1、骨折 4年 健身有問題
我學過一點運動醫學，練是可以練的，不過一定要注意負荷。像你所說的情況，如果是剛開始鍛煉的話會有酸痛的感覺，這很正常。因為受過傷。肯定恢復不到受傷之前的水平。開始的時候負荷一定要小一點。慢慢加負荷。長期鍛煉你的手會恢復到以前的水平。
2、骨折了，去健身房進行高強度上肢鍛煉，影響康復嗎？
受傷的腳趾不要負重就不會有大的影響，但是建議您不要過分的高強度運動，即便不是損傷已經受傷的部位，也有可能其他的肌肉或者韌帶出現其他的問題！適當運動即可！受傷部位可以外用活血葯物塗抹
3、骨折了，健身房是否有責任
如果是健身房人給你打骨折了，那健身房有責任，否則健身房沒有任何責任，你鍛煉受傷也不是健身房的過錯。
4、骨折後還能健身嗎
骨折一年多了，應該已經達到了骨性癒合，可以從事任何的運動。
5、腿骨折能進行健身嗎
恢復的差不多了就可以，但剛開始不能做太劇烈的運動。
6、骨折多長時間能去健身？
骨折需要二到五個月的時間恢復
再有一個月左右你就能下地行走了
最好還是等骨痂完全長好之後再下地
7、骨折後健身影響傷口么
你好，人體皮膚分為表皮和真皮兩層，癒合速度上表皮要比真皮層快，如果連表皮都沒有癒合不建議鍛煉，因為運動後出汗會是傷口感染，反復下會使疤痕明顯增生，影響美觀。安信醫學祝你早日康復！
8、骨折後多長時間可以健身
傷筋動骨一百天，也就是說要一百天才會好。建議你現在還是不去鍛煉的好！
9、腳骨折過的幾年後可以健身嗎？
如果你是保守治療，恢復的還不錯，現在已經能走能跑，那麼可以做些較溫和的鍛煉，千萬不要做負荷太大的。我的腳骨折了恢復挺快，但是一年後不小心崴了一下，就又裂開了。。。所以，做些適當的鍛煉就好，不要搞那些激烈的負荷大的運動了。一般骨折完全恢復是需要兩三年的時間的，不要因為現在沒什麼感覺就大意了！