1、右橈骨頭骨折術後如何鍛煉恢復
橈骨骨折經過骨科處理後，第二天可以開始介入康復治療，主要是以肩部擺動運動為主，具體有：
1、第四天開始增加肩部的主動運動，進行主動握伸拳和肱三頭肌等長收縮練習；
2、恢復期做肘關節的屈伸、腕關節的主動運動，肱三頭肌的抗阻力練習；
3、第四天增加前臂旋前主動練習、肱二頭肌抗阻練習、屈伸肘關節牽伸；
4、第八天增加前臂旋轉抗阻練習、前臂旋轉關節下的牽引練習，不宜做強烈的、引起疼痛的主動和被動運動，以及手法治療。
橈骨骨折之後經常採用的方法是小夾板固定，在人為的被動牽伸下達到斷端骨的對位、對線。用小夾板在外固定，需每三天檢查一次，期間一定注意觀察是否有手掌的腫脹、疼痛的情況，必要時藉助抗生素促進消腫止疼。在恢復的過程中，特別關注有沒有橈神經損傷，沒有損傷的情況下，按照時間節點進行相關的關節活動范圍訓練、肌力訓練，避免骨折之後導致相應支配區域腕關節及手指關節的功能活動障礙。
2、左橈骨遠端骨折後如何進行功能恢復鍛煉
1.骨折初期，有石膏托或者夾板固定，做手指的彎曲，肌肉的收縮鍛煉，肘關節不要旋轉。2.如果你撤掉石膏或者夾板了，你就可以開始做腕關節+手指的功能鍛煉！開始做腕關節的前後擺動、握拳、拿捏，開始會有些痛，以後慢慢（一定要慢慢）加大活動范圍，一不引起劇烈疼痛為度。此時不要提重物；3.2-3個月後，復查X線，如果提示大量骨痂生長，那恭喜你，你基本上痊癒了，想干什麼就干什麼！希望對你有幫助，謝謝採納！~~~~
3、右手橈骨骨折如何康復訓練
骨折治療的最後一部分「功能鍛煉」,主要靠自己,醫生只能提供指導意見.
你要有決心和毅力,因為鍛煉是很苦的.
方法是將上臂平放在桌面上,盡量的伸肘關節,伸到不能伸時用尺量一下距離桌面幾公分.
再屈肘到無法再屈,量一下距離肩幾公分.
第二下同樣是屈和伸,但是要求要超過前一次.如此反復,每小時練5分鍾.
如你能堅持,一定會有較快的進步.
願你早日康復!
4、右手橈骨骨折後手要完全恢復需要多久？
我2月20號摔傷，右手橈骨骨折，打石膏一個月拆了，現在手活動還是痛。請問還要多久才能好
5、右手橈骨骨折多久可以康復
病情分析： 您好，對於橈骨骨折，臨床上參考的癒合時間為一到兩個月，到要根據具體的骨折情況來定，一般的輕度骨折恢復的較快，但如果像粉碎性骨折，則需要的時間要長的多。所以這樣籠統的來說是無法預測骨折多久可以康復的。意見建議：建議在早期可以接受康復治療，防止骨折癒合發生功能障礙。
6、胳膊肘骨折右橈骨間距變大，已經過去快四周了。醫生告訴我做康復訓練，現在胳膊伸不直，手腕翻轉不了，應
指導意見：
您好，這種情況是很正常的，建議慢慢的鍛煉，是可以恢復正常的，請你不要灰心！
7、右手腕橈骨骨折85天手腕僵硬怎麼鍛煉多長時間能幹活
骨折後患肢僵硬、活動不靈活，這都是在骨折的同時，關節內的韌帶也有損傷了，韌帶損傷不同骨折那樣，能自行生長修復，一旦損傷得不到及時醫治，時間長了就很難恢復，不管你怎麼努力鍛煉都無濟於事。但很多醫生和患者都不了解這個道理，關節僵硬後只會鍛煉而已，很多人鍛煉半年、一年甚至更長時間關節彎曲都無法恢復正常狀態，這時再回頭醫治就很困難了。
所以建議骨折患者，尤其是關節處骨折患者，骨傷後一定要及時用葯醫治才行，鍛煉只會浪費寶貴治療時間，一般韌帶損傷，早期如能先用中草葯治療，時間早的，一般治療在一個月左右可治癒，關節僵硬、活動受限的症狀自然消除，耽誤時間半年內的治療的時間相對多延長一些，時間太長的，治療則比較困難了。
8、右手橈骨遠端骨折骨頭恢復後運動好像還有問題
骨折的關節活動恢復應該在早期進行,如果你上甲板的時候沒有做握拳,輕度的腕關節上下屈伸動作等,一個多月拆甲板後肯定會有關節活動受限的.現在開始做恢復運動羅,一般分幾步:1,買一個一手能拿著的軟皮球,抓在手中多做握拳,鍛煉到握拳有力為好.2,握拳做個2天左右可以做腕關節上下屈伸,就是招手的動作.3,最後是做左右旋轉.
恢復過程中注意不要想一步登天,一定要量力而為,疼痛是肯定有的,鍛煉的強度一定要由小到多,一下子太厲害的話反而容易起反作用.的確你用一定的中葯葯膏輔助的話可以快很多.
9、橈骨小頭骨折康復訓練多長時間，才能好啊
不要相信亂七八糟的，既然骨頭長好了，和醫師結合一下，把內固定取出來然後積極鍛煉，一般一個月可以恢復正常。