1、髕骨骨折，怎麼鍛煉才能彎曲道位
你這種情況呢建議你去醫院做個檢查
骨折的治療分手術和外固定治療，具體需要根據之間的情況來決定。
外固定治療，創傷小，癒合慢；手術治療可以有效及時的進行固定，恢復解剖對位，
特別是開放性粉碎性骨折，效果明顯。
同時結合中醫活血化瘀，補腎壯骨治療，效果更好
及時治療才是關鍵，以免耽誤了自己的病情。
2、髕骨骨折一定要等可以彎曲才可以練習走路嘛?
骨折，至少卧床休息二個月左右的，不要急，可以在床上適當的活動肢體。補充鈣和維生素D，注意復查。
3、髕骨骨折 約四個月彎曲120度以上，然後不知怎樣煅練
你的情況比我的好多了，我都半年了，還只能120度，而且早上起來只有90多度！哎~~~三個多月就像這樣，現在彎不動了！
4、髕骨骨折如何進行鍛煉
髕骨骨折以張力帶鋼絲固定還是很牢固的，這種手術後是主張早期活動膝關節和早期進行力量練習的，目前你無力把腿抬起，說明你的股四頭肌力量還是很差的，也說明你在術後並沒有積極進行肌肉力量訓練。你現在重點是進行直腿抬高練習和進行膝關節伸屈功能練習。
膝部略腫脹是正常的，不妨礙鍛煉！
具體鍛煉方法：1、坐在床邊，小腿從屈曲慢慢伸直，腳脖子處可以綁一5-10斤的沙袋，這種方法主要是鍛煉股四頭肌的力量！不受次數時間限制，每天盡量多練。2、站於床頭或者樹旁，手扶床頭欄桿或者樹，努力下蹲，每次連續下蹲至少100次，每天至少3組，這種鍛煉主要是為了練習膝關節的屈曲。
5、髕骨骨折，拿出鋼釘1個月多了，才能彎曲90度，請問我現在怎樣練習彎度
醫院應該有專門的膝部彎曲角度護膝賣，你可以考慮購買，不過你既然已經能彎曲到90度了，對你的幫助不大。
不知道你現在的症狀是什麼，是不是下蹲時腿無法彎曲到80、70，無法完成下蹲運動？請你注意，下蹲完成時，大腿和小腿的夾角也就是70、80度。
你可以選坐姿，抬起大腿到胸部，這時你的大、小腿之間夾角大約為90度，輕輕下壓小腿。
只要不疼，就可以慢慢增加彎曲度。
祝你早日康復。
6、髕骨骨折後多久練習膝蓋彎曲法
8周後就可以的。
7、髕骨骨折多長時間就可以鍛煉膝蓋彎曲了
你好；
8周後就可以的。
8、髕骨骨折四十天了.練習彎曲.要練習到多少角度
傷筋動骨100天悠著點練吧總的來說有點早
9、髕骨骨折如何向正常人一樣彎曲！
我和你一樣是左腿髕骨骨折，術後石膏固定造成肌肉萎縮。你一定要不怕痛去鍛煉才能保證以後的彎曲，方法是雙手拉住下蹲，慢慢恢復。肌肉萎縮在小腿上沙袋綁多走走，練習勾腳尖。鍛煉時盡量別受涼，否則感覺腿痛難忍。