熬雞湯補補,不知道怎麼熬
由於骨折(骨科)的發生與骨頭的損傷有關,因此很多人都誤以為,骨折(骨科)恢復期需要大量補鈣,因此燉了不少骨頭湯。專家對此提出了反對的意見。其實骨折後最好不要盲目補鈣,特別是不要和骨頭湯。這是為什麼呢?
早期(1-2周)不應喝骨頭湯等油膩食物 受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。中醫認為,瘀不去則骨不能生、瘀去新骨生。可見,消腫散瘀為骨折癒合之首要。 飲食配合原則。
早期(1-2周)不應喝骨頭湯等油膩食物
受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。中醫認為,「瘀不去則骨不能生」、「瘀去新骨生」。可見,消腫散瘀為骨折癒合之首要。
飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過早施以肥膩滋補之品,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等,否則瘀血積滯,難以消散,必致拖延病程,使骨痂生長遲緩,影響日後關節功能的恢復。
在此階段,食療可用三七10克,當歸10克,肉鴿1隻,共燉熟爛,湯肉並進,每日1次,連續7-10天。 有些人認為,骨折後多吃肉骨頭,可使骨折早期癒合。其實不然,現代醫學經過多次實踐證明,骨折病人多吃肉骨頭,非但不能早期癒合,反而會使骨折癒合時間推遲。若骨折後大量喝骨頭湯,會促使骨質內無機質成分增高,導致骨質內有機質的比例失調,會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。
中期(2-4周)補動物性食物的同時補充維生素等
瘀腫大部分吸收,此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素a、d,鈣及蛋白質。
食療可用當歸10克,骨碎補15克,續斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時以上,湯肉共進,連用2周。
後期(5周以上)飲食上可以解除禁忌
受傷5周以後,骨折部瘀腫基本吸收,已經開始有骨痂生長,此為骨折後期。治療宜補,通過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
食療可用枸杞子10克,骨碎補15克,續斷10克,苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣,再入餘2味煮粥進食。每日一次,7天為1療程。每一療程間隔3-5天,可用3-4個療程。
忌盲目補充鈣質
鈣是構成骨骼的重要原料,有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現,增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合,而對於長期卧床的骨折病人,還有引起血鈣增高的潛在危險,而同時伴有血磷降低。盲目補鈣無裨益,可能有害。
忌食山芋等不消化之物骨折病人因固定石膏或夾板而活動限制,加上傷處腫痛,精神憂慮,因此食慾往往不振,時有便秘(消化內科)。所以,食物既要營養豐富,又要容易消化及通便,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。
忌食太多白糖
大量攝取白糖後,將引起葡萄糖的急劇代謝,從而產生代謝的中間物質,如丙酮酸、乳酸等,使機體呈酸性中毒狀態。這時,鹼性的鈣、鎂、鈉等離子,便會立即被調動參加中和作用,以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗,將不利於骨折病人的康復。
同時,過多的白糖亦會使體內維生素B1的含量減少,這是因維生素B1是糖在體內轉化為能量時必需的物質。維生素B1不足,大大降低神經和肌肉的活動能力,亦影響功能的恢復。所以,骨折病人忌攝食過多的白糖。
7、骨折病人燉湯可加姜,蒜,蔥嗎
你好,可以的,其實骨折對於吃的喝的東西,並無禁忌。隨意就好,癒合的快慢與飲食關系不大。倒是可以吃接骨葯,合適的葯物可以促進恢復。飲食上只要是順口和容易消化的就行,不必特意骨頭湯啦什麼的。葯物嘛,西葯里沒有什麼特別的
8、助骨骨折吃什麼燉湯好
對於吃的東西,並無禁忌。隨意就好,癒合的快慢與飲食關系不大。倒是可以吃接骨葯,合適的葯物可以促進恢復。飲食上只要是順口和容易消化的就行,不必特意骨頭湯啦什麼的。
葯物嘛,西葯里沒有什麼特別的,中醫骨科配製的接骨葯,效果總體來說還不錯。如果有靠譜的醫生,可以試一下,只有好的葯物才能加快骨折的癒合。效果不好說明你吃的葯不行。