1、骨折一般要多久才能好
傷筋動骨一百天,如果調理得當恢復的會快一些,如果氣血不足,體質虛弱的恢復時間就不好講了,有可能一年,兩年的。
2、骨折一般多長時間能長好,
俗話說傷筋動骨一百天,這是有一定的科學依據的。骨折後一般3至4個星期就能纖維連接,而骨連接完成則要三個月左右。後期還要有一個重新塑形的階段。
指導意見:
不清楚你現在恢復有多長時間了。如果超過3個月還沒有好的話,有可能是骨線結合不好引起的。如果還沒有到這個時間,繼續的進行休養就可以了。
3、一般骨折多久才會好
方5
處方:螃蟹10個,甜瓜子200克,黃酒適量。
用法:將螃蟹培黃,甜瓜子炒黃,共研為細末,每次取6克,用黃酒沖服,每日3次。
主治:四肢骨折。
方6
處方:螃蟹、胡椒各適量。
用法:將螃蟹、胡椒共搗爛如泥,敷傷處。
主治:骨折。
方7
處方:生薑10克,韭菜20克,山螃蟹60克,鵝不食草20克。
用法:將生薑、非菜、山螃蟹、鵝不食草共搗爛如泥,正骨後敷於患處。用紗布包紮。
主治:四膚骨折。
方8
處方:生薑16克,獼猴桃根16克,韭菜65克,白酒少許。
用法:將生薑、獼猴桃根、韭榮共搗爛如泥,用白酒拌勻,待骨折復位後敷於傷處。外用紗布包紮。
主治:四肢骨折。
[骨折食療]
骨折通常分為閉合性骨折、開放性骨折及病理性骨折。
閉合性骨折又稱單純性骨折。骨折處的皮膚沒有損傷,折
斷的骨頭不與皮膚外界相通,從外形上看不出有骨折,但可看
到局部形狀的改變。
開放性骨折又稱復雜性骨折。骨折的局部皮膚破裂,骨折
的斷端與外界相通,骨折端露在外面,能在皮外看到骨折斷端。
病理性骨折骨骼在病理病變的基礎上(炎症、結核、腫瘤、
發育異常、代謝異常),輕微遭致外力,從而導致骨折。
【診斷要點】
一旦發生骨折,在骨折部位可產生疼痛、腫脹、瘀斑和功
能障礙,檢查時還可聽到骨斷端相互磨擦的聲音(即骨擦音),
同時可能伴有血管和神經的損傷,使肢體遠端產生缺血或感覺
麻木、運動障礙的現象,或引起內臟損傷。骨折後因劇烈疼痛,
出血過多或並發頭、胸、腹部臟器損傷而產生休克。
骨折的診斷除病 史和症狀外,須結合X線攝片檢查,以便
確診。
【飲食療法】
方1 赤小豆適量煎服,加赤砂糖少許溫服之,本方適用於
活血化瘀期。
方2 豬骨頭1000克,黃豆250克,加水小火燒爛,加鹽姜
調味分飲食之。
方3 豬脊骨一具,洗凈,紅棗120克,蓮子90克,降香、
生甘草各9克,加水小火燒爛,加姜鹽調味分多次飲之。
方4 鮮湖蟹2隻,取肉(帶黃),待粳米粥熟時,入蟹肉,
再加以適量生薑、醋和醬油服食,常服。
方5 烏雄雞1隻(約500克),去皮毛內臟,洗凈,「三七
」5克切片,納入雞肚中,加少量黃酒,隔水清燉,熟後用醬油
蘸服,常服。
方6 生黃芪30~60克,濃煎取汁,加粳米100克,煮粥,
早晚服食。
方7 當歸20克,黃芪100克,嫩母雞1隻,加水同煮湯食用。
方8 紫丹參50克,洗凈,加水煮,取汁,其汁與豬長骨1
000克、黃豆250克同煮,待爛熟,加入少量桂皮、鹽即成。
方9 生螃蟹500克,搗爛,熱黃酒沖服250克,余渣敷患處,
約半日「各各」有聲即好。用於骨折接骨。
【禁忌食品】
(1)忌盲目補充鈣質 鈣是構成骨骼的重要原料,有人以
為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現,
增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合,而對於長期卧床的骨折
病人,還有引起血鈣增高的潛在危險,而同時伴有血磷降低。
此是由於長期卧床,一方面抑制對鈣的吸收利用,一方面腎小
管對鈣的重吸收增加的結果。所以,對於骨折病人來說,身體
中並不缺乏鈣質,只要根據病 情和按醫生囑咐,加強功能鍛煉
