1、腳踝骨折了要怎樣護理？骨折後多久才能走路？
最基本的方法是固定，可以採取石膏固定或手術。並且控制感染和消腫。在正常的情況下一般3到6個月即可走路，另外年齡也是關鍵的，年齡越小康復的時間越快，反之則慢。
2、腳踝骨折注意事項
你的骨折情況看你說不像很嚴重，你自己看的還是醫生看的？如果確定還有裂痕，那你現在的情況挺尷尬的。一般來說固定三周了，骨折線應該已經模糊了。但你這種只是有點遲緩癒合，也是正常可能的情況。所以你現在要做的還是修養為主，就是少活動，最好還是別活動。等到骨折線模糊了，差不多到兩個月了，腳踝的活動與修養就要同時做，就是說你需要適當活動腳踝，走路什麼的可以，但別多走。既要活動關節，又要休息腳踝。聽著有點矛盾，具體的度，就靠你自己掌握了。再繼續用點活血化瘀的葯，注意觀察患處，有情況及時就診。平時飲食忌辛辣，別喝酒，別抽煙，少吃海鮮，別吃韭菜。就這些了。
3、腳踝骨折後要注意什麼
腳踝骨折以後，首先要進行拍片檢查，確定骨折情況，根據情況進行石膏固定或者手術治療，早期要避免負重，避免出現骨折錯位，後期會因為局部的粘連而影響關節活動，需要加強鍛煉，松解粘連，另外要注意多吃一些含鈣量高的食物，有助於促進骨折癒合。
4、腳踝骨折後該怎麼放置
比屁股高一個拳頭的高度就可
5、腳踝骨折需要注意什麼
受傷的腳踝會帶來很大的痛苦和體驗。有時候我們可能需要進行開放性的內部固定（ORIF）手術來固定發生骨折的骨或關節。很多時候，受傷的腳踝如果沒有外科手術干預，會發生比較嚴重的功能減退。
不管怎樣，我們可能都需要在腿或踝關節穿戴支具或石膏固定一段時間，以幫助受傷的骨、關節癒合恢復。
在腳踝骨折發生後，我們很可能在日常的生活中就無法使用很多的足部功能，比如步行或駕駛汽車等等。即便喜歡運動鍛煉，也必須要等待一段時間後才能慢慢恢復活動。
受傷期間，請務必與醫生或物理治療師密切合作，他們都會幫助我們受傷的腳踝實現最終活動、鍛煉的目標。
6、腳踝骨折後一月，如何保養？
腳踝骨折的功能鍛煉在良好的復位與固定的基礎上，功能鍛煉越早越好。它可以促進血液循環，減少肌萎縮，消除軟組織腫脹，防止骨質疏鬆，加速骨折癒合。1、早期：鍛煉的主要形式是肌肉有節奏的收縮和放鬆。上肢可握拳，懸臂，提肩，使整個上肢肌肉收縮，再放鬆。下肢可使踝關節背屈，股四頭肌收縮，使整個下肢用力，然後再放鬆，一下一下地逐漸進行。早期不做關節活動鍛煉。2、中期：此時局部腫痛消失，骨折端因已有釺維性愈著,骨痂逐漸增加,較穩定.在夾板保護下不易變位.除繼續肌肉收縮鍛煉外,做一些主動的關節屈伸活動,由一個到多個關節逐漸增加,下肢患者可扶床行走,傷肢逐漸負重。3、後期:骨折已臨床癒合,或已去除外固定。患者可做一些力所能及的輕工作,使各個關節得到全面鍛煉,下肢患者可在扶拐保護下,逐漸負重走路,直至骨折癒合牢固。注意應盡量防止不利於骨折癒合的活動。如腳踝骨的外展活動、扭轉活動等,都應予避免。
7、腳踝骨折後的問題
就是自己多鍛煉 勤鍛煉 別太過火就行