1、腳脛骨骨折一個月了 現在能走路了也能慢慢的跑了，我是個高中體育生，專業不能拖太久請問我還要休息多久
1,要保證骨折能盡可能的恢復功能，復位加上必要的固定是關鍵。後期的護理也要圍繞固定來處理。首先骨折後要經常檢查固定是否過松或者過緊，過松要去醫院找醫生綁緊，過緊會影響肢體的血液循環，也要去醫院找醫生處理。患肢盡量少動，注意觀察手指血液循環，如有麻木說明固定過緊。
飲食上清淡為宜，多吃含鈣食物如豆製品、海產品、牛奶，多吃新鮮水果，多曬曬太陽可以補充維生素D,有助於鈣質的吸收。
2、右腳踝脛骨骨折的問題
因為還沒好。有點疼是正常的
3、右腳脛骨骨折多久才能恢復正常
一般脛骨骨折恢復的時間相對來說會長一點，你的情況應該是內固定的了，那麼3個月的時間只能說是慢慢在癒合，長骨痂，要完全恢復的到取出內固定起碼要1年以後。所以現在還不能完全負重，只能慢慢的進行一些功能鍛煉。
4、雙腳脛骨骨折了要多長時間才能康復
因為你骨折比較嚴重，所以裡面的血管、骨膜破壞的嚴重，恢復比較慢。
一般的西醫骨科說中草葯沒有作用，但是，吃中草葯的骨折病人恢復明顯快。
5、左腳外踝脛骨骨折
首先問句：你拆石膏後復查沒？建議最好復查！如果沒問題！請按以下方法鍛煉
第一：可以經常熱敷！第二：白天鍛煉 盡量鍛煉（關繫到你的以後生活，自己加油啊）第三 晚上睡覺時 還是墊高患肢！
可能剛開始一段時間 還是會腫 疼！ 但是請堅持！！ 你會堅持下來的！
祝您早日恢復！
6、脛腓骨骨折
很正常的，我也是一樣，腫，還有兩腳一不樣色，對嗎？但是不要過度斷練
7、我右小腿脛骨骨折了
你的脛骨骨折是需要做康復的。骨折不單單是骨折點的癒合，還伴隨著相鄰關節的制動，長時間的制動會引起相鄰關節的攣縮、僵硬，你的踝關節已經出現問題，還有腳底的肌腱長時間的不活動也有攣縮，所以走路腳疼。具體的方法，可以去你當地二甲以上的醫院做康復。
8、關於腳腕脛骨骨折
骨折恢復是有講究的，正常護理康復需要一年以後，2年是觀察期。一般骨折後3個月臨床癒合，但不能負重活動，這個時期很關鍵，看看骨頭骨芽成長情況，
6個月逐步負重活動，8個月可以脫拐慢步行走。康復中飲食上多補充補腎助陽的食物，貼膏葯。曬太陽都是必要的。
具體時間要看你的骨折程度，跟恢復進程的。定時復檢。
9、脛骨骨折
醫生說可以適當下地活動，那你就要試著來，要是不動的話關節肯定會硬的嚴重的話以後都動不了。
兩個半月了沒可能會不長啊
10、腳踝骨折~~脛腓骨
踝關節骨折3個星期最好先不要走路。可以坐在床邊，腳放在地上稍用力。慢慢煅練。5周可以住拐承重，最好復查一個X片看看。