1、腳踝骨折二次手術已經做了還是蹲不下去，什麼樣的康復訓練最快能恢復好。
這個應該去專業的康復中心做康復訓練，自己做容易受傷的
2、左腳踝骨折後關節僵硬的問題
這位朋友，踝關節骨折後的康復訓練，可以嘗試一下以下的方法：踝關節先用力向上勾，盡最大努力，堅持幾秒鍾，然後用力向下蹬，也是到最大范圍，十次或二十次為一組，一天可以練習若干組。開始的時候肯定會感覺疼痛而且范圍比較小，但是一定要堅持，經過一段時間的鍛煉之後，踝關節的活動范圍就會越來越大，最終有望恢復到正常活動范圍。
個人觀點，僅供參考，謹遵醫囑！祝早日康復。
3、我的腳三個月前骨折，由於不知道長好沒有，一直沒有活動，導致現在腳腕處僵硬，現在蹲不下去！現在我該...
象你這樣的情況是大部分骨科患者的通病，這是由於該部位的肌肉長時間沒有活動，使關節疆硬了，有的肌肉會萎縮。 我想你的距骨肯定放了鋼板，距骨是支人體重量的一塊重要骨胳，現基本上剛到能站的地步，這是正常現象。你現最重要的是回強功能鍛煉：用好腿支持身體，患腳尖用力踩矮東西（兩個磚頭疊一起也行約15 cm高），至足跟著地，這是屈的動作，伸的動作可用腳尖鉤床沿邊做仰卧起坐，要堅持每天鍛煉半小時以上，這樣就會很快恢復已往的活力。 祝你早日康復！希望你能了解更多！
4、踝關節骨折三個月了 但腳踝活動幅度還沒恢復 腳往上勾的幅度小 也蹲不下去 請問這正常嗎 以後能恢復嗎
我們一樣，我也是這個情況，當時腳踝向前錯位嚴重，手術3個多月了，腳踝僵硬，內勾沒有弧度，直接蹲不下。不知道您現在恢復怎麼樣了。
5、左腳踝骨骨折,腓骨骨折,手術兩個月了,下地走路腳背疼.腳踝不疼蹲不下去蹲的幅度打了會疼.怎麼回事呀?
才兩個月，不能急啊兄弟，千萬別急著走路。蹲不下去是正常的，以後慢慢鍛煉就能蹲下去的。
6、腳踝骨折不能下蹲
如果你是年青人，一個半月骨折基本可以痊癒，但生長的骨痂還不是很牢固，要避免強力（肌腱）拉扯，滿兩個月就基本沒事了。建議你目前正常走路，別在意踝關節功能是否完全恢復，別強行下蹲（可適當）。過段時間，也許你會發現一切都和以前一樣，不需要特殊的功能鍛煉，更沒必要服葯。
7、我的腳六年骨折做過手術了,現在蹲不下去,還能治療嗎
您好，建議去醫院檢查下，看看軟組織粘連程度，關節骨骼情況，一般是需要手術治療，活動范圍很難恢復完全正常。