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跟骨骨折怎樣負重練習

發布時間:2020-03-23 07:55:21

1、跟骨骨折54天,可以負重行走了嗎?

你好,骨折線模糊說明是有骨痂形成的,但形成的骨痂數量還少,還不能達到持重活動的目的,治療方面建議你配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀葯物 八 仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長,幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前癒合恢復的快些.

2、跟骨骨折 足底疼

屬於正常。不能急於求成,要慢慢練習活動。循序漸進為好。第一骨折未完全癒合,周圍軟組織損傷也需要在恢復一段時間。一般75天後可放心活動負重。因為下蹲是你的踝關節屈曲的幅度大。還有些不適應。

3、因右腳跟骨骨折內固定手術後將近三個月,拍片後醫生說可以慢慢負重練習走路了,我持雙柺右腳柱地慢慢走動

必須堅持鍛煉,只有這樣才能快速恢復,增加各關節的靈活性,不留後遺症,加油吧先生或女士,為了美好的明天努力吧!

4、跟骨骨折

先別那麼用力,還是要用拐棍的。麻麻的是正都會有的。

5、跟骨骨折術後負重

哦,踝關節沒問題就好,這是對將來影響最大的位置,鈦金的鋼板不錯,長時間也不會和人體產生排斥,鈦元素也有一定緩解疼痛的作用,晚上休息的時候在傷腿墊一個枕頭,可以緩解腫脹,疼痛看來還是骨折處造成的,現在還是需要堅持鍛煉,時間可以縮短一些,坐時不要讓腳下垂,盡量平放,坐卧時盡可能的活動踝關節,這樣才能保證以後不會有後遺症~!飲食上不要吃醋,魚蝦,海鮮類的,多食肉湯,與含鈣及蛋白含量高的食物

6、跟骨骨折什麼時候能下床

這個需要綜合骨折情況、年齡、營養等情況綜合考慮。年輕點、手術成功的話,一般在術後一月就可以適當功能鍛煉,不能負重。待到3個月左右,就可以負重練習了。6個月左右就可以棄柺自行行走,9-12個月就可以取出鋼板。 跟骨的骨折既然做了內固定,看來比較嚴重的。

7、跟骨骨折怎樣康復訓練

跟骨骨折在跗骨骨折中最為常見,跟骨骨折多是由間接暴力或直接暴力所致,在球類運動中比較常見,在綠茵場上經常會出現跟骨骨折的現象,在治療跟骨骨折的同時,要進行跟骨骨折的康復鍛煉,盡可能恢復肢體的功能活動。
跟骨骨折無移位或輕度移位的康復鍛煉可行石膏外固定治療,固定時間為6~8周,要逐漸加強足趾活動,促進血液循環、消腫。
1.術後第一天跟骨骨折的康復鍛煉可行足趾關節等張運動,下肢肌肉等張靜力性收縮,每天3~4次每次15~30分鍾。隨時間延長,可適當增加運動量。
2.術後4~6周,可行踝關節被動跖曲、背伸運動,禁止內外翻運動。
3.術後8周跟骨骨折康復訓練可逐漸負重訓練。
4.術後8~12周跟骨骨折康復訓練可行踝關節主動運動訓練,術後12周跟骨骨折康復訓練可行步態訓練。踝關節僵硬者可行理療,必要時手術可分解,亦可中葯熏蒸。
5.非手術和手術治療骨折均要按醫生要求,定期復查。
望採納~

8、跟骨骨折怎樣恢復鍛煉

1.先躺床上練習蹬牆,腳跟別受力,2.腳尖著地架雙捌練走路,3.適應後用單捌,4.最後扔掉單捌練習,5.配合中葯泡腳、理療效果更好,6.最重要的聽從你主治醫生的意見。

9、我左腳跟骨骨折已有~個月怎麼做康復訓練好?

活動腳趾頭、活動踝關節。每日早晚用熱水泡腳,每次20分鍾。6周以後逐步負重行走。剛開始會明顯的腫脹,皮膚的顏色也不好,這是正常現象,不必害怕,逐漸就好了。祝早日康復!

10、雙跟骨骨折術後50天如何康復鍛煉

根骨骨折50天,骨折不該癒合來,可以活動踝關節,但是不能負重走路,也需要直腿抬高鍛煉。

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