你好，這種情況確實不能做劇烈運動，建議3-6個月後，是可以完全恢復的！
2、膝蓋韌帶拉傷怎麼處理和最好的恢復方法？
鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。
關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。
早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。
急性損傷發生後，應立即停止活動，以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的，在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療。經過24～48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。在進行溫熱敷時，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復，應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性
3、一位朋友 男生 做過膝蓋韌帶拉傷手術 有兩年這樣了。現在自己摸兩邊的膝蓋是不一樣的感覺的
肌腱、韌帶俗稱筋，筋一旦斷裂拉傷後，都會引起關節彎曲、伸直活動受限或者是腫脹不適等現象，損傷後其再生能力弱，自身很難修復癒合，所以就會出現彎曲困難，不能達到正常的幅度，有僵硬拉緊感。筋沒有得到修復治癒，關節彎曲受限或者是輕腫現象就會很難消除，只要修復損傷的筋，這些症狀才能消除。
現在對軟組織損傷的方法，一般都是開刀手術縫合，開刀手術針線縫合，也就是把斷裂的肌腱兩端用針線縫合在一起，實際上它們並沒有真正生長連接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算縫合得再好，它們沒有真正生長相連在一起的，病人關節彎曲同樣還是受限的（就如同骨折，雖然上了鋼板、鋼釘固定，但斷骨並沒有癒合相連，所以需要用葯修復癒合），肌腱斷裂不但不能真正生長在一起，而且患者會以為肌腱已經縫合，以後會慢慢長好，而造成了誤導，使得患者大大的錯過了最佳治療時機。
要想快速修復軟組織損傷，建議選用傳統中醫治療，幫助損傷的組織快速生長修復，建議越早治療越好，時間耽誤越久越麻煩。
4、我膝關節韌帶拉傷，骨折。做手術一年半了，但現在腿還不能伸直，用力掰腿就能值，松開就回去了。
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5、兩年前因騎電動車摔跤把膝關節韌帶拉傷了，當時做了大至的檢查說沒骨折以為沒事，去年又不從高處往地處...
上次受傷後沒有進行很徹底的治療，以致現在出現問題，目前你需要的正確做法是找到可靠的醫院做檢查，並根據醫生的診斷進行治療。是否要手術，不是你我說了算。要及時治療，不然，可能出現無法挽回的損失。小孩用人工喂養多了去，不必太擔心的。
6、1膝關節半月板骨折韌帶拉傷手術後是幾級傷殘
到司法鑒定中心鑒定，再作判斷。
傷殘的等級分為一級到十級傷殘:
一級傷殘劃分依據
a. 日常生活完全不能自理，全靠別人幫助或採用專門設施，否則生命無法維持；
b. 意識消失；
c. 各種活動均受到限制而卧床；
d. 社會交往完全喪失。
二級傷殘劃分依據
a. 日常生活需要隨時有人幫助；
b. 各種活動受限，僅限於床上或椅上的活動；
c. 不能工作；
d. 社會交往極度困難。
三級傷殘劃分依據
a. 不能完全獨立生活，需經常有人監護；
b. 各種活動受限，僅限於室內的活動；
c. 明顯職業受限；
d. 社會交往困難。
四級傷殘劃分依據
a. 日常生活能力嚴重受限，間或需要幫助；
b. 各種活動受限，僅限於居住范圍內的活動；
c. 職業種類受限；
d. 社會交往嚴重受限。
五級傷殘劃分依據
a. 日常生活能力部分受限，偶爾需要監護；
b. 各種活動受限，僅限於就近的活動；
c. 需要明顯減輕工作；
d. 社會交往貧乏。
六級傷殘劃分依據
a. 日常生活能力部分受限，但能部分代償，條件性需要幫助；
b. 各種活動降低；
c. 不能勝任原工作；
d. 社會交往狹窄。
七級傷殘劃分依據
a. 日常生活有關的活動能力嚴重受限；
b. 短暫活動不受限，長時間活動受限；
c. 工作時間需要明顯縮短；
d. 社會交往降低。
八級傷殘劃分依據
a. 日常生活有關的活動能力部分受限；
b. 遠距離流動受限；
c. 斷續工作；
d. 社會交往受約束。
九級傷殘劃分依據
a. 日常活動能力大部分受限；
b. 工作和學習能力下降；
c. 社會交往能力大部分受限；
十級傷殘劃分依據
a. 日常活動能力部分受限；
b. 工作和學習能力有所下降；
c. 社會交往能力部分受限。
7、膝蓋韌帶拉傷並且帶有些骨裂已經快半年了怎麼才能癒合3
膝關節韌帶拉傷，合並有骨折創傷，通常來說你這個受傷的時間已經比較長了，喜從理論上說，這個時間是可以癒合的，如果目前來說還是沒有完全癒合，你這個情況最好先去復查拍個片兒，然後看看具體情況再做下一步治療。
8、膝蓋的韌帶拉傷，怎麼辦？
一般來說，你應該是外側支持帶撕裂，但這也不是絕對的，只有拍核磁共振片才能看出來。現在可以肯定是你肯定是受傷了，沒有問題吧，那麼你到底是哪裡傷了你自己沒有底，那你專門治療，所以你還是到大醫院拍核磁看看，一般拍x光片看不出來，那個只能看出是不是骨折了，像韌帶什麼的只有核磁才能看出來。如果輕微的話可以採取葯物保守治療，嚴重的話估計要手術治療，但是你不要擔心，手術治療一般國內都是做關節鏡手術，屬於微創手術，無疼痛，治癒徹底，恢復期短，如果有醫保的話花不了幾個錢，沒有的話也沒有關系，現在辦醫保，過幾天在去看醫生，照樣享受醫保。身體太重要了，如果你以後還想玩球，就早點去看，早點治療。
我也是打球受傷的，內測韌帶撕裂，現在手術了，半年之後就又可以在球場上叱吒風雲了，哈哈，在也用不著受傷病的困擾和折磨了！