1、求下肢骨折術後功能鍛煉指導！！！
下肢骨骨折膝關節康復護理
下肢骨折術後，患者因擔心過早運動影響骨折癒合，往往習慣性制動限制了膝關節的活動。長時間的制動後表現為膝關節屈曲、伸展受限，常伴有股四頭肌攣縮、肌力下降，以及關節囊及四周組織的粘連，導致膝關節的僵硬，下肢骨折術後患者進行早期康復護理，對改善和消除創傷後膝關節功能障礙取得較好效果。
1.術後第1d即開始指導患肢股四頭肌的靜力收縮及足趾、踝關節的伸曲活動，每次維持5～10s，每組作50次，作3～5組/d，每次練習量以不引起肌肉酸痛為度。
2.關節松動手法：根據骨折類型及癒合情況對患膝進行關節松動手法治療，重點是改善膝關節的活動范圍。首先髕骨松動練習，患者取仰卧位，患膝稍屈曲，膝下墊薄枕，以雙手拇指抵於髕骨的上、下、左、右邊緣，使髕骨向上、下、左、右滑動，時間15～20min，1次/d。膝關節被動屈曲練習，患者取俯卧位，醫護人員一手固定大腿遠端，一手握小腿遠端，緩慢向膝關節屈曲方向加力，患者感到酸脹疼痛時持續30～40s，休息1～2min後繼續重復，1～2次/d。
3.採用O
2、腿部骨折後康復訓練方法有哪些
?
3、右下肢脛腓骨骨折怎麼康復訓練
主要是上下關節鍛煉
4、左小腿脛骨骨折的康復性訓練。
下肢應圍繞恢復負重行走能力進行訓練。但是功能鍛煉不能幹擾骨折的固定，更不能做不利於骨折癒合的活動，脛腓骨骨幹骨折不能做下肢的內外旋運動。進入恢復期後要准確地對有障礙的關節進行運動，不能用鄰近的關節來代替。要先恢復關節運動的范圍、幅度及關節活動的順利度，達到關節活動時沒有阻礙，再開始恢復關節運動，如與理療配合，則在理療後進行功能鍛煉。
5、腿骨折怎麼鍛煉恢復
你好,骨折後,關節活動受限,這主要的原因是韌帶損傷造成,內固定也有一定的影響,韌帶沒有得到修復治癒,關節活動就會一直受限,只要修復韌帶,就可以恢復正常的活動,
關節彎曲不了是有它一定的病因的,不能只治其表,不是鍛煉就可以恢復的,這樣只會耽誤了病人治療的時間,骨折後關節有受限的患者,你們在網上應該不難發現,90%以上的病人都出現這樣的症狀,損傷輕微有的，100例也許有幾例能自身慢慢修復，損傷嚴重的患者,就是再怎麼努力的鍛煉,也無濟於事,關節幾年也沒能恢復正常.
所以建議骨折患者,特別是關節處骨折的病人,骨頭治癒後,如果關節有受限,這就可以確診韌帶是有斷裂拉傷的,只要及早選用中醫修復韌帶就可以恢復正常,只要你找到懂治的中醫,用對了葯,就可以很快恢復的,如果能用上野生葯材外敷用葯修復,早期治療一般30-40天左右可以基本恢復正常的彎曲活動。
韌帶未治癒前,忌吃公雞,牛肉、鯉魚、酸筍、姜等,這是經驗所得.平時多休息,不建議強制彎曲關節,以免造成韌帶鬆弛,影響關節的穩定
快好骨科祝您早日康復
6、日常生活中怎麼做下肢癱瘓康復訓練
?下肢癱瘓屬於嚴重的可怕疾病，下肢癱瘓康復一直深受人們的高度矚目。專家表示，下肢癱瘓除了明確選擇專業方法進行治療外，下肢癱瘓康復訓練也是不容忽視的康復途徑。因此，下肢癱瘓康復訓練要點是廣大下肢癱瘓患者家屬很有必要了解的一門健康學問。 下肢癱瘓是指神經系統受損，感覺障礙發生以後導致的身體下肢完全或部分喪失運動功能，隨意動作的減退或消失的一種疾病。 ?掌握以下要點是關鍵： 1、關節活動度訓練：對頸椎不穩定者，肩關節外展不應超過90度，對胸腰椎不穩定者，髖關節屈曲不應超過90度。 2、肌力增強訓練：原則所有能主動運動的肌肉都應當運動，這樣可以預防肌肉萎縮和肌力下降。 3、呼吸功能訓練：包括胸式呼吸(胸腰段損傷)、腹式呼吸訓練(頸段損傷)、體位排痰訓練、胸廓被動運動訓練(肋骨骨折患者禁用)等。 ?神經組織修復療法的問世在傳統醫學許多難治的頑症上取得了重大的成果突破，該療法已被合理的廣泛運用在臨床醫學上，受到廣大下肢癱瘓患者的一致好評。因此，選擇神經組織修復療法治療下肢癱瘓，就是讓科學打造了下肢癱瘓患者的健康人生。 姓名：葉某 性別：男 年齡：34 患病史：下肢癱瘓。 治療前：雙下肢抬起費力，時伴有抽搐及痙攣，肌張力明顯增高。 神經組織修復療法治療後：雙下肢抬起不費力，不再有抽搐及痙攣，肌張力正常。 