和盡早活動,就能促進骨對鈣的吸收利用,加速 斷骨的癒合。
尤其對於骨折後卧床期間的病 人,盲目地補充鈣質,並無裨益,
還可能有害。
(2)忌多吃肉骨頭 有些人認為,骨折後多吃肉骨頭,可
使骨折早期癒合。其實不然,現代醫學經過多次實踐證明,骨
折病人多吃肉骨頭,非但不能早期癒合,反而會使骨折癒合時
間推遲。究其原因,是因為受損傷後骨的再生,主要是依靠骨
膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下,
才能更好地發揮作用,而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折
後大量攝入,就會促使骨質內無機質成分增高,導致骨質內有
機質的比例失調,所以,就會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。
但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美,有刺激食慾作用,少吃無妨。
(3)忌偏食 骨折病人,常伴有局部水腫、充血、出血、
肌肉組織損傷等情況,機體本身對這些有抵抗修復能力,而機
體修復組織,長骨生肌,骨痂形成,化瘀消腫的原料就是靠各
種營養素,由此可知保證骨折順利癒合的關鍵就是營養。
(4)忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夾板而活動限
制,加上傷處腫痛,精神憂慮,因此食慾往往不振,時有便秘。
所以,食物既要營養豐富,又要容易消化及通便,忌食山芋、
芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。
(5)忌少喝水 卧床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢
骨折病人,行動十分不便,因此就盡量少喝水,以減少小便次
數,如此雖小便次數減少,但更大的麻煩也產生了。如卧床病
人活動少,腸蠕動減弱,再加上飲水減少,就很容易引起大便
秘結。長期卧床,小便瀦留,也容易誘發尿路結石和泌尿系感
染。所以,卧床骨折病人想喝水就喝,不必顧慮重重。
(6)忌過食白糖 大量攝取白糖後,將引起葡萄糖的急劇
代謝,從而產生代謝的中間物質,如丙酮酸、乳酸等,使機體
呈酸性中毒狀態。這時,鹼性的鈣、鎂、鈉等離子,便會立即
被調動參加中和作用,以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消
耗,將不利於骨折病 人的康復。同時,過多的白糖亦會使體內
維生素B1的含量減少,這是因維生素B1是糖在體內轉化為能量
時必需的物質。維生素B1不足,大大降低神經和肌肉的活動能
力,亦影響功能的恢復。所以,骨折病人忌攝食過多的白糖。
(7)忌長期服三七片 骨折初期,局部發生內出血,積血
瘀滯,出現腫脹、疼痛,此時服用三七片能收縮局部血管,縮
短凝血時間,增加凝血酶,非常恰當。但骨折整復一周以後,
出血已停,被損組織開始修復,而修復必須有大量的血液供應,
若繼續服用三七片,局部的血管處於收縮狀態,血液運行就不
暢,對骨折癒合不利。
骨折以後最好吃些補鈣的東西……適當的到戶外曬曬太陽……下面就介紹些補鈣的食品……供參考……
補鈣食品——動物骨頭
補鈣除了多曬太陽以外,科學烹調也很重要。日常生活中有許多食物可以為我們的人體提供鈣。黃豆就是其中的一種。
黃豆是高蛋白食物,含鈣量也很高。動物骨頭80%以上都是鈣,但是不溶於水,難以吸收。所以排骨加黃豆、姜鹽等用文火慢煮,是很好的補鈣食物。
熬骨頭湯時加少許醋,骨鈣更容易溶出,增加人體對鈣的吸收和利用。
不良飲食與傳統的烹調習慣往往影響人體對鈣的吸收與利用,所以我們要接受新知識,使做出的飯菜不失去鈣之類的微量元素與維生素,讓人體能充分吸收這些微量元素與維生素,保持我們的身體健康。
補鈣食品——蝦皮
蝦皮確實是補鈣的好食物,好的,現在告訴您蝦皮究竟是什麼,其實,蝦皮是一種小河蝦,這種蝦本身蝦肉就很少,在經過晾曬之後,蝦肉就少得幾乎看不到了,所以我們叫它蝦皮,其實裡面是含有少量的蝦肉的。
最後要告訴您一個挑選蝦皮的方法,就是您用手抓一把蝦皮握一下,如果抓完之後蝦皮很快的鬆散開了,那麼這樣的蝦皮就應該沒什麼問題,如果抓完之後蝦皮粘在一起了,那麼您就不要買了。
補鈣食品——芝麻
補鈣是保健的重要課題。老年人腰腿疼痛等多種疾病都與缺鈣有關。服用一些高鈣營養品雖然重要,但如果能通過日常飲食補鈣更經濟實用。今天向您介紹的就是一種能補鈣的食品—芝麻。
芝麻是補鈣的來源,可以適量服用。芝麻醬含鈣量也很高,您在吃面或者涼拌菜都可加點芝麻醬,進行補鈣。
有資料說,黑芝麻的補鈣和養生效果比白芝麻好。
蝦仁也是高鈣海產品。它與芝麻搭配著吃,很適合需要補鈣的人。
由於鈣吸收困難,補鈣效果一般比較慢,要改善症狀需要幾個月甚至一、二年的時間,所以在飲食中我們應當貫徹"多品種、常變換、多攝入、經常化"的思想,堅持不懈,才能獲得補鈣保健的理想效果。
補鈣食品——豆腐丸子
把豆腐和肉末混合在一起,這樣做除了美味之外更重要的還是健康,為什麼呢?因為這樣可以提高蛋白質的利用率。
我們大家都知道這句話:青菜豆腐保平安,豆腐可以有效的預防骨質疏鬆,被人們譽為:更年期的保護神。不過還要告訴您,豆腐雖然好,但也不要天天吃,因為如果天天吃,那麼裡面的有些物質積在我們的身體里,對我們的胃有些害處。
好的,這道好吃健康的豆腐丸子就做好了,最後要提醒您,大家都知道的「小蔥拌豆腐」其實不是一道健康的菜,因為豆腐和小蔥放在一起會形成不被人體吸收的草酸鈣,吃多了會形成膽結石。
補鈣食品——雪裡蕻
小時候,我聽說了「雪裡蕻」這個菜名,覺得很是嚮往,想像中是埋在雪裡露出一點點的紅色的菜,後來見到了有些失望,但覺得味道很不錯,現在我知道了。這雪裡蕻竟然還是補鈣的食物。一般來說,我們見到的雪裡蕻都是腌好的鹹菜,所以在做菜之前要用水泡它。
最後我們要提醒您:中醫認為,雪裡蕻是發物,所以如果您現在正在患潰瘍,或者體熱最好就不要吃了。
補鈣蔬菜——圓白菜、黃豆
一提起補鈣,人們總會想到牛奶。可是,有研究發現:某些蔬菜在預防骨質疏鬆方面也有益處。常吃這些綠色蔬菜同樣能夠補鈣壯骨。
有資料表明,烹調過的圓白菜,它裡面含有的鈣比牛奶的還多。所以,需要補鈣的人在飲食中可以多吃一些圓白菜。
雖然圓白菜含鈣豐富,可是我們在烹飪過程中要盡量減少鈣的損失。比如說,烹飪時間最好短一些,下鍋前,菜不能切得太碎。
4、骨折要多久才好?
骨折一般是需要三個月左右的恢復期的,但如果是嚴重的骨折的話,也有可能是需要4個月到5個月左右的恢復期,嚴重的骨折患者是需要通過打石膏來進行固定的。
原因分析
骨折恢復的時間與個人的體質和治療之後的的愈後,都是有非常大關系的,如果個人體質較好,愈後較好的話,一般恢復的時間也會稍微的短一些。
舉措建議
骨折的病人在生活飲食上也要有所改善,最好是可以減少活動,多休息,在飲食上也是可以吃一些有營養的物質來進行補充的
5、骨折一般要多久才能好…
俗話說:傷筋動骨一百天,不要心急;大約40天左右去醫院拍片復查,根據骨折癒合的情況而確定去膏及功能鍛練的時間;骨折病人早期先不要採用肉骨頭湯進行補鈣,而要多吃一些能轉化為有機質骨膠原的食品。如豬皮凍、牛奶、豆製品、新鮮蔬菜和水果。關鍵在於不偏食,不挑食,飲食品種豐富,只有保證膳食平衡和一定量鈣的攝入量,才能有利於骨骼的再生和康復。祝早日康復!
6、骨折多久能癒合,時間多久能好
具體骨折癒合時間如下所示:
1.肢體骨折:鎖骨骨折 70日;肩胛骨骨折 60;肱骨幹骨折 90日;尺骨幹或橈骨幹單骨折 90日;尺橈骨雙骨折 120日;橈骨遠端骨折 90日;指、掌骨骨折 70日;腕骨骨折 130日;股骨頸骨折 270日~365日;股骨幹骨折 120日;髕骨骨折 120日 ;脛腓骨骨折 120日;踝部骨折 120日。
2.胸部骨折:一處肋骨骨折 30日~40日;多根;多處肋骨骨折 90日;胸骨骨折 90日。
3.脊柱、骨盆部骨折:脊柱骨折 120日;骨盆穩定型骨折 90日~120日;骨盆不穩定型骨折 120日~180日
4.顏面部骨折:鼻骨線狀骨折 30日;鼻骨粉碎.性骨折需行手術治療的 60日;上、下頜骨骨60~120日;
恢復期間,要想斷骨快速癒合康.復,建議選用傳.統中.醫接.骨.葯,正骨.活.血.膏,這是市.級非.物質文化遺產,對骨折的效.果是非常好的。
加強.功.能鍛.煉也很重要,在身體允許的情況下盡早下床活動,不能下床的病人也要在床上做肢體的運動,以促進血流循環,有利於骨.折的愈.合和.功.能的恢.復。
7、骨折多久會好
具體骨折時間什麼時候能完全康復是需要根據你骨折的部位以及你自身的恢復情況來確定的,一般情況下是在三個月左右就可以,手術之後一定要多吃新鮮的蔬菜水果,盡量的補充維生素C 的攝入,像是包菜,青椒或者是西紅柿都是非常好的。安信醫學祝你早日康復!
8、一般情況下骨折要多久才能好
你好,骨折,如果不是嚴重粉碎性和嚴重錯位骨折,採用傳統中醫治療,只需手法復位,再用夾板體外固定,如果骨折比較嚴重,手法無法復位的情況下,可以考慮手術鋼板內固定,固定後關鍵是用中葯進行外敷快速接骨,早期骨折用葯7天左右疼痛可以基本減輕,腫也可以逐漸消退,12-15天左右可以拆下夾板,全程用葯大約40天左右可以基本恢復正常生活活動。40天拍片可以看到骨痂生長良好,以X光片為依據,如果用葯50天左右還不能基本康復,那麼要考慮是否是醫生的水平有問題。 骨折後如果採用西醫方法治療,一般都是石膏外固定或是開刀手術鋼板、鋼釘內固定、支架外固定等,固定後就是長期靜養自身慢慢恢復,期間也許還給有一些消炎、止痛、活血化瘀葯等等,這樣的治療十分緩慢。 快則3個月痊癒,慢則6個月痊癒,不過也有些一年以上甚至兩年都沒有徹底痊癒的。具體多久能痊癒,這都是因人而異。 不管採用什麼方法正位固定,開刀手術鋼板、鋼釘內固定,還是夾板固定、石膏固定、支架外固定,固定不等於治療,固定並不能讓斷骨快速生長骨痂,固定後關鍵是用能幫助斷骨快速生長的葯物幫助生長癒合,這樣才能很快康復。治療的重點不是固定靜養,而是讓其快速生長。骨折後靠靜養來幫助骨頭生長,作用是非常小的,骨折多長時間能好,這就要看你選擇的方法治療了. 骨折未治癒前間忌吃鯉魚、公雞、酸筍、姜、高鈣高蛋白食物等,這是經驗所得,西葯慎用,尤其是含激素的葯物忌用,不宜過早活動,以免加重損傷。 有什麼不明白的可以與我聯系 深山居士祝早日康復
9、骨折到底要多久才能長好
骨折需要恢復3-6個月的時間,這樣才可以恢復正常的活動,所以不要操之過急,在短時間之內不要乾重活,否則很容易導致再次骨折,這樣就很容易移位。而且骨折後在修復期間要定期去醫院做檢查,了解一下康復的情況。骨折後為了恢復更快,可以合理的補鈣。安信醫學祝你早日康復!
10、請問骨折了要多久才能好
兩個月以上
體質好的兩個月
體質差的三個月這樣
兩個星期開始吃大豆燉骨頭
這樣身體可以增加鈣噢😊