老人易骨折的原因

1、老年人易骨折的原因有哪些，人人應該注意，勿懶？

人的年紀大了就會出現各種問題，因為缺鈣，會變得骨質疏鬆。小孩不怕摔，一個是因為小孩重心低，摔不壞，還有一個就是因為小孩的恢復快，摔了也可以很快恢復。老年人不一樣，摔一跤就容易骨折。今天就來講講老年人容易骨折的原因。

骨質疏鬆加上摔倒是老年朋友骨折的主要因素。隨著年齡的變老，老年人的骨骼發生了很大的變化。另外鈣質的流失會讓老年人的骨骼變得非常的脆弱，出現骨質疏鬆症。

肌腱硬化。人的年紀大了之後，肌肉、肌腱的運動功能也是會減退的，這個時候活動能力逐漸的下降，肌腱硬化，彈性和韌性都會變差。加上肌肉萎縮，肌肉之間協調差了。所以老年熱在運動的時候肌肉、韌帶等對於骨骼的作用力會出現不平衡的情況，出現骨折。

老年人骨質疏鬆跟去缺鈣也有關系，可以給老人買一些鈣劑，補充鈣劑還需要服用維生素D。現在市場上也有很多關於老年人的鈣劑，需要在醫生的指導下來選擇適合的鈣劑。

老年人還需要多吃蛋白質含量高的食物，均衡營養，飲食注意了能防止機體骨骼鈣流失，還可以讓老年人的身體更加的強壯。

老年人還需要注意多喝牛奶，多吃雞蛋，這樣也是可以補鈣的。有時間的話，需要到戶外曬曬太陽，曬太陽可以讓老年人補充維生素D，促進鈣質吸收。另外，有條件的老年人也需要多運動一下，運動可以提高免疫力。

2、老年人易發生骨折的原因是？ A：有機質含量多 B：無機質含量多 C：骨松質較多

只能選B了。
不過B不太准確，人的骨骼中既有有機質（主要是骨膠原），又有無機質（主要是鈣鹽）。老年人易發骨折，不僅僅是因為老年人的骨骼中有機質減少，導致骨骼比年輕人硬。還有一個因素：骨骼中的鈣鹽成分很多，有碳酸鈣、磷酸鈣、氟化鈣等等，老年人骨骼中碳酸鈣比年輕人多、磷酸鈣比年輕人少，導致骨骼比年輕人脆。所以老年人的骨骼硬而脆，易發生骨折。
目前市面上的老年人骨保健品，基本上以補鈣為主，這樣反而使骨骼更硬、更脆，更易發生骨折。少部分補充骨膠原的效果因為骨膠原是一種蛋白質，無法直接吸收，需要消化成氨基酸，才能吸收，吸收後重新合成蛋白質時不一定會合成骨膠原，因而補充骨膠原的效果有限。另一方面即使有效補充了骨膠原，也只能解決硬的問題，而不能解決脆的問題。要解決脆的問題，還需要用磷酸鈣置換碳酸鈣。

3、老年人容易發生骨折的原因是什麼

隨著年紀的老化，身體中的骨頭內骨質流失會慢慢加快，形成骨頭內的空隙不斷增加，因此骨質的強度也在不斷的下降，所以骨頭就會變得越來越脆弱，骨折的風險自然就會不斷的增加。

4、老年人容易發生骨折的原因是什麼?

骨折的原因是什麼?哪些因素造成了老年人易患骨折的原因?下面我們就談談骨折的原因，並且分析老人易骨折的原因。 一個人的高矮決定於他的下膠骨和脊按的長短。人的骨頭不但會長，它的質也會發生變化。嬰孩剛生下來，骨頭都是柔軟隨。隨著孩子的生長發育，他的骨頭也就伸長、變粗和變硬。從嬰孩到成人，骨頭每天都在長大，直到定型為止。成年人的骨頭比較堅韌，而老年人的骨頭脆而硬。由於老年人的骨頭又脆又硬，所以，容易發生骨折，是其骨折的原因。 骨骼由無機物和有機物構成。無機物以鈣鹽為主，而鈣鹽中又以磷酸鈣最多，其次是碳酸鈣，氯化鈣和氟化鈣很少。無機物使骨骸具有堅固性，在成人納佔三分之二。有機物主要是骨膠原(骨粘蛋白)，使骨具有彈性，在成人約佔三分之一。骨骸定型以後，組成骨骸的各種成分仍然不斷地進行新陳代謝，各種鈣鹽的比例也隨著年齡的增長而變化。老年人骨頭中的無機物相對增多，並且碳酸鈣大大增加，而磷酸鈣卻相應減少，具有彈性的有機物所佔的成分逐漸降低，所以，他們的骨頭變硬變脆，容易折斷，是他們易骨折的原因之二。 以上就是我們對於骨折的原因介紹。這些骨折的原因，主要的就是鈣流失，所以在平時，老人需要及時的補鈣。

5、老年人易發生骨折的原因是什麼？

骨質疏鬆加上跌倒是主要的老年人骨折的原因。隨著年齡的變老，骨骼在質與量上起了很大的變化。鈣質的流失加上骨小梁變小或被吸收使得老年人的骨骼變得脆弱，即骨質疏鬆症。骨質疏鬆加上跌倒才是老人骨折的元兇。

肌腱硬化。中老年後，肌肉、肌腱等運動功能也隨之減退，活動能力逐漸下降，肌腱硬化，彈性和韌性變差，肌肉萎縮，肌肉之間協調差了，運動時，肌肉、韌帶等對於骨骼的作用力不平衡，就會發生骨折。

鈣劑補鈣。可以給老人買一些鈣劑，或者鈣磷一起補的保健品，補充鈣劑時可加服維生素D。現在市場上也有好多專門適用於老年人的鈣劑，建議在醫生或者葯師指導下選擇合適的鈣劑和補充方法。

防止老人骨折的方法：

1、合理飲食。老年人要多吃含蛋白質高的食物，還有多吃含鈣量高的食物，均衡營養，這樣除了能防止機體骨骼鈣流失以外還能使身體更加強壯，適合老年人吃的食物有牛奶、豆製品、菠菜、芝麻、海帶、雞蛋等。

2、多曬太陽。可以通過戶外運動、散步、娛樂等多種方式相結合進行「日光浴」，曬太陽可以幫助身體合成更多的維生素D，促進鈣的吸收。老年人適當曬太陽的好處還很多，比如可以使身體更加暖和、心情更加愉悅等。

3、適當運動。老年人運動要適當，不宜做強度太大的運動，而且時間不宜太長，一般一天1個小時左右，不要在天氣不好的時候運動，運動過後身體如有出汗要及時擦乾，濕衣服要及時更換。

6、老人特別容易骨折的原因是什麼

老年人的骨質鈣化了，就容易骨折。要經常給老年人補鈣和小孩一樣。

7、中老年人為什麼易發生骨折？

老年年齡大之後尤其是女性在絕經之後，骨質脫鈣是比正常人要快要多。所以有六七十歲或者是高齡的病人，骨質疏鬆是比較嚴重的，所以在這樣的情況下老年人在進行戶外活動，或者運動鍛煉的過程中，或者是在家不小心摔倒的情況下就容易發生骨折。老年人骨折外固定建議使用質量輕透氣好的安信高分子綳帶夾板。