1、左腳踝骨外側端裂傷後已有150天，腳觸地仍有痛感，現在能行走嗎？
病情分析：現在可以行走了，但是應該避免劇烈的運動。食物：
為了促進骨折癒合，骨折病人的飲食可以根據骨折癒合的早、中、晚三個階段，根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。
早期（1～2周）：受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早食用肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，會拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。在此階段，食療可用三七 10克，當歸10克，肉鴿 1隻，共燉熟爛，湯肉並進，每日 1次，連續 7～10天。
中期（2～4周）：瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為補充高營養，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素 A、 D、鈣及蛋白質。
後期（5周以上）：:受傷 5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉水魚等。
意見建議：
2、踝骨骨折康復後的韌帶問題!
如果單純是韌帶的問題，是可以恢復的。
辦法在於你持之以恆，你現在拉得眼淚在眼眶邊，那你的主治醫生肯定也告訴你
了鍛煉的作用。
每天堅持鍛煉吧，不要想得一步登天，逐漸加大活動的力度。
比如說，你今天腳尖能墊起來半個小時，明天就35分鍾。這樣來，術後康復鍛煉
得哭起來的病人，我見得太多了。
3、左腳踝骨骨折50天，下地走後骨折部分火辣辣的感覺，請問能下地走路嗎
不能，踝部牽涉到關節面，應慎重，另一方面脛腓骨骨折本來就很難癒合的。所以您至少要等到兩三個月以後再下床活動吧。最好找你的主治醫生復查一下確定骨折已經癒合以後再下床活動。
4、踝骨骨折內固定後的問題
內固定物一般不能感覺到活動感，但是沒有疼痛卻不符合固定不牢固的表現，如果不固定不牢，會有持續的運動疼痛。。。。一般來說骨折的癒合期早期就是6-8周。。。第五周基本上來說也算穩固了，只是還不能完全負重。。。完全負重要3個月以上。。。。半年左右恢復常規活動。。。。
我認為如果有很明顯和確實的活動感應該回醫院復查片子看有沒有內固定物的移位。。。此外，軟組織在固定物的表面滑動有可能造成錯覺。。。。
5、腳踝骨折後的問題
就是自己多鍛煉 勤鍛煉 別太過火就行
6、踝骨骨折後石膏固定，四天時患處感覺熱乎乎的是什麼原因？謝謝！
骨折處恢復造成的血液循環改變，還有就是開始不運動，石膏固定所致。你只要沒做手術，一般問題都不大。
7、踝骨骨折打好石膏以後，拄拐走感覺特別疼，好像是石膏往下拉的一樣
骨折石膏固定，如果下地活動，石膏固定的腳是不能踩地的，否則石膏就會碎裂，骨折還可能錯位。
上下樓梯需要拄雙拐，不能扶著樓梯扶手，需要同時使用雙拐上下樓，自己慢慢適應尋找方法吧，最好是不要上下樓，因為骨折期間需要卧床休息，才能癒合的更好更快。