全國主要區域省份名錄河北省石家莊 唐山 秦皇島 邯鄲 邢台 保定 張家口 承德 滄州 廊坊 衡水山西省太原 大同 朔州 陽泉 忻州 呂梁 晉中 臨汾 長治 運城 晉城內蒙古呼和浩特市 包頭市 烏海市 赤峰市 通遼市 鄂爾多斯市 呼倫貝爾市 巴彥淖爾市 烏蘭察布市 興安盟 錫林郭勒盟 阿拉善盟北京東城區 西城區 海淀區 朝陽區 豐台區 石景山區 通州區 順義區 房山區 大興區 昌平區 懷柔區 平谷區 門頭溝區 密雲縣 延慶縣天津和平區 河西區 南開區 河東區 河北區 紅橋區 東麗區 津南區 西青區 北辰區 濱海新區 武清區 寶坻區 薊縣 寧河縣 靜海縣遼寧沈陽市 大連市 鞍山市 撫順市 本溪市 丹東市 錦州市 營口市 阜新市 遼陽市 盤錦市 鐵嶺市 朝陽市 葫蘆島市黑龍江哈爾濱市 齊齊哈爾市 牡丹江市 佳木斯市 大慶市 雞西市 雙鴨山市 伊春市 七台河市 鶴崗市 黑河市 綏化市 大興安嶺地區吉林長春市 吉林市 四平市 遼源市 通化市 白山市 松原市 白城市 延邊朝鮮族自治州山東省濟南市 青島市 淄博市 棗庄市 東營市 煙台市 濰坊市 濟寧市 泰安市 威海市 日照市 濱州市 德州市 聊城市 臨沂市 菏澤市 萊蕪市江蘇省南京市 無錫市 徐州市 常州市 蘇州市 南通市 連雲港市 淮安市 鹽城市 揚州市 鎮江市 泰州市 宿遷市浙江省杭州市 寧波市 溫州市 嘉興市 湖州市 紹興市 金華市 衢州市 舟山市 台州市 麗水市安徽省合肥市 蕪湖市 蚌埠市 淮南市 馬鞍山市 淮北市 銅陵市 安慶市 黃山市 阜陽市 宿州市 滁州市 六安市 宣城市 池州市 亳州市福建廈門市 福州市 泉州市 莆田市 三明市 漳州市 南平市 龍岩市 寧德市江西省南昌市 上饒市 九江市 萍鄉市 新余市 鷹潭市 贛州市 宜春市 景德鎮市 吉安市 撫州市上海黃浦區 徐匯區 長寧區 靜安區 普陀區 閘北區 虹口區 楊浦區 閔行區 寶山區 嘉定區 浦東新區 金山區 松江區 青浦區 奉賢區 崇明縣河南省鄭州市 開封市 平頂山市 洛陽市 商丘市 安陽市 新鄉市 許昌市 鶴壁市 焦作市 濮陽市 漯河市 三門峽市 周口市 駐馬店市 南陽市 信陽市 濟源市湖北武漢市 黃石市 十堰市 荊州市 宜昌市 襄陽市 鄂州市 荊門市 孝感市 黃岡市 咸寧市 隨州市 恩施土家族苗族自治州 仙桃市 天門市 潛江市 神農架林區湖南長沙市 株洲市 湘潭市 衡陽市 邵陽市 岳陽市 張家界市 益陽市 常德市 婁底市 郴州市 永州市 懷化市 湘西土家族苗族自治州廣東廣州市 深圳市 珠海市 汕頭市 佛山市 韶關市 湛江市 肇慶市 江門市 茂名市 惠州市 梅州市 汕尾市 河源市 陽江市 清遠市 東莞市 中山市 潮州市 揭陽市 雲浮市廣西南寧市 柳州市 桂林市 梧州市 北海市 防城港市 欽州市 貴港市 玉林市 百色市 賀州市 河池市 來賓市 崇左市海南省海口市 三亞市 三沙市 五指山市 瓊海市 儋州市 文昌市 萬寧市 東方市四川省成都市 自貢市 攀枝花市 瀘州市 德陽市 綿陽市 廣元市 遂寧市 內江市 樂山市 南充市 宜賓市 眉山市 廣安市 達州市 雅安市 巴中市 資陽市 阿壩藏族羌族自治州 甘孜藏族自治州 涼山彝族自治州重慶渝中區 大渡口區 江北區 沙坪壩區 九龍坡區 南岸區 北碚區 綦江區 雙橋區 渝北區 巴南區 萬州區 涪陵區 黔江區 長壽區 江津區 合川區 永川區 南川區 綦江縣 潼南縣 銅梁縣 大足縣 榮昌縣 璧山縣 梁平縣 城口縣 豐都縣 墊江縣 武隆縣 忠縣 開縣 雲陽縣 奉節縣 巫山縣 巫溪縣貴州貴陽市 六盤水市 遵義市 銅仁市 畢節市 安順市雲南昆明市 曲靖市 玉溪市 保山市 昭通市 麗江市 普洱市 臨滄市西藏拉薩市 昌都地區 林芝地區 山南地區 日喀則地區 那曲地區 阿里地區陝西省西安市 寶雞市 咸陽市 渭南市 銅川市 延安市 榆林市 漢中市 安康市 商洛市甘肅省蘭州市 嘉峪關市 金昌市 白銀市 天水市 武威市 張掖市 酒泉市 平涼市 慶陽市 定西市 隴南市 臨夏回族自治州 甘南藏族自治州新疆烏魯木齊市 克拉瑪依市 吐魯番地區 哈密地區 阿克蘇地區 喀什地區 和田地區 阿勒泰地區 昌吉回族自治州 博爾塔拉蒙古自治州 巴音郭楞蒙古自治州 克孜勒蘇柯爾克孜自治州 伊犁哈薩克自治州 石河子市 阿拉爾市 圖木舒克市 五家渠市寧夏銀川市 石嘴山市 吳忠市 固原市 中衛市青海西寧市 海東市 海北藏族自治州 黃南藏族自治州 海南藏族自治州 果洛藏族自治州 玉樹藏族自治州 海西蒙古族藏族自治州