1、股骨幹骨折術後怎樣做恢復治療運動
參考 http://www.39kf.com/cooperate/qk/journal/33/03/2005-06-16-71265.shtml 網站。（非原創） 1.2.1 初期 術後1～2周。這時期病人均有不同程度的虛弱，術區疼痛，對牽引石膏等外固定不習慣，常不能或不敢做全身或患肢活動。因此病人應以休息為主，通過向病人宣傳，使病人真正了解鍛煉的重要意義和具體方法，盡早恢復活動。這一時期的鍛煉以患肢肌肉舒縮活動為主。即在外固定情況下，鼓勵病人做股四頭肌等長收縮，每天鍛煉約400次，每次持續約2s，在患者家屬幫助下被動牽拉髕韌帶，每天約100次左右，髕骨移動范圍約2cm左右，同時還應練習踝關節和足部其它小關節。1.2.2 中期 從手術切口癒合，拆線到去除外固定物一段時間，這段時間也是骨、關節、韌帶、肌腱等組織癒合的過程。從約4周以後，在醫生幫助下拍片檢查，如骨折端2～3側都可見骨痂，且局部無壓痛，即可在不負重情況下在床面去除石膏外固定後，先被動屈伸膝關節，病人足跟不離床面情況下，患者家屬幫助抬高膝關節，一次抬高10cm左右，維持約5s，以便鍛煉屈膝關節肌肉力量，直到膝關節能屈曲約100°位左右。
1.2.3 後期 從骨、關節等組織的傷病已經癒合起到全身，局部恢復正常功能。約10周左右病人可逐漸下地負重，增加膝關節的活動范圍和力量，這時應先拍片復查骨折癒合情況，如骨折斷端已有骨性骨痂，已達到臨床癒合標准 ［1］ 。病人可先在外力幫助下練習屈膝下蹲，行走時仍需下肢輕度外展，防止出現內固定斷裂和再骨折，骨折癒合這一階段需要約6周左右。由於病人在達到能屈膝至約100°左右，生活基本能自理。
2、我股骨幹骨折十個月肌肉萎縮了要怎樣鍛煉
劉泉鵬（醫生）講：1理筋手法,暴露肢體,可用捏揉二法,由肢體近端到遠端,反復數遍,手法有輕到重直至患肢有酸脹感為度.2用指尖點按穴位,取環跳承扶足三里承山等穴3最後用揉滾法,在患肢來回施行數遍後結束.
3、股骨幹骨折術後192天，應該怎麼鍛煉，已經單拐了，脫拐走很瘸
你好，股骨幹骨折術後192天，已經單拐了，脫拐走很瘸，這個就是屈伸膝關節髖關節抬腿後伸練習就可以的。
4、大腿股骨幹骨折，做髓內釘手術，已經3周了，請問怎麼鍛煉？
還是聽醫生的話，先恢復以後再慢慢的鍛煉，要不然容易變形。我有個鄰居當時打的鋼板，因為是家裡的勞力就急著鍛煉，然後就變形了，二次手術後也不能恢復最佳狀態，現在走路還是不太方便。不要太過於心急，欲速則不達。
希望我的回答能給你帶來幫助
5、大腿股骨幹骨折取鋼板後應該怎麼鍛煉
你好，股骨骨折內固定術後有個叫嚴重的並發症就是再骨折因此您在1~2月內必須使用雙拐保護患肢只能部分負重逐漸增加負重（要慢）
6、股骨幹骨折怎麼樣才好的快？恢復功能鍛煉怎麼樣好？
股骨幹骨折是指股骨粗隆下至股骨髁上2-5厘米之間的骨折。股骨幹骨折，多為直接暴力如高出跌落、小孩墜床、撞擊等引起。多呈橫斷或粉碎骨折。也可由間接暴力的杠桿作用、扭轉作用所引起，多呈斜形或螺旋形骨折。骨折後易發生不同方向的轉移，可分三型：上1／3骨折：骨折近端因受骼腰肌的牽拉前屈，臀肌和髖關節外旋肌群的作用而外展、外旋移位，骨折遠端向上、向後、向內移位。中1／3骨折：除明顯的重疊移位和側向移位外，因內收肌的收縮，故有向外成角傾向。下1／3骨折：因受腓腸肌的牽拉，骨折遠端往往向後傾斜，易損傷腘部動、靜脈和神經。傷後局部腫脹、疼痛，功能障礙，骨擦音，傷肢短縮，膝關節僵硬等症狀。治療：兒童股骨幹骨折：手法復位，夾板固定，懸吊皮膚牽引。同時配合中葯接骨葯口服外敷治療。成人股骨幹骨折：手法復位或牽引小夾板固定，同時用中葯接骨葯口服外敷治療。牽引小夾板固定治療：牽引4-5周，5-6周在小夾板固定下，扶雙拐逐漸的下地活動，7-8周扶單拐，10周可棄拐及移除夾板，繼續功能鍛煉，12周恢復。
麻煩採納，謝謝!
7、股骨幹骨折術後多久能開始鍛煉負重
從時間上看是可以慢慢適當負重活動了，但也需要結合X光片骨折癒合的情況決定。
恢復期間可以配合中醫中葯治療，服用專業接骨、活血、化瘀、通經絡的中葯進行治療，能幫助你骨折恢復的快些。
8、股骨幹骨折7個月了。醫生讓脫拐行走。但是瘸的厲害。該如何鍛煉矯正？怕以後就這么瘸了！
必須逐步矯正行走姿勢，如果拍片顯示骨痂癒合良好，八個月可以下地棄柺行